Як павялічыць колькасць груднога малака

Вельмі многія мамы у пэўны момант пачынаюць думаць, што ў іх недастаткова малака. Замест таго каб пракансультавацца з лекарам і атрымаць параду як павялічыць колькасць груднога малака, яны пачынаюць дакормліваюць маляняці сумессю. Аднак даследаванні лекараў паказалі, што толькі ў менш чым у 3% выпадкаў малака сапраўды недастаткова.

Мамчына малако - гэта цудоўнае харчаванне, склад якога да гэтага часу дакладна не вызначаны. Справа ў тым, што ў грудным малацэ ўтрымліваецца больш за чатырыста кампанентаў, склад і суадносіны якіх увесь час змяняецца ў залежнасці ад патрэбаў малога. Толькі 10 адсоткаў кампанентаў груднога малака можна прайграць штучна. Усе гэтыя пажыўныя рэчывы - найлепшае, што толькі можа прапанаваць мама свайму маляню для паўнавартаснага развіцця. Кожная мама павінна ўсведамляць, што адмаўляючыся ад груднога гадавання без сур'ёзных на тое прычын, яна пазбаўляе свайго малога таго адзінага, што можа даць толькі яна.

Існуе дзіўная асаблівасць, звязаная з выпрацоўкай груднога малака. Парой мамы лічаць, што пара ўводзіць у рацыён дзіцяці сумесь. Таму што ўласнай малака становіцца ўсё менш. Аднак гармон пролактін, які адказвае за выпрацоўку груднога малака, вылучаецца ў адказ на стымуляцыю грудзей - іншымі словамі, чым часцей і больш інтэнсіўна дзіця смокча грудзі, тым больш малака ў ёй з'яўляецца. Такім чынам, сам працэс кармлення можа як павялічыць колькасць малака, так і скараціць яго.

Калі дзіця старэй тыднёвага ўзросту пісае ад васьмі раз у суткі (пры ўмове, што яго не дакормліваюць і ня допаивают іншымі вадкасцямі), значыць, малака яму хапае. Калі прыходзіцца змяняць пялёнкі дванаццаць і больш разоў - маляня дадае ў вазе больш сярэдняга.

А зараз - некалькі простых саветаў як павялічыць колькасць груднога малака і падтрымліваць яго ў перыяд гадавання.

Правільна прыкладвайце драбок да грудзей. Сасок павінен упірацца малому ў неба, і тады сківіцамі ён будзе дапамагаць вылучацца малака. Калі дзіця захоплівае грудзі недастаткова глыбока, на ёй могуць з'явіцца расколіны. Часам у радзільным доме раяць не карміць дзіцяці больш трох хвілін. Аднак не варта спадзявацца на гэтую тэорыю, бо калі маляня прыкладзены да грудзей няправільна, то для адукацыі расколін будзе дастаткова і паловы хвіліны. Калі няправільна прыкласці дзіця да грудзей, ён можа смактаць доўга, але не наядацца. Пры правільным прыкладанні маляня можа смактаць грудзі і больш за гадзіну без непрыемных наступстваў.

Прыслухоўвайцеся да свайго дзіцяці. Добры спосаб як павялічыць малако - карміць малога па яго патрабаванню. Магчыма, што ён ужо не галодны, але хоча пабыць побач з мамай, бо харчаванне - толькі адна з некалькіх функцый смактання грудзей. Гэта дапамагае супакоіцца, заснуць, акрамя таго, смактанне грудзей - гэта зносіны. Калі вы корміце малога па патрабаванню, то можаце быць упэўнены, што ён атрымлівае столькі ежы, колькі яму неабходна. Карысныя начныя кармлення, бо пролактін - «начны» гармон. Калі маляня прачынаецца ноччу, каб прыкласціся да мамінай грудзей, значыць, днём у яе таксама будзе дастатковую колькасць малака.

Яшчэ адзін савет наконт таго, як павялічыць колькасць груднога малака, не выкарыстоўваючы ніякіх прэпаратаў - расслабляйцеся, старайцеся ва ўсім бачыць станоўчыя моманты, навакольныя павінны ведаць, што корміць маму неабходна ахаваць ад стрэсаў і хваляванняў. Гармон Аксытацын, дзякуючы якому малако вылучаецца з грудзей, можа быць падаўлены гармонамі стрэсу. Атрымліваецца, што малака бывае досыць шмат, але яго вылучэнне абцяжарана з-за хваляванняў мамы.

Падчас кармлення настройцеся на добрае, думайце пра тое, што ў дадзены момант вы блізкія са сваім малым як ніколі. Калі, нягледзячы на тое, што вы сапраўды жадаеце працягваць карміць дзіця, вынікаеце рэкамендацыям, атрыманых у радзільным доме, і выконваеце вышэйназваныя парады, малака не хапае, звярніцеся ў жаночую кансультацыю да спецыяліста, які падкажа, як павялічыць колькасць груднога малака бясшкоднымі прэпаратамі - гарбатай, адварамі, травянымі зборамі.