Гімнастыка для дзяцей карысная ў любым узросце

Многія педыятры рэкамендуюць з самага ранняга ўзросту прывучаць дзіця да фізічнай актыўнасці. Калі з пачатку гімнастыка для малышей мяркуе з большага мамчыну дапамога - бо маляня сам пакуль не ўмее паўтараць руху, то, калі ён падрасце, трэба працягваць яго фізічнае развіццё. Зусім не абавязкова аддаваць дзіця ў такія секцыі, як мастацкая гімнастыка для дзяцей і ёй падобныя, якія прадугледжваюць вельмі інтэнсіўныя трэніроўкі - цалкам дастаткова звычайных агульнаўмацавальных заняткаў, напрыклад, танцаў.

Гімнастыка для дзяцей ранняга ўзросту спрыяе гарманічнаму развіццю малога, вучыць яго навыкам руху, дазваляе хутчэй засвоіць тыя, што адпавядаюць узроставай норме - гэта не толькі карысна для дзіцяці, але і забяспечвае спакой яго мамы: бо вядома, як часам маладыя бацькі схільныя перажываць, калі малы не ўмее рабіць тое, што павінны ўмець яго аднагодкі. Акрамя агульнаўмацавальнага эфекту, гімнастыка для малышей прадугледжвае больш цесныя зносіны бацькоў і дзіцяці, што таксама не праміне адбіцца на яго развіцці. Гімнастыка для дзяцей ўваходзіць ў многія праграмы ранняга развіцця дзіцяці.

Гімнастыка для дзяцей больш старэйшага ўзросту - гэта не толькі карысны комплекс практыкаванняў, які спрыяе развіццю маторыкі і каардынацыі, але і вясёлая гульня. Вельмі карысна прывучаць дзіця ўжо з двухгадовага ўзросту да ранішняй гімнастыцы - гэта не толькі дабратворна адаб'ецца на яго фізічным развіцці, але і паспрыяе развіццю такога карыснага якасці, як дысцыплінаванасць. З гэтага ўзросту трэба надаць увагу каардынацыі рухаў - дзіця ўжо ў стане асвоіць скачкі і нахілы.

Падрыхтоўка ў школе ў ідэале павінна ўключаць не толькі развіццё сацыяльных навыкаў, навучанне чытанню і рахунку, але і фізічная форма малога таксама павінна быць выдатнай, таму неабходна не толькі гімнастыка для дзяцей дашкольнага ўзросту, але і рухомыя гульні на свежым паветры, як улетку, так і зімой, катанне на лыжах і каньках. Нават ролікавыя канькі дзіця цалкам у стане асвоіць яшчэ да школы - гэта не толькі карысна для яго фізічнай формы, але і вельмі прэстыжна ў вачах будучых аднакласнікаў. Акрамя самастойных заняткаў, можна аддаць дзіця ў якую-небудзь спартыўную секцыю - зараз многія спартыўныя школы прымаюць дзяцей з трох гадоў, а калі Вы вырашылі паспрабаваць далучыць маляняці да прафесійнага спорту - то ранні пачатак спартыўнага адукацыі ў гэтым выпадку проста неабходна.

У школьны перыяд дзіця можа працягваць займацца тым відам спорту, заняткі якім пачаў яшчэ да школы, але большасць дзяцей менавіта з пачаткам наведвання школьных заняткаў прыступаюць да наведвання спартыўных секцый. Трэба сказаць, што заняткі спортам у школьным узросце неабходныя, а некалькіх урокаў фізкультуры ў тыдзень - гэта недастаткова. Калі школьнік займаецца спортам, то, хутчэй за ўсё, і паспяховасць у яго будзе добрай - спорт дазваляе накіраваць несуцішную энергію расце чалавека ў мірнае рэчышча, і гэта дазваляе яму не адцягвацца і быць больш уважлівым на ўроках. Дарэчы, педыятры рэкамендуюць тым дзецям, у каго назіраюцца праблемы з канцэнтрацыяй увагі, ва пазакласнае час займацца актыўнымі відамі спорту - гэта дапамагае ў значнай ступені скарэктаваць сітуацыю. Напрыклад, дзецям з сіндромам гіперактыўнасці для паспяховай вучобы заняткі спортам проста неабходныя.

Гімнастыка для дзяцей карысная ў любым узросце, ад грудничкового да падлеткавага. Гэта не толькі ўмацаванне здароўя і імунітэту, ранняе развіццё і выдатная фізічная форма, але і гарантаваная бадзёрасць, адказнасць і дысцыплінаванасць, здольнасць пераадольваць цяжкасці і перашкоды, а таксама паспяховая вучоба.