Як вярнуць нюх пры катары: дзейсныя метады

Страта нюху пры катары - распаўсюджаная з'ява. У чалавека знікае здольнасць адчуваць пахі, калі ў яго цалкам закладзены абедзве ноздры. Жыць у свеце, дзе не было водараў, не вельмі-то весела, таму ведаць, як вярнуць нюх пры катары, хацелася б усім, хто пакутуе ад гэтай хваробы.

Чаму знікае нюх?

Перш чым даведацца, як вярнуць нюх пры катары, пагаворым пра тое, чаму яно знікае.

Якая знаходзіцца ў носе слізістая абалонка пакрыта так званым нейроэпителием. Калі паветра трапляе на яго вейчыкі, у мозг накіроўваецца сігнал, распазнаецца адказным за гэта нервовым цэнтрам, як той ці іншы пах.

Пры катары насавыя хады запаўняюцца вылучэннямі, а слізістая носа отекает. Гэта ахоўная рэакцыя арганізма на дзейнасць вірусаў і бактэрый. Але гэтыя ж выдзялення і ацёкі блакуюць нармальную працу нейроэпителия. У выніку здольнасць адчуваць пахі зніжаецца і можа нават знікнуць зусім. У некаторых выпадках нюх не адразу аднаўляецца нават пасля лячэння катару.

Для вяртання нюху існуе шмат сродкаў, якія адносяцца як да традыцыйнай, так і да народнай медыцыне. Аднак, перш чым ўжываць іх, лепш пракансультавацца з лекарам. Арганізм кожнага чалавека ўнікальны, і нельга прадказаць загадзя, якая будзе яго рэакцыя на тое ці іншае рэчыва, не выкліча Ці яно алергіі.

медыцынскія сродкі

Як вярнуць нюх і густ пры катары? Перш за ўсё, лепшым рашэннем будзе зварот да ўрача. Толькі ён зможа высветліць прычыну з'яўлення катару. У залежнасці ад гэтага будзе прызначана лячэнне.

Для барацьбы з насмаркам і яго наступствамі, а таксама для зняцця ацёку часта ўжываюцца розныя судзіназвужальныя прэпараты, такія як "Нафтизин", "Нафазолин", "Галазолин" і іншыя.

Іх закапванне ў нос дае хуткі, але часовы эфект. Да таго ж прымяняць гэтыя сродкі не варта больш за пяць дзён запар, інакш узнікае прывыканне да іх, і ў далейшым яны будуць дзейнічаць горш. Нарэшце, падобныя прэпараты пры сталым ужыванні прыводзяць да высушванню слізістай абалонкі.

Калі нюх прапала ў выніку алергічнай рэакцыі, лекар прапіша анцігістамінные сродкі, а ў выпадку, калі гэта звязана з дзейнасцю бактэрый - антыбактэрыйныя.

Перад ужываннем кропель пажадана прамыць насавую паражніну для ачысткі яе ад слізі. Для гэтага можна скарыстацца фізрастворам альбо адварам рамонка.

інгаляцыі

Як хутка вярнуць нюх пры катары? Адзін з самых дзейсных спосабаў - інгаляцыя. Самы просты варыянт - дыхаць над парай отваренной бульбы. Для інгаляцый таксама выкарыстоўваюць:

• Раствор соды. Яго тэмпература не павінна быць больш за 30 ^о, інакш сода губляе гаючыя ўласцівасці.
• Настоі травы. Для аднаўлення нюху лепш за ўсё падыдуць рамонак, ліпа, мята, эўкаліпт, шалфей або календула. Для настою бяруць адну-дзве лыжкі (сталовыя) сухой травы і 0,5 л кіпеню.
• Эфірныя алею. Іх капают па некалькі кропель. Выкарыстоўваюцца алею піхты, ядлоўца, мяты і эўкаліпта.

Пры любым спосабе інгаляцыі пар не павінен абпальваць слізістую носа, таму кіпень папярэдне варта злёгку астудзіць. Дыхаць над парай трэба 10 хвілін, накрыўшы галаву тканінай. Пасля інгаляцыі лепш паляжаць, накрыўшыся коўдрай, і ні ў якім разе не выходзіць на халоднае паветра.

практыкаванні

Як вярнуць нюх пасля катару? Дапамагаюць яго аднавіць нескладаныя практыкаванні. Мышцы носа варта напружыць на адну хвіліну, а затым паслабіць. Паўтараць на працягу дзесяці хвілін. На працягу дня можна выконваць 10-12 такіх серый.

Акрамя таго, добра дзейнічае масаж крылаў носа.

Падобныя практыкаванні карысна ўжываць і для прафілактыкі страты нюху.

праграванне

Як вярнуць нюх падчас катару? Можна выконваць праграванне носа пры дапамозе звычайнай настольнай лямпы. Яе варта накіраваць у нос, размясціўшы ад яго ў 25-30 гл. Для абароны вачэй пры гэтым неабходна скарыстацца цёмнымі ачкамі. Працягласць сеансу павінна складаць 10-15 хвілін.

Іншы спосаб складаецца ў выкарыстанні солі, загартаваны на патэльні. Яе насыпают у невялікі мяшочак, злёгку астуджаюць і прыкладваюць да пераносся. Для аднаўлення нюху такое праграванне робяць на працягу тыдня 3 разы на дзень.

Нарэшце, распаўсюджана і карысна праграванне носа пры дапамозе варанага яйка. Прыкладваць да пераносся яго варта праз хустку, а трымаць 6-7 хвілін.

прамыванне

У вас прапала нюх? Што рабіць? Прамыванне носа можа вам дапамагчы. Яно праводзіцца для зняцця ацёкаў слізістай абалонкі. Выконваць яго можна растворам солі. Лепш выкарыстоўваць марскую. Калі ўжываецца звычайная соль, то варта браць ёдаваную. Для падрыхтоўкі раствора інгрэдыент (1/2 чайнай лыжкі) раствараюць у 0,5 л вады.

Само прамыванне праводзіцца з дапамогай шпрыца ці спрынцоўкі. Раствор ўводзяць па чарзе ў кожную ноздру, працэдура паўтараецца, пакуль нос не вызваліцца ад слізі.

Акрамя солевага раствора, для прамывання можна выкарыстоўваць раствор на аснове ваўчкоў або рамонкі.

Яшчэ адзін варыянт прамывання - ўдыхаць салянай раствор так, каб ён адчуўся ў галіне гартані. Раствор для гэтага рыхтуецца, зыходзячы з разліку - гарбатная лыжка солі на 200 мл вады. Да самой працэдуры варта падыходзіць акуратна, ўдых рабіць не спяшаючыся, а дазоўку солі ў растворы ні ў якім разе не перавышаць, каб не выклікаць апёку слізістых.

кроплі

Як вярнуць нюх пры катары? Кроплі, прыгатаваныя з адвара рамонка, шалвеі і мяты, лічацца самымі дзейснымі. Іх капают ў нос да 8 раз у дзень, нюх пры гэтым звычайна аднаўляецца на працягу двух сутак.

Яшчэ адзін сродак хуткага вяртання нюху - кроплі на аснове соку алоэ. Зрэзаны ліст расліны пакідаюць на холадзе на працягу 4-5 гадзін, затым разразаюць на маленькія кавалачкі і выціскаюць сок. Капаць варта па 4 разы на суткі. Курс працягваецца 2-3 дня.

Існуе яшчэ некалькі эфектыўных складаў кропель для аднаўлення нюху, якія можна прыгатаваць самастойна. Для іх падрыхтоўкі выкарыстаюць:

• Ментолавае і камфорное алей, узятыя ў роўных прапорцыях.
• Сок буракоў з даданнем мёду.
• Сок цытрыны.
• Свежы сок падтынніка, разведзены вадой з разліку кропля соку на чайную лыжку вады.
• Луковый сок (адна кропля на сталовую ложу вады).

Гэтыя кроплі ўжываюць па тры разы на дзень, на працягу некалькіх дзён, да дасягнення выніку.

ватовыя тампоны

Як вярнуць нюх пры катары? Вата прамакаецца прыгатаваным складам і закладаецца па чарзе ў кожную ноздру на дваццаць хвілін. Гэтую працэдуру пажадана праводзіць перад сном. Склад рыхтуецца на аснове пропалісу з даданнем розных інгрэдыентаў:

• Праполіс са сметанковым і аліўкавым алеем (суадносіны 1: 3: 3).
• Праполіс, мёд і мятнае алей (суадносіны 1: 1: 2).
• Праполіс і сметанковае масла, змешаныя як 1: 2.

Кампаненты раствораў злучаюць на вадзяной лазні.

Для прамочвання тампонаў можна выкарыстаць таксама сок часныку (1 частка на 10 частак вады). У носе іх трымаюць па 10 хвілін да трох раз у дзень.

іншыя спосабы

У якасці дадатковай тэрапіі, якая дапамагае хутчэй аднавіць нюх, ужываюць ўдыханне паху палыну, часныку або лука. Сухую траву палыну, чесночную або луковую шалупіну спальваюць, а затым каля пяці хвілін ўдыхаюць іх пах. Гэтыя рэзка пахкія рэчывы спрыяюць нармалізацыі ўспрымання пахаў.

Нядрэнныя вынікі дае таксама змазванне насавых хадоў бальзамам «Зорачка».

Ўнутр можна прымаць адвар шалвеі. Рыхтуецца ён з двух сталовых лыжак сухой травы на літр вады. Сумесь даводзяць да кіпення і настойваюць 2-3 гадзіны. П'юць па палове шклянкі тры разы на суткі.

Самі па сабе гэтыя спосабы нюх не адновяць, іх выкарыстоўваюць сумесна з інгаляцыямі, прамываньне і кроплямі ў нос.