Якая бегавая дарожка для дома лепш: агляд мадэлі, характарыстыкі, фірмы і водгукі

Як можна прывесці сваю постаць у парадак, не губляючы шмат часу? Адзін з варыянтаў - набыць трэнажор. Не трэба будзе вылучаць хвіліны і гадзіны на дарогу ў фітнес-цэнтр. Тут узнікае пытанне аб тым, якая бегавая дарожка для дома лепш. Вось цяпер пра гэта і будзе весціся гаворка. Да вырашэння гэтай праблемы трэба падыходзіць сур'ёзна, бо абсталяванне каштуе нятанна. Існуе два выгляду бегавых дарожак.

механічная

З назвы ўжо зразумела, што прылада прыводзіцца ў рух пры дапамозе намаганняў чалавека.

Увесь шэраг трэнажораў такога выгляду абсталяваны лічыльнікамі: хуткасці, адлегласці, спаленых калорый і пульса. Інтэнсіўнасць бегу і праграму трэніровак карыстальнік усталёўвае сам.

Магнітная механічная дарожка адрозніваецца ад звычайнай плыўнасцю ходу. Дзякуючы прымяненню моцнага магніта яна нашмат вышэй. Спрабуючы вызначыцца, якая бегавая дарожка лепш для дома, водгукі ўладальнікаў трэнажора абавязкова ўлічвайце. Многія з іх зводзяцца да таго, што мінусам механічнага прылады з'яўляецца немагчымасць рэгуляваць кут нахілу палатна. Гэта адзіны недахоп абсталявання дадзенага выгляду.

Калі казаць пра перавагі, то да іх варта аднесці:

• невысокую цану;
• невялікія памеры;
• энергазберажэнне.

Механічныя бегавыя дарожкі разлічаны на мінімальныя нагрузкі і не маюць сістэмы амартызацыі.

электрычная

Дадзены выгляд трэнажора мае рухавік, які працуе ад электрычнасці. Дзякуючы яму палатно прыводзіцца ў рух, змяняецца яго кут нахілу (дыяпазон да 22 градусаў). І калі раптам узнікае пытанне аб тым, якая бегавая дарожка для дома лепш у плане разнастайнасці трэніровак, то, не задумваючыся, аддайце перавагу прылады з рухавіком.

Абсталяванне мае ўсе тыя лічыльнікі, якім аснашчаны механічныя трэнажоры. Але акрамя гэтага, карыстальнік можа сам выбраць праграму, прыдатную для яго. Напрыклад, вы можаце стварыць імітацыю бегу па пагорыстай мясцовасці.

Гаворачы аб перавагах дадзенага трэнажора, нельга пакінуць па-за ўвагай яго:

• высокую функцыянальнасць;
• плыўнасць ходу.

І яшчэ адзін немалаважны момант. На многіх прыладах дадзенага тыпу маецца ключ бяспекі. Ён знаходзіцца на панэлі кіравання. Падчас трэніровак край шнурка, на якім ён трымаецца, мацуецца ля пояса карыстальніка. Калі чалавек упаў, ключ выдзіраецца, спыняецца бегавая дарожка. Такім чынам можна пазбегнуць траўмаў.

Максімальная нагрузка, інтэнсіўнасць і працягласць заняткаў залежаць ад магутнасці рухавіка.

З чаго складаецца электрычны трэнажор

У апошні час спажыўцы часцей за ўсё аддаюць перавагу трэнажорах з рухавіком. Вось таму мы і пагаворым пра іх больш падрабязна. Бо перш чым вырашыць, якую бегавую дарожку лепш выбраць для дома, варта азнаёміцца з яе прыладай.

Электрычны трэнажор складаецца з чатырох галоўных частак:

• электраматора;
• палатна бегавую;
• панэлі кіравання;
• дэкі.

Электраматор аказвае ўплыў на хуткасць кручэння палатна, ад яго магутнасці залежыць, які максімальны вага чалавека дапусцім для заняткаў на прыладзе.

Палатно ўяўляе сабой стужку, надзетую на вал і якая верціцца па кольцы. Памеры палатна могуць быць розныя. Аптымальны варыянт - 50 сантыметраў шырыня і 120 даўжыня.

Панэль кіравання. На ёй размяшчаюцца разнастайныя лічыльнікі. Адна мадэль абсталявання ад іншай можа адрознівацца тым, што вымяральнік пульса ў некаторых знаходзіцца на самай панэлі, а ў іншых чапляецца за мочку вуха. Чалавек набывае той варыянт, які яму больш за ўсё падыходзіць.

Выбіраючы, якая бегавая дарожка для дома лепш, не забывайце і пра деке. Дзякуючы ёй адбываецца змякчэнне удараў нагой па палатно, зніжаецца нагрузка на пазваночнік і суставы.

выбіраем прылада

На першы погляд здаецца, што набыць трэнажор лёгка і проста. Але дадзенае меркаванне зманліва. Лепш за ўсё ісці па пакупку з чалавекам, разбіраюцца ў гэтым пытанні. Калі ж такога знаёмага няма, прыйдзецца самастойна вырашаць, якая падыдзе вам бегавая дарожка для дома. Самыя важныя крытэрыі, на якія варта звярнуць увагу:

• Вызначце, які памер прылады вам патрэбен. Вышэй, чым рост чалавека - даўжыня і шырыня палатна больш. Калі трэнажор набываецца для ўсёй сям'і, то памер палатна выбіраецца для самага вялікага.
• Вырашыце, якія з функцый вам спатрэбяцца. Калі займацца будзеце ад выпадку да выпадку, то падыдзе прылада механічнага тыпу. Пры пастаянных трэніроўках на трэнажоры аддайце перавагу электрычнаму, з магчымасцю выбару праграм.
• Звяртайце ўвагу на магутнасць рухавіка. Чым больш вага чалавека і жаданая хуткасць для заняткаў, тым вышэй магутнасць павінна быць.
• Не забывайце аб амартызацыі і функцыі вымярэння пульса.

Што кажуць пра выбар трэнажора спажыўцы

Дапамогуць вызначыць, якая бегавая дарожка лепш для дома, водгукі шчаслівых уладальнікаў гэтага трэнажора. Яны па сваім досьведзе ведаюць, на што варта звяртаць увагу.

• Як і ўсе прылады, гэта таксама можа зламацца. Вось таму, перш чым набываць тавар, пацікаўцеся ў прадаўца аб гарантыі, працы сэрвіснай службы і ў выпадку паломкі, як хутка яго адрамантуюць.
• Існуе меркаванне, і яно не адзін раз пацвярджалася на практыцы, што трэнажор варта тэставаць ў краме. Рада: выбірайце для тэставання некалькі варыянтаў. Выпрабаванне пачынайце з самага дарагога прылады. Пераходзячы ад аднаго трэнажора да іншага, вы адчуеце ўсе плюсы і мінусы.
• Немалаважны савет, да якога варта прыслухацца: лепш за ўсё купляць тавар у спецыялізаваных крамах. Толькі тут дапамогуць вам знайсці адказы на ўсе пытанні.
• Абавязкова звяртайце ўвагу на плошчу памяшкання, дзе будзе знаходзіцца трэнажор. Для тых, у каго яно невялікае, можна набыць складваюцца мадэлі.

Яшчэ крыху аб тым, на што варта звярнуць увагу

Вырашаючы, якая бегавая дарожка для дома лепш, карыстальнікі раяць звяртаць увагу на таўшчыню палатна. Яна павінна быць не менш за два з паловай сантыметраў, а сама стужка складацца з двух слаёў.

Пажадана, каб рама была выраблена з спецыяльнага алюмінія. Дзякуючы гэтаму дасягаецца неабходная амартызацыя удараў, і рама не падвяргаецца карозіі.

Не забывайце аб дадатковых элементах, гаворка вядзецца пра ключ бяспекі.

Выбірайце дарожку з двухбаковым палатном. Вы павялічыце тэрмін эксплуатацыі трэнажора, перавярнуўшы палатно, тым самым зэканоміўшы грашовыя сродкі.

Трэнажор не павінен ствараць шмат шуму і, вядома, павінен падабацца вам.

Звярніце ўвагу на рух палатна. Яно павінна быць роўным, без рыўкоў.

Немалаважнае значэнне мае такі момант, як прастата ў эксплуатацыі. Абсталяванне павінна лёгка ўключацца, а праграмы пераключацца без праблем.

Які вытворца лепш

Такім чынам, вы вырашылі набыць трэнажор. Даведаліся, як абраць бегавую дарожку для дома. Фірмы-вытворцы прапануюць для куплі наступныя варыянты:

• Найбольш вядомым абсталяваннем Італіі з'яўляецца Torneo. Яно характарызуецца высокім якасцю, коштам, якая адпавядае яму. Магутнасць рухавіка ад адной да трох конскіх сіл, максімальны вага трэніруе не больш за сто трыццаці кілаграмаў, можна змяняць кут нахілу палатна, колькасць праграм ад адной да васьмі.
• Тайваньскі вытворца можа пахваліцца трэнажорам AeroFit. Выкарыстоўваць прыладу можна не толькі для простых трэніровак, але па медыцынскіх прызначэнняў. Рухавік мае магутнасць ад паўтары да пяці конскіх сіл, вага спартсмена не больш за дзвесце кілаграм, колькасць праграм каля дваццаці. Кут нахілу можна змяняць толькі ў дарагіх мадэляў.
• Шырокі спектр функцый мае трэнажор вытворчасці Германіі - Bremshey. Абсталяванне дадзенага брэнда выкарыстоўваюць не толькі прафесіяналы, але і аматары. Магутнасць рухавіка ад адной да трох конскіх сіл, максімальны вага трэніруе не больш за сто пяцідзесяці кілаграм, можна змяняць кут нахілу палатна, колькасць праграм ад шасці да дваццаці трох. У наяўнасці датчыкі сэнсарныя і нагрудныя.
• Амерыканскія вытворцы ганарацца трэнажорам Champion. Спажыўцоў гэты брэнд прыцягвае прадуманым знешнім выглядам і вялікай колькасцю праграм для трэніровак. Рухавік мае магутнасць ад двух да трох конскіх сіл, у наяўнасці датчыкі сэнсарныя і нагрудныя. Максімальны вага трэніруе не больш за сто сарака кілаграм.

Як бачыце, разнастайнасць трэнажораў вяліка. Якая фірма бегавой дарожкі для дома лепш, вырашаць вам, зыходзячы з вышэйпералічаных характарыстык. Толькі не забывайце, перш чым купіць тэставаць абсталяванне.

Яшчэ адзін важны крытэр

І гэта, вядома, кошт. Менавіта дадзеная мерка ў многіх выпадках з'яўляецца галоўнай пры выбары тавару. Вось таму варта спыніцца на гэтым пытанні больш сур'ёзна. Часам можна набыць дарагое прылада, але вам будзе займацца на ім некамфортна, у той час як на таннейшым можна трэніравацца з задавальненнем. Дык усё-ткі бегавая дарожка для дома какая лучше? Цана з'яўляецца крытэрыем якасці ці не?

Да самых дарагім трэнажорах можна аднесці марку AeroFit. Яе кошт у межах двух тысяч долараў. Хоць тавар і мае высокую цану, але недахопы таксама маюцца. Яна займае шмат месца, скласці яе нельга, да таго ж кут нахілу палатна не зменяцца. Выключэннем з'яўляюцца мадэлі коштам нашмат вышэй названай.

Самым бюджэтным варыянтам з'яўляецца выраб - Torneo. Яго кошт каля шасцісот умоўных адзінак. Ён функцыянальны і недарагі.

Кошт мадэляў Bremshey і Champion вар'іруе ў межах паўтары тысячы долараў.

заключэнне

Асартымент трэнажораў вялікі. Кожны вытворца дадзенага абсталявання стараецца стварыць тавар, які задавальняе патрэбам чалавека. Выбраць з вялікай колькасці мадэляў досыць цяжка. Прытрымліваючыся ўсім рэкамендацыям, якія былі дадзены вышэй, вы зробіце ўсё правільна. Пытанне аб тым, як правільна выбраць бегавую дарожку для дома, не паставіць вас у тупік.