Адаптогены расліннага паходжання: спіс. Адаптогены - гэта ...

Арганізм чалавека штодня зрыньвалі ўплыву розных біялагічных, хімічных і фізічных фактараў. Усе яны здольныя аказаць станоўчы і адмоўнае ўздзеянне на працу жыццёва важных органаў і сістэм. Адаптогены - гэта група прэпаратаў, здольных падтрымліваць працу імуннай сістэмы чалавека на дастатковым узроўні і павялічваць яго супраціўляльнасць паталагічным фактарам.

агульныя паняцці

Адаптацыя арганізма да зменаў навакольнага асяроддзя рэгулюецца працай нервовай, эндакрыннай і сардэчна-сасудзістай сістэмы. Кожная з іх рэагуе на дзеянне раздражняльнікаў пэўным адказам. Напрыклад, змяненнем частоты сардэчных скарачэнняў, ўзроўню артэрыяльнага ціску, звужэннем сасудаў, гарманальнымі воплескамі.

Дзеянне адаптогенов заснавана на здольнасці павышаць неспецыфічныя сілы і ўраўнаважваць стан арганізма з знешняй асяроддзем. Уплыў прэпаратаў вызначаецца іх хімічным складам і біялагічна актыўнымі рэчывамі. У склад сродкаў уваходзяць такія спецыфічныя рэчывы:

• глікозіды;
• флавоноіды;
• поліцукрыды;
• гликопептиды.

Адаптогены: спіс сродкаў

Падзел адаптогенов на групы адбываецца на аснове іх паходжання:

1. Прэпараты, якія маюць раслінны паходжанне - імбір, куравай, родиола ружовая, абляпіха, лімоннік, эхінацея, левзея.
2. Прыродныя адаптагены на аснове выкапняў расліннага паходжання - гумінавых рэчывы.
3. Сродак мінеральнага паходжання - муміё.
4. Адаптогены жывёльнага паходжання - "Цыгапан", "Пантокрин" (на аснове маладых рагоў паўночнага аленя), "Апилак" (прадукт пчалінага вытворчасці).
5. Сінтэтычныя прэпараты - "Трекрезан".

Усе гэтыя сродкі выпускаюцца ў розных формах: у парашках, капсулах і таблетках, спіртавых настойках, настоях і экстрактах.

Механізм дзеяння прэпаратаў на арганізм

Адаптогены - гэта механізм, з дапамогай якога адбываецца павышэнне супраціўляльнасці шкодным фактарам навакольнага асяроддзя. Яны не адносяцца да лекаў або вітамінам. Выкарыстанне гэтых сродкаў ўключае ўнутраныя рэзервы імунных сіл, што дапамагае нармалізаваць ўзровень глюкозы і халестэрыну, супакоіць нервовую сістэму, хутка рэабілітавацца пасля хваравітага стану.

Адаптогены - прэпараты, якія дапамагаюць аднавіць арганізм у такіх выпадках:

• пасля інфекцыйных захворванняў;
• у выпадку рэзкага перападу тэмператур;
• пасля значных фізічных нагрузак;
• пасля кіслароднага галадання;
• у выпадку атручвання таксічнымі рэчывамі.

Адаптогены расліннага паходжання (спіс) здольныя паляпшаць клеткавы метабалізм, абуджаць скрытыя сілы працы ўнутраных органаў, павышаць каэфіцыент карыснага дзеяння арганізма чалавека, аказваць антыстрэсавага эфект за кошт блакавання акіслення пры вострых стрэсавых сітуацыях. Ролю прэпаратаў даказаная назіраннямі і медыцынскімі статыстычнымі паказчыкамі.

Сродкі здольныя не толькі узбуджальна ўплываць на цэнтральную нервовую сістэму, але і супакойваць яе. Выкарыстанне сярэдніх або высокіх доз прэпарата ўзмацняе разумовыя працэсы і павялічвае працаздольнасць. Павышаныя дозы могуць выклікаць раздражняльнасць, пераўзбуджэнне і страту сну. Ужыванне маленькіх доз, наадварот, дзейнічае заспакаяльна і паляпшае сон.

жэньшэнь

Травяністая расліна, якое адносіцца да сямейства Араліевыя. Прэпарат на яго аснове выкарыстоўваецца ў якасці Адаптогены, агульнаўмацавальнага і иммунностимулирующего сродкі. Сродак стымулюе апетыт, ўзмацняе метабалічныя працэсы, валодае процірвотным дзеяннем. Корань жэньшэня выкарыстоўваецца для падрыхтоўкі лекавых гарбаты, настоек, настояў, экстрактаў.

Свой уплыў на арганізм чалавека расліна набыло за кошт багатага хімічнага будынка. У склад яго актыўных рэчываў ўваходзяць сапоніны, пептыды, поліцукрыды, эфірныя алею, вітаміны групы В, С, РР, фалійная і пантатэнавая кіслата, макра- і мікраэлементы.

Сведчанні да ўжывання прэпаратаў на аснове жэньшэня:

• артэрыяльная гіпертэнзія;
• неўрастэнія;
• неўроз;
• рэканвалесцэнцыі пасля захворванняў;
• дістонія па гіпатанічным тыпу.

Сродак стымулюе працу ЦНС, нармалізуе артэрыяльны ціск, зніжае халестэрын і цукар у крыві, актывізуе працу наднырачнікаў, стымулюе працу палавой сістэмы.

элеутерококк калючы

Настойкі адаптогенов, у тым ліку і калючага элеутерококка - найбольш распаўсюджаная форма прымянення стымулюючых сродкаў. Гэта сродак гэтак жа, як і жэньшэнь, адносіцца да Араліевыя. Элеутерококк здольны ўплываць на арганізм чалавека наступным чынам:

• павышае крывяны ціск;
• выкарыстоўваецца пры ператамленні ЦНС і фізічных нагрузках;
• танізуе арганізм пры прагрэсаванні слабасці.

Эфектыўнасць прэпарата высокая, але дзеянне непрацяглы. Пры інфекцыйных захворваннях, парушэннях сну, гіпертэрміі і нервовым пераўзбуджэнне прэпарат выкарыстоўваць супрацьпаказана.

Родиола ружовая

Расліна вядома як "залаты корань". Такую назву родиола атрымала дзякуючы залатому колеры свайго карэнішчы. Свае лячэбныя ўласцівасці расліна атрымала дзякуючы хімічным актыўным рэчывам ў складзе. Родиола змяшчае эфірныя алею, глюкозу, арганічныя кіслоты, флаваноіды, мікраэлементы.

Спіртавы экстракт расліны ўжываецца ў тэрапіі станаў:

• для стымуляцыі нервовай сістэмы;
• пры неўрастэнічнага захворваннях і астэнія;
• для павелічэння працаздольнасці і нармалізацыі сну;
• для лячэння вегето-сасудзістай дыстаніі ;
• у псіхіятрыі;
• для рэабілітацыі пасля цяжкіх захворванняў саматычнага або інфекцыйнага генеза.

Прэпарат аказвае процівоопухолевое, супрацьвіруснае і антыбактэрыйнае дзеянне. Водна-спіртавы экстракт выкарыстоўваецца для барацьбы з залежнасцю ад наркатычных прэпаратаў. Акрамя таго, прэпарат ўжываюць у тэрапіі страўнікава-кішачных захворванняў, туберкулёзу, скурных хвароб, пры пераломах, жаўтусе, кан'юктывітах і іншых паталагічных станах.

імбір

Гэта шматгадовая расліна, карэнішча якога знайшло шырокае прымяненне ў медыцынскай і фармакалагічнай сферы. У выглядзе настойкі сродак ўжываецца для лячэння артрытаў, артрозаў, язвавай хваробы, атэрасклерозу, нармалізацыі абменных працэсаў.

Адвар кораня імбіра з даданнем мёду і цытрыны умацоўвае арганізм, ўзмацняе імунітэт, выкарыстоўваецца ў якасці дадатковага сродку ў тэрапіі вострых рэспіраторных вірусных захворванняў.

кітайскі лімоннік

Сродак мае больш выяўлены ўзбуджальны эфект, чым астатнія адаптогены расліннага паходжання. Яго неабходна прымаць у перыяды найбольшай разумовай і фізічнай актыўнасці. Напрыклад, у перыяд здачы экзаменаў або спартыўных спаборніцтваў.

Настойку кітайскага лімонніка выкарыстоўваюць для паляпшэння работы страўнікава-кішачнага гасцінца, працэсаў стрававання. Акрамя таго, прэпарат выкарыстоўваецца для аднаўлення вастрыні гледжання.

заманіха

Расліна падобна па сваім будынку і хімічным складзе з жэньшэнем, таму дзеянне яго прыкладна аднолькавая. Сведчанні да ўжывання сродкаў на аснове заманіхі: падвышаны крывяны ціск, засмучэнні сну, неўралагічныя парушэнні, неабходнасць ўрэгулявання абменных працэсаў.

муміё

Не толькі раслінныя адаптагены здольныя дабратворна ўплываць на арганізм чалавека, умацоўваючы яго і павялічваючы працаздольнасць, але і прэпараты мінеральнага паходжання. Муміё ўяўляе сабой арганічны прадукт у выглядзе цёмных кавалкаў шчыльнай кансістэнцыі, якія знаходзяцца ў абрамленні смолоподобные рэчывы. Прэпарат мае асаблівы спецыфічны пах.

Муміё ўжываецца для ўмацавання імуннай сістэмы хворым пасля цяжкіх інфекцыйных захворванняў, анкалагічных працэсаў, у пасляаперацыйным перыядзе і ў перыяд рэканвалесцэнцыі. Прэпарат выпускаецца ў выглядзе таблетак. Прымаць яго ў дзіцячым узросце не рэкамендуецца.

"Трекрезан"

Сінтэтычныя адаптагены - гэта прэпараты, распрацаваныя ў лабараторных умовах, якія маюць падобную структуру з прыроднымі імунамадулятары. Эфектыўнасць сродкі грунтуецца на стымуляцыі выпрацоўкі інтэрферону і клеткавага імунітэту.

"Трекрезан" здольны павышаць разумовую і фізічную працаздольнасць, паскараць працэс адаптацыі да зменаў з боку кліматычных умоў, а таксама павышаць ўстойлівасць да стрэсавых сітуацыях.

"Апилак"

"Жывёлы" адаптогены - гэта прэпараты на аснове выцяжак з арганізмаў жывёл, якія з'яўляюцца біягенных стымулятарам абменных працэсаў і ўмацоўваюць сродкам. "Апилак" ствараецца на аснове высушанага сакрэту, выпрацоўваемага пчоламі. Ён мае ў сваім складзе вялікая колькасць вітамінаў, амінакіслот, мікраэлементаў, холинэстеразу і ацэтылхалін.

Сведчанні да ўжывання "Апилака":

• гипотрофия і анарэксія;
• клімакс у жанчын;
• хранічныя паталогіі стрававання;
• артэрыяльная гіпатэнзія рознай этыялогіі;
• ў камбінацыі з іншымі прэпаратамі для лячэння неўрастэніі;
• себорея;
• парушэнне патэнцыі ў мужчын на фоне стрэсавых сітуацый.

Прэпарат выпускаецца ў выглядзе таблетак і мазі для вонкавага выкарыстання. Экзэма, нейрадэрміт, дерматозы, абапрэласці - паказанні для тэрапіі скурных захворванняў з выкарыстаннем сродкі на аснове маткавага малачка. Прэпарат дазволена прымаць дзецям груднога і ранняга ўзросту.

Пабочныя эфекты выкарыстання адаптогенов

Нават лепшыя адаптагены могуць мець пэўныя пабочныя эфекты пры выкарыстанні. Большасць з стымулюючых прэпаратаў маюць добрую пераноснасць, аднак, няправільнае іх ужыванне можа выклікаць парушэнні рэжыму сну і няспанні, галаўныя болі, тахікардыю, артэрыяльную гіпертэнзію, зніжэнне ўзроўню цукру ў крыві, алергічныя праявы.

Поўны пералік пабочных эфектаў пазначаецца ў інструкцыі, якая прыкладаецца да кожнага з прэпаратаў.

Як прымаць прэпараты?

Лячэнне адаптогенов адбываецца па схеме, падабранай для кожнага канкрэтнага сродкі. Падбор дазоўкі ажыццяўляецца спецыялістам, паколькі адчувальнасць да прэпаратаў у кожнага пацыента індывідуальная. У першыя дні ўжывання неабходна ўжываць мінімальную рэкамендаваную дозу раніцай ці да абеду.

Трэба прасачыць за рэакцыяй свайго арганізма, пасля ўжывання пачатковых доз. Калі прэпарат з'яўляецца эфектыўным, можна павялічыць дозу на адну кроплю. Так працягваць да таго часу, пакуль аптымальны стымулюючы эфект захоўваецца без з'яўлення пабочных эфектаў.

Пры ўзнікненні сімптомаў нервовага перавазбуждення або бессані неабходна адмяніць прэпарат да кансультацыі з урачом або паменшыць ўжываў дозу.

Адаптогены расліннага паходжання (спіс) маюць пэўныя рэкамендацыі па ўжыванні:

1. Настойкі прэпаратаў трэба прымаць да абеду, каб пазбегнуць парушэнняў сну.
2. Адаптогены трэба прымаць курсамі, робячы перапынкі.
3. Выразна выконваць інструкцыю ці парады лекара з нагоды дозы, кратнасці прымянення і працягласці лячэння.
4. Кожны адаптоген расліннага паходжання мае непаўторныя актыўныя рэчывы ў сваім складзе. Трэба чаргаваць прэпараты для аптымальнай эфектыўнасці.
5. Вынік ужывання прэпаратаў звычайна выяўляецца праз некаторы час, а не ў першыя дні ўжывання.
6. Доза сродкі выбіраецца індывідуальна для кожнага чалавека.

супрацьпаказанні

Кожны з прэпаратаў мае свае супрацьпаказанні, але існуе агульны пералік станаў, пры якіх адаптагены прымаць не рэкамендуецца:

• артэрыяльная гіпертэнзія;
• сардэчна-сасудзістыя захворванні;
• захворванні печані;
• гіперчувствітельность да кампанентаў прэпарата;
• вострыя захворванні інфекцыйнай этыялогіі;
• засмучэнні сну.