Дзіця храпе ў сне: парады ад Камароўскага. Чаму дзіця храпе ў сне?

Храп ў начны час можа суправаджаць не толькі людзей дарослых і пажылых людзей, але і маленькіх дзяцей. Кожная мама павінна насцярожыцца, калі пачуе, што дзіця храпе ў сне. Перад наведваннем лекара, варта пасачыць за дзіцем: за яго самаадчуваннем на працягу дня і за дыханнем падчас сну. Калі сітуацыя паўтараецца сістэматычна, то выявіць прычыны зможа толькі спецыяліст, якому вы апішаце свае назіранні. Чым раней ухіляючы прычыны храпу, тым хутчэй ваш дзіця пазбавіцца ад клапатлівага сну.

Начны храп у дзіцяці

Статыстычныя дадзеныя паказваюць, што ўсяго 5% дзяцей храпуць у час сну. Гэта выклікана тым, што павялічаныя лімфатычныя тканіны, якія знаходзяцца ў раёне выхаду паветранага патоку з насавых хадоў, перашкаджаюць пранікненню паветра. Пры гэтым дзіця з-за адсутнасці вольнага насавога дыхання вымушаны адкрываць рот. Але і ў гэтым выпадку, вібраваў, мяккія тканіны глоткі выклікаюць захропшага гук. Калі дзіця храпе ў сне, у яго можа затрымлівацца дыханне, а гэта небяспечна для яго здароўя. Недахоп кіслароду ў мозгу выклікае недатляненне, пры гэтым фізічнае і разумовае развіццё дзіцяці затарможваецца. Прычын узнікнення храпу з прычыны павелічэння лімфатычных тканін можа быць некалькі, разгледзім іх больш падрабязна.

Прычыны ўзнікнення ў дзіцяці храпу ў сне

Дзіцячы лекар вышэйшай катэгорыі і кандыдат медыцынскіх навук Яўген Алегавіч Камароўскі прыводзіць некалькі прычын таго, чаму дзіця храпе ў сне.

Галоўнай з іх ён лічыць адэноіды, а дакладней, павелічэнне аденоідной тканіны, размешчанай у носоглотке. Храп можна назваць следствам дадзенага захворвання, а вось прычына ўзнікнення аденоідная разрастання крыецца ў частай атацы на арганізм дзіцяці вірусных інфекцый. Не паспеўшы акрыяць ад папярэдняй хваробы, арганізм захворвае новай віруснай інфекцыяй. Такі стан прыводзіць да хранічных захворванняў у носоглотке.

Тым бацькам, у якіх дзіця храпе ў сне, Камароўскі раіць перш за ўсё стварыць камфортныя ўмовы ў памяшканні, дзе спіць дзіця. Таму што адной з прычын узнікнення храпу доктар лічыць багатае навала сухі слізі ў носоглотке, што, у сваю чаргу, выклікае сухі і празмерна цёплае паветра ў дзіцячым пакоі. Для спакойнага і моцнага сну дзіцяці неабходны халаднаватае паветра (не больш за 18 градусаў Цэльсія) з вільготнасцю не менш за 50%. Таксама доктар Камароўскі не выключае алергічныя рэакцыі, якія выклікаюць ацёк насаглоткі. Таму ў пакоі не павінна быць пылу і цвілі.

Бывае, што дзіця храпе ў сне ад залішняй вагі з прычыны перекармливания.

Таксама храп могуць выклікаць і анатамічныя асаблівасці арганізма вашага дзіцяці: да прыкладу, прыроджанае скрыўленне перагародкі, дробная ніжняя сківіца, мяккае западае неба або вузкія насавыя праходы. Гэтыя прычыны выдаляюцца шляхам хірургічнага ўмяшання.

Якія сімптомы суправаджаюць дзіцячы храп?

Дзіцячы храп распазнаць нескладана, галоўнае, прыслухацца ноччу да таго, як ваш малы дыхае. Калі дзіця храпе ў сне, у яго праяўляюцца такія сімптомы, як адкрыты рот, закінутая галава, сапенне, недасыпанне, бледнасць, перарывістае дыханне, трывожны сон.

Сон мае глыбокую і хуткую фазы, якія павінны па чарзе змяняць адзін аднаго. З-за храпу гэтага не адбываецца, дзіця не высыпаецца, а гэта вельмі дрэнна ўплывае на стан здароўя.

Негатыўныя наступствы начнога храпу ў дзяцей

Калі ваш дзіця храпе ў сне, Камароўскі называе некалькі прыкмет наяўнасці адэноідаў, такіх, як отдышка ў сне, прыпынак дыхання, запаленчыя працэсы ў вушах і сінусіты, змененая форма асобы. За захропшага дзіцем варта паназіраць не толькі ўначы, але і ў дзённы час.

Дзеці, захропшага ў сне, днём паводзяць сябе агрэсіўна і раздражнёна. Яны сонны, няўважлівыя ў вучобе, апатычныя і падушаныя. Такі стан, якое доўжыцца месяцамі, адбіваецца негатыўна на развіцці дзіцяці, бо парушаецца правільная выпрацоўка гармонаў.

Стомленасць і зніжэнне актыўнасці з-за дрэннага сну выклікае запаволенне працы залоз, якія дапамагаюць перапрацоўваць ежу, у сувязі з чым у арганізме назапашваецца залішняя вага.

Храп, суправаджалы прастудныя хваробы, пасля лячэння павінен прайсці. Калі дзіця моцна храпе ў сне без бачных прычын, то такі храп з часам ўплывае на жыццёва важныя органы. У гэтым выпадку бацькам трэба як мага раней звярнуцца да лекара.

Як палегчыць дзіцяці дыханне ў сне

Дзіця храпе ў сне, што рабіць бацькам, як дапамагчы дзіцяці?

Калі храп ў дзіцяці выклікаюць прастудныя захворванні, якія суправаджаюцца заложенность носа, ёсць некалькі спосабаў, якія палегчаць дыханне ў сне.

• Неабходна прамыць нос дзіцяці солевым растворам, які можна купіць у аптэцы або зрабіць самім. Для гэтага трэба ўзяць павараную соль і адну чайную лыжку развесці ў шклянцы цёплай вады. Затым закапаць па некалькі кропель раствора ў кожную ноздру.
• Пасля прамывання выкарыстоўвайце кроплі, зморшчваўся посуд, і супрацьзапаленчыя медыцынскія прэпараты.
• Можна памяняць падушку на больш зручнае або артапедычнае выраб. Не варта даваць дзіцяці высокую падушку, прызначаную для дарослых.
• Паспрабуйце перакласці дзіцяці са спіны на бачок.
• Абавязкова праветрывайце памяшканне і змесціце ў пакоі асвяжальнік паветра.

Папярэджваем дзіцячы храп

Для таго каб пазбегнуць храпу ў далейшым неабходна выконваць прафілактычныя меры. Самым важным з'яўляецца ўмацаванне імунітэту. Для гэтага неабходна даваць дзіцяці вітаміны. Вельмі добрая прафілактычная працэдура - загартоўка. Шпацыруйце з дзіцем на вуліцы кожны дзень і ў любое надвор'е. Навучыце дзіцяці мыць рукі як перад прыёмам ежы, так і пасля прагулкі. Важна апранаць дзіця правільна, каб ён не перагрэўся, але і не замёрз. У халодную пару года чаравікі павінны быць цёплымі і не змакае, на галаве абавязкова надзета шапка. Таксама карысна абліваць ногі перад сном па чарзе прахалоднай і цёплай вадой кожны дзень паніжаючы тэмпературу вады на адзін градус. Для ўмацавання імуннай сістэмы важныя фізічныя нагрузкі і правільнае харчаванне. Выконваючы нескладаныя метады, вы пазбегнеце частых прастуд, а адпаведна, і начнога храпу дзіцяці.