Завала - гэта што такое? Сімптомы, прычыны і лячэнне завал

Здаровы лад жыцця сёння здабывае папулярнасць у моладзі. Юнакі і дзяўчаты цікавяцца пытаннямі харчавання, фізічнай актыўнасці і паўнавартаснага сну. Многія прымаюць вітаміны і БАДы, займаюцца прафілактыкай захворванняў. Нягледзячы на гэта, абсалютна здаровы чалавек - вялікая рэдкасць. Кожны другі сёння мае схільнасць да завал. Большасць з іх не лічыць засмучэнне стрававання праблемай.

Дэфекацыя - гэта абсалютна натуральны працэс. На ім не звяртаюць увагу. Не выклікаюць асцярог якія здараюцца час ад часу цяжкасці пры дэфекацыі. Па-сапраўднаму чалавек пачынае хвалявацца, калі адчувае цяжар у жываце, а ўсе спробы апаражніць кішачнік аказваюцца безвыніковымі.

Завала - гэта хвароба?

Завала - вельмі далікатная праблема. Яе не прынята абмяркоўваць з сябрамі. Людзі не ведаюць і не надаюць значэння сімптомах, якія сведчаць аб пачатку захворвання. Першыя прыкметы хваробы часта застаюцца незаўважанымі. Як вызначыць мяжу, калі фізіялагічная норма апаражнення пераходзіць у паталогію?

У просты люд завалай лічыцца затрымка крэсла на некалькі дзён. Дадзенае зацвярджэнне дакладна, але толькі часткова. Уся справа ў тым, што кожны арганізм індывідуальны і валодае ўласнымі біялагічнымі гадзінамі. Дзякуючы такім асаблівасцям не існуе адзінай частоты дэфекацыі. Нормай можа з'яўляцца апаражненне кішачніка як некалькі разоў у суткі, так і тройчы на тыдзень. Аднак пры гэтым чалавек не павінен адчуваць дыскамфорту ў кішачніку.

Другім крытэрыем вызначэння схільнасці да завал лічыцца цяжкасць дэфекацыя. Доўгі знаходжанне ў прыбіральні, моцныя натужванні, хваравітасць ў анальнай зоне - гэта першыя прыкметы завалы. Яны дазваляюць казаць аб наяўнасці хваробы. Сістэматычна паўтараюцца сімптомы сведчаць пра хранічнае характары паталогіі.

Завала - гэта вельмі распаўсюджаная засмучэнне стрававання. Схільнасць да яго можа прывесці да ўзнікнення проктологических хвароб. Таму дадзеная праблема сёння мае высокую ступень сацыяльнай значнасці.

Прычыны і віды засмучэнні стрававання

У большасці выпадкаў завалы у дарослых людзей з'яўляюцца следствам нерэгулярнага харчавання, малаактыўны ладу жыцця. Часам праблемы са крэслам назіраюцца на фоне псіхалагічных нагрузак і розных дыскамфортныя сітуацый. Не варта забываць аб аб'ектыўных фактарах з'яўлення дысфункцыі кішачніка. Да іх можна аднесці паталогіі ЖКТ і захворванні іншых сістэм ўнутраных органаў, якія маюць уплыў на стрававальныя працэсы.

Існуе некалькі класіфікацый абцяжаранай дэфекацыі. У аснову адной з іх пакладзены прычынны фактар, таму вылучаюць наступныя разнавіднасці завал:

• Аліментарны. Праблемы са крэслам ўзнікаюць у выніку дэфіцыту расліннай клятчаткі, якая павінна паступаць разам з ежай. Гэта рэчыва змяшчаецца ў сырых гародніне і садавіне. Абалоніна служыць своеасаблівым стымулятарам перыстальтыкі кішачніка. Таксама аліментарны завала можа быць абумоўлены абмежаваным спажываннем вадкасці. Вада ў арганізме адказвае за размякчэнне калавых мас і палёгку працэсу дэфекацыі.
• Гипокинетический. Дадзенае засмучэнне стрававання характэрна для людзей, якія вядуць малаактыўны лад жыцця.
• Механічны. Прыкметы завалы выяўляюцца, калі на шляху праходжання калавых мас маюцца перашкоды. У выпадку кішачнай непраходнасці лекары, як правіла, падазраюць пухліну. Сярод іншых прычын вылучаюць рубцы, паліпы і знітавальнага хвароба.
• Рэфлекторны. Затрымка крэсла з'яўляецца на фоне паталогій розных аддзелаў сістэмы ЖКТ.
• Таксічны. Праблемы са крэслам з'яўляюцца следствам інтаксікацыі хімічнымі рэчывамі. Працяглы прыём пэўных лекавых прэпаратаў таксама спрыяе стойкім завалам.
• Эндакрынны. Дадзены выгляд завалы з'яўляецца ўскосным прыкметай гарманальных парушэнняў. Да іх ліку ставяцца гіпафункцыі шчытавіцы або яечнікаў, цукровы дыябет.

Вылучаюць яшчэ адну групу завал. Яна настолькі шырокая, што мэтазгодна разгледзець яе асобна.

Псіхалагічныя і неўралагічныя прычыны

Калі выключаны патэнцыйныя захворвання і внекишечные прычыны засмучэнні стрававання, дыягнастуюць функцыянальны завала. Гэта захворванне, якое характарызуецца затрымкай крэсла ў выніку паталогій ЦНС. Пэўныя фактары перашкаджаюць натуральнаму працэсу дэфекацыі. Яны належаць да вобласці неўралогіі. Гэтыя фактары могуць ўздзейнічаць на механізм дэфекацыі, душачы перыстальтыку і парушаючы працу сфінктара. Бывае і так, што чалавек прытрымліваецца здаровага ладу жыцця, стараецца правільна харчавацца, але яго кішачнік перыядычна адмаўляецца паўнавартасна функцыянаваць. Спецыялісты не могуць растлумачыць такі феномен і прапануюць пашукаць праблему ў галаве.

Адной з галоўных прычын завалы з'яўляецца свядомае стрымліванне працэсу апаражнення. Яно абумоўлена ладам жыцця сучаснага чалавека. Большую частку сутак ён праводзіць на працы ці вучобе, дзе наведванне прыбіральні можа быць недарэчна ці немагчыма. Калі чалавек грэбуе грамадскімі уборнымі, неабходна вырашыць гэтую праблему. Такімі паводзінамі ён толькі шкодзіць ўласным арганізму. Адзін раз стрываць можна, але сістэматычнае стрымліванне цягне за сабой парушэнне механізму апаражнення кішачніка.

Завала вандроўцы - гэта яшчэ адзін від засмучэнні стрававання. У гэтым выпадку чалавек не можа схадзіць у прыбіральню ў пэўных умовах: у цягніку ці самалёце, на вакзале. У такіх людзей аналагічныя праблемы здараюцца даволі часта. Многія трактуюць гэта сілай звычкі да «роднага» санвузлом, дзе кожны адчувае сябе камфортна. У любой іншай абстаноўцы ён не можа расслабіцца, таму натуральны механізм дэфекацыі не спрацоўвае.

Асобна неабходна закрануць функцыянальныя праблемы кішачніка. Завала ў гэтым выпадку медыкі адносяць да асобнай катэгорыі расстройстваў. Яго звязваюць з сіндромам раздражнёнай кішкі. Гэта цэлы симптомокомплекс, які характарызуецца рознымі збоямі, ня абумоўленымі аб'ектыўнымі прычынамі. Дадзенае захворванне звычайна звязваюць з перанесеным стрэсам, доўгім нервовым перанапружаннем або псіхалагічнай траўмай. У гэтым выпадку завала з'яўляецца адным з шматлікіх праяў сіндрому раздражнёнай кішкі.

сімптомы завалы

У большасці выпадкаў сімптомы засмучэнні стрававання залежаць ад характару захворвання, які паслужыў яго прычынай. Сярод найбольш распаўсюджаных прыкмет завалы можна адзначыць наступныя:

• ўздуцце жывата і адчуванне цяжару ў страўніку;
• метэарызм, выкліканы павышаным газаўтварэнне;
• шчыльны балючы крэсла;
• адукацыя анальных расколін;
• непрыемны прысмак у роце, адрыжка;
• бессань, нервовасць.

У залежнасці ад характару парушэння дэфекацыі вылучаюць два віды завал: востры і хранічны. У першым выпадку адсутнасць крэсла назіраецца на працягу некалькіх сутак. Калі на гэтым этапе ігнараваць праблему, развіваецца хранічны запор. Гэта досыць небяспечнае стан. Чалавек вымушаны пастаянна тужыцца, у выніку чаго магчыма выпадзенне прамой кішкі.

Завала ў дзяцей і яго сімптомы адрозніваюцца ад праяваў парушэння дэфекацыі у дарослых. У іх працягласць затрымкі крэсла часам складае да 36 гадзін. Гэты час можна лічыць рэгламентаваным. Калі крэсла больш часты, гаворка ідзе пра няўзгодненасці ў працы пэўных сістэм у арганізме дзіцяці.

Завалы на ранніх тэрмінах цяжарнасці - гэта не менш хвалюючае пытанне для шматлікіх жанчын. Часцей за ўсё парушэнні ўзнікаюць у выніку здушвання плёнам прамой кішкі. Сімптаматыка аналагічная агульнай клінічнай карціне завал, але да яе дадаецца буркатанне ў жываце. Для аднаўлення здароўя жанчыны лекары рэкамендуюць перагледзець рацыён, ужываць больш вадкасці.

медыцынскае абследаванне

Што такое завала, як з гэтым змагацца - вось два пытанні, на якія хворы павінен атрымаць адказы пасля наведвання лекара. Звычайна спецыяліст прапануе некалькі варыянтаў лячэння, але пра іх мы пагаворым ніжэй. Дыягностыка завал праходзіць у некалькі этапаў. Першапачаткова праводзіцца ацэнка клінічных сімптомаў, а таксама прызначаецца ирригоскопия (рэнтгеналагічнае даследаванне). Яна дапамагае ацаніць прасвет тоўстага кішачніка, вызначыць наяўнасць опухолевых утварэнняў, анамалій развіцця.

На другім этапе дыягностыкі пацыенту прапануецца прайсці калонаскапію. Гэта эндаскапічнае даследаванне кішачніка, пры якім бяруцца биоптаты з слізістых. Затым матэрыял вывучаюць у лабараторных умовах. Пасля гэтага ўрач прыступае да абследавання агульнага стану ЖКТ. Сюды адносяцца сфинктерометрия і аноректометрия, а таксама розныя лабараторныя тэсты. Для чаго неабходна такое абследаванне? Каб выбраць правільную тактыку вырашэння праблемы ў залежнасці ад прычыны паталогіі. Звычайна тэрапія ўключае ў сябе ліквідацыю фактараў-правакатараў і сімптаматычнае лячэнне.

Дыета - аснова барацьбы з хваробай

Без змены звыклага рацыёну лячэнне завалы не мае сэнсу. Калі працягваць ёсць ўсухама і нерэгулярна, ад праблем з крэслам ня пазбавіцца ніколі. У першую чаргу ўрачы рэкамендуюць выключыць прадукты, якія выклікаюць запор. Гэта тлустае мяса, макароны, кандытарскія вырабы.

Варта выконваць вызначаны рэжым харчавання і есці строга ў пэўныя гадзіны. У рацыён неабходна ўключыць прадукты, якія змяшчаюць абалоніну. Перш за ўсё гэта волкая гародніна і садавіна. Абалоніна не засвойваецца арганізмам паўнавартасна, але павялічвае аб'ём крэсла і спрыяе яго прасоўванні па кішачніку. Карысна ўключаць у рацыён вотруб'е, грачаную кашу, марскую капусту і нятлустае мяса. Ад алкаголю і газаваных напояў лепш адмовіцца. Важна выконваць правільны пітны рэжым. У дзень рэкамендуецца выпіваць да двух літраў чыстай вады. Недахоп вадкасці можа прывесці да зацвярдзення калавых мас і справакаваць моцны запор. Што рабіць, калі няма магчымасці харчавацца ў пэўны час? У такім выпадку лекары рэкамендуюць рыхтаваць ежу загадзя і браць яе на працу ў кантэйнерах. Прыкладна праз 2-4 тыдні такога харчавання можна адчуць першыя станоўчыя вынікі лячэння.

Выкарыстанне лекавых прэпаратаў

Пры лячэнні завал прымяняюцца слабільныя сродкі. Аднак яны проціпаказаныя пры кішачнай непраходнасці, выкліканай паліпамі або пухлінамі. Таму так важна перад пачаткам курсу лячэння прайсці абследаванне.

Існуе некалькі груп слабільных прэпаратаў, якія маюць розныя механізмы дзеяння:

1. Сродкі, якія павялічваюць аб'ём змесціва кішачніка ( «Форлакс», «Мукофальк»). Дадзеныя прэпараты затрымліваюць ваду, робячы калавыя масы больш аб'ёмнымі. Іх прымаюць пры завалах, выкліканых няправільным харчаваннем.
2. Мікраклізмы. Яны змяшчаюць у сабе рэчывы з лёгкім слабільным дзеяннем і паступаюць у продаж ужо ў гатовым для ўжывання выглядзе. Асноўным перавагай мікраклізмы з'яўляецца хуткае пачатак дзеяння. Для дасягнення станоўчага тэрапеўтычнага эфекту досыць усяго 5 мл прэпарата (адзін цюбік).
3. Стымулятары перыстальтыкі. Лячэнне завал ў пажылых звычайна накіравана на павышэнне рухальнай актыўнасці кішачніка. Для гэтых мэтаў выкарыстоўваюць «Церукал», «Мотилиум», «Координакс».
4. Прэпараты з лактулозай. Такія лекавыя сродкі прызначаюць дзецям і цяжарным жанчынам. Самым папулярным з іх з'яўляецца «Дюфалак». Гэта сінтэтычны прэпарат, актыўныя кампаненты якога спрыяюць затрымцы вады і размякчэння крэсла.

Што даваць пры завале спастычнага характару? У такім выпадку слабільныя сродкі аказваюцца нямоглыя. Лячэнне павінна быць накіравана на ліквідацыю спазму. Для гэтага пацыентам прызначаюць «Но-шпу» або «папаверын», а таксама заспакаяльныя прэпараты.

Павышэнне фізічнай актыўнасці

Калі чалавек гадзінамі сядзіць за кампутарам і мала часу надае фізічнай актыўнасці, яго мышцы не працуюць. Свой тонус губляюць і сценкі кішачніка. Нездарма кажуць, што рух - гэта жыццё. Пры ярка выяўленай схільнасці да завал лекары рэкамендуюць вылучаць час для фізічнай актыўнасці, калі яе немагчыма павялічыць на працягу дня. Для гэтага падыходзяць любыя віды спорту, дзе задзейнічаюцца мышцы брушнога прэса (плаванне, бег, фітнес).

Лячэнне народнымі сродкамі

Завала - гэта вельмі сур'ёзная праблема. Тым не менш не заўсёды слабільныя прэпараты можна знайсці ў хатняй аптэчцы. Што рабіць? Народныя лекары прапаноўваюць ўласныя варыянты вырашэння гэтай праблемы.

Мала хто ведае, што кісель з ягад бузіны і адвар лісця сенны ўзмацняюць моторіку кішачніка. Для зняцця спазму і палягчэння працэсу дэфекацыі карысны звычайны настой валяр'яны. Каб нармалізаваць крэсла, можна прыгатаваць сродак на аснове сухафруктаў і мёду з даданнем лісця сенны. Яго варта прымаць па раніцах на галодны страўнік па адной сталовай лыжцы. Кожны дзень народныя лекары рэкамендуюць пачынаць са шклянкі цёплай вады, бо вадкасць стымулюе пазывы да дэфекацыі.

Слабільныя прэпараты сёння можна набыць у кожнай аптэцы, для гэтага не патрабуецца рэцэпт ад лекара. Аднак такая тэрапія дае толькі часовы эфект, яна не вырашае саму праблему. Завала - гэта сур'ёзнае засмучэнне сістэмы стрававання. Не варта ігнараваць першыя яго сімптомы, лепш адразу звярнуцца да спецыяліста. Лячыць неабходна асноўную прычыну захворвання, а гэта патрабуе нямала часу і высілкаў. Часам даводзіцца нават мяняць лад жыцця.

Прагноз і прафілактыка

Аб затрымцы крэсла не прынята казаць услых. Але і маўчаць пра гэта не варта. Ад зладжанай працы кішачніка залежаць здароўе чалавека, яго эмацыянальны настрой і фізічны камфорт. Калі не вырашыць гэтую праблему, могуць узнікнуць сур'ёзныя ўскладненні. Да чаго прыводзяць завалы?

Акрамя непасрэдных ускладненняў, да якіх ставяцца пачуццё цяжару і метэарызм, не выключаны:

• крывацёку з вен геморроідальные вузла;
• кішачная непраходнасць;
• дивертикулез.

Цяжкасці пры дэфекацыі могуць быць першым прыкметай пачатку развіцця сур'ёзных паталогій стрававальнага гасцінца, эндакрыннай сістэмы. Акрамя таго, завала часам з'яўляецца сімптомам новаўтварэнняў у кішачніку. Найбольш небяспечным ускладненнем лічыцца рак тоўстай кішкі.

Для папярэджання гэтых ускладненняў неабходна займацца прафілактыкай завал. У першую чаргу яна мае на ўвазе пад сабой своечасовае лячэнне хвароб ЖКТ. Таксама лекары рэкамендуюць выконваць рэжым харчавання. Варта выключыць з рацыёну ўсе прадукты, якія выклікаюць запор (бабовыя, крупы і інш.). Перавагу рэкамендуецца аддаваць цёплым страў і напояў. Рацыён павінен складацца з свежых гародніны і садавіны, нішчымнага мяса. Карысна рэгулярна ўжываць алей у невялікай колькасці. Асаблівую ўвагу неабходна надаць рухальнай актыўнасці.