Спорт і ФітнэсБаявыя мастацтва

Як завязваць баксёрскія бінты?

Бокс - гэта распаўсюджаны від спорту, у якім задзейнічаны два чалавекі, якія б'юць адзін аднаго рукамі ў спецыяльных пальчатках. Бой доўжыцца ад трох да дванаццаці раўндаў, за якімі сочыць спецыяльны чалавек, які знаходзіцца разам з удзельнікамі на рынгу падчас паядынку. Калі ж выйграных раўндаў ў супернікаў роўнае колькасць, то пераможцу вызначае спецыяльнае журы. Першыя такія баі ўладкоўваліся яшчэ ў Старажытнай Грэцыі.

Сёння кожны чалавек ведае пра гэта спорце дзякуючы розным спаборніцтваў і чэмпіянатаў, на якіх змагаюцца лепшыя з лепшых байцоў. У кожнага з іх ёсць свой інвентар. Гэта шорты пэўнага колеру, пальчаткі, абязбольвальныя лекі, бутэлька вады, спецыяльныя бінты для бокса і іншыя розныя прыстасаванні, з дапамогай якіх колькасць траўмаў рэзка зніжаецца. Напрыклад, для таго, каб не выбілі зубы і сківіцы, баксёры апранаюць капу.

Бінт баксёрскі - гэта палоска тканіны, дзякуючы якой у спартсменаў памяншаецца колькасць вывіхаў і пераломаў пэндзляў і пальцаў. Таксама ён дапамагае выбудоўваць пальцы ў адну лінію, што робіць ўдар мацнейшым. Яшчэ адной задачай лічыцца убіранне поту з рук баксёра, каб ён не трапляў на пальчаткі, так яны змогуць праслужыць значна даўжэй. Самая важная задача - гэта засцярога да пералому костак на руках, якія ўжо лічацца прафесійнымі траўмамі ў байцоў.

Перад кожным боем супернікі павінны абгаварыць вага пальчатак, каб ён быў аднолькавым, інакш бой не будзе роўным. Таму што больш лёгкімі пальчаткамі наносяцца самыя цяжкія і моцныя ўдары.

У кожнага трэнера і баксёра ёсць свае метады, як завязваць баксёрскія бінты на руках. Розныя варыянты служаць для розных прызначэнняў. Адзінай праблемай можа стаць абмежаванне памеру і матэрыялу бінта на спаборніцтве. Некаторымі з іх можна карыстацца неаднаразова. Існуюць і спецыяльныя пальчаткі, якія могуць замяніць бінты, яны значна прасцей і ў выкарыстанні, але не так эфектыўныя.

Існуе асноўны метад, як завязваць баксёрскія бінты. Ён заключаецца ў тым, каб абмотваць прыстасаванне вакол запясця, пасля чаго яно абводзіцца супраць гадзінны стрэлкі вакол большага пальца. Далонь пры гэтым павінна знаходзіцца вертыкальна ўверх. Затым варта абматаць пакінутыя пальцы.

Таксама існуе вялікая колькасць розных удараў, стоек, трэніровак, а таксама вагавых катэгорый, па якіх размяркоўваюцца ўсе байцы.

Многія бацькі з ранніх гадоў аддаюць сваіх дзяцей у секцыі бокса. Некаторыя хочуць, каб у далейшым іх сын стаў мацней самых лепшых байцоў у свеце, такіх як Рой Джонс, Ленакс Льюіс і Майк Тайсан, а іншыя ўсяго толькі хочуць, каб іх малы навучыцца самаабароне і здолеў у цяжкую хвіліну пастаяць за сябе і сваю дзяўчыну. Галоўнае, не забываць, як завязваць баксёрскія бінты, каб перасцерагчы дзіцяці ад траўмаў. Не псаваць яму жыццё ў гэтак раннім узросце.

Ведаючы, як завязваць баксёрскія бінты, вы перасцерагаеце свае рукі ад балючых траўмаў. Займаючыся боксам, вы падвышаеце не толькі сваю фізічную форму, цвёрдасць характару, цягавітасць, але і добрую самаацэнку, а таксама ўпэўненасць у сабе і ў сваёй перамозе над ворагам.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.