Вісцаральная масаж - старадаўні метад лячэння рукамі

З даўніх часоў людзі выкарыстоўвалі масаж для лячэння хвароб, зняцця стомленасці і павышэння жыццёвага тонусу. Адным іх самых старажытных і эфектыўных з'яўляецца вісцаральная масаж, заснаваны на лячэбным уздзеянні на ўнутраныя органы непасрэдна праз пярэднюю сценку жывата. Шмат дзесяцігоддзяў назад нашы продкі такім чынам «кіравалі жывот», лічачы дадзеную вобласць асновай усяго чалавечага цела. Сёння, калі карысць ад вісцаральная масажу пацверджана навукоўцамі, дадзеная методыка зноў стала карыстацца вялікай папулярнасцю.

З-за недахопу фізічнай актыўнасці і, наадварот - пры цяжкіх нагрузках часцяком адбываецца зрушэнне ўнутраных органаў, што правакуе спазм сасудаў і паслабленне нервовых валокнаў. У выніку гэтага да органаў не паступае дастатковую колькасць пажыўных рэчываў і кіслароду, пагаршаецца адток прадуктаў распаду, з'яўляюцца вянозныя і лімфатычныя застоі. Следствам усяго вышэй пералічанага з'яўляюцца пастаянная стомленасць, дрымотнасць, частыя захворвання, нярэдка пераходзячыя ў хранічныя.

Вісцаральная масаж спрыяе ліквідацыі застояў, аднаўленню натуральнага становішча і нармалізацыі функцыянавання ўсіх унутраных органаў, якія знаходзяцца ў брушнай паражніны. Больш за тое, дадзеная лячэбная працэдура спрыяльна ўздзейнічае на стан ўсіх іншых органаў і сістэм.

У прыватнасці, масаж раскрывае сфінктары жоўцевай бурбалкі, дзякуючы чаму паляпшаецца страваванне. Здымае запаленне і боль, паляпшае кровазварот і лимфоотток, спрыяе ліквідацыі завал і аднаўленню нармальнай працы кішачніка. Обдавливание нырак правакуе вывядзенне дробных камянёў. Таксама вісцаральная масаж лечыць загін і апушчэнне маткі, іншымі словамі, ацаляе бясплоддзе. Акрамя цудоўнага аздараўленчага дзеянні, працэдура аказвае і касметычны эфект: ліквідуе целлюліт і вугры, паляпшае вонкавы выгляд скурных пакроваў ў цэлым.

Вісцаральная масаж ўнутраных органаў будзе карысны і для хворага, і для абсалютна здаровага чалавека, бо спрыяе вырашэнню розных праблем і парушэнняў, а таксама дапамагае падтрымліваць хвацкае здароўе.

Тэхніка выканання масажу

Дадзеная працэдура хоць і з'яўляецца даволі прыемнай, бяспечнай і практычна бязбольнай, але давяраць сваё цела варта толькі прафесіяналу. Толькі дасведчаныя адмыслоўцы ведаюць дакладнае размяшчэнне ўсіх органаў, сасудаў і нервовых валокнаў, а таксама тое, як правільна ўздзейнічаць на іх. Прынцып працэдуры прыкладна такі: лекар націскае на пэўную вобласць да з'яўлення невялікага дыскамфорту, затым затрымлівае дадзенае становішча да наступу прыемнага пачуцці лёгкасці. Такім чынам обдавливаются ўсе органы. Вісцаральная масаж першапачаткова праводзіцца ў зберагалым рэжыме, працягласць і інтэнсіўнасць ўздзеяння ўзрастае з кожным наступным сеансам. Ужо пасля першай працэдуры з'яўляюцца прыемныя адчуванні, і нармалізуецца праца органаў.

У большасці выпадку праводзіцца дзесяць сеансаў масажу. Частата правядзення залежыць ад індывідуальных асаблівасцяў. Так, працэдуры могуць быць штодзённымі, або з некаторым інтэрвалам (да аднаго разу ў тыдзень).

Паказанні да правядзення масажу

Нягледзячы на тое, што вісцаральная масаж жывата рэкамендуецца ўсім людзям, усё ж існуе шэраг захворванняў, пры якіх ён асабліва карысны. Вось спіс такіх хвароб:

- страўнікава-кішачныя парушэнні;

- хваробы жоўцевай бурбалкі, нырак, падстраўнікавай залозы, мачавой бурбалкі, печані;

- прастатыт, імпатэнцыя;

- гінекалагічныя парушэнні, у тым ліку бясплоддзе;

- скурныя захворванні;

- наступствы розных траўмаў;

- захворванні органаў дыхання, сардэчна-сасудзістай сістэмы, пазваночніка;

- парушэнне абмену рэчываў.

супрацьпаказанні:

- злаякасныя пухліны;

- сур'ёзныя інфекцыйныя захворванні (сухоты, пранцы);

- крывацёку і гнойныя вылучэнні.

Цяпер вы ведаеце, каму паказаны і проціпаказаны вісцаральная масаж. Будзьце здаровыя!