Харчовая сода для пахудання. Як прымяняць?

Сучасны рытм мегаполісаў, звязаны з пастаянным адсутнасцю часу, сядзячай працай, рэгулярнымі недосыпа і незбалансаванае харчаваннем, у выніку можа стаць асноўнай прычынай залішняй вагі. Для вырашэння праблемы існуе шмат спосабаў: дыеты, фітнес, спецыяльныя таблеткі і іншыя цуд-метады. Тут ужо кожны выбірае свой індывідуальны шлях.

Сярод розных сродкаў, якія абяцаюць хуткае зніжэнне вагі, прычым без якіх-небудзь высілкаў, выкарыстоўваецца харчовая сода для пахудання. Водгукі аб метадзе самыя розныя, аднак ён мае месца быць.

содавая ванна

Сода мае ўласцівасць расшчапляць тлушчы. Пра гэта сведчыць той факт, што яе можна выкарыстоўваць замест мыйных і якія чысцяць сродкаў. Самы бяспечны варыянт - ванны, у якія дадаецца харчовая сода для пахудання. У выніку такіх працэдур запускаецца працэс актывізацыі абмену рэчываў, арганізм пазбаўляецца ад таксінаў і дзындраў, выводзіцца лішняя вадкасць, паляпшаецца кровазварот. У выніку пачынаецца працэс расшчаплення тлушчу, сыходзяць лішнія сантыметры з сцёгнаў і станы, памяншаецца целлюліт і зніжаецца вагу.

Для працэдуры ванну неабходна запоўніць 200 л гарачай вады. Затым туды дадаецца харчовая сода. Для пахудання трэба не менш за 300 г, толькі тады вы зможаце дамагчыся станоўчых вынікаў. Прымаючы ванну на працягу 20 хвілін, можна страціць парадку 1,5 кг залішняй вагі. Неабходны курс з 10 працэдур з рэгулярным паўторам праз дзень.

Каб паскорыць працэс, неабходна дадаць да содавую ванну марскую соль або эфірны мала. Соль дапаможа паскорыць абменныя працэсы, нармалізаваць водны баланс. А некалькі кропель эфірнага цытрусавага або хвойнага масла пазбавяць ад целлюліта і палепшаць стан скуры.

Якія складанасці могуць паўстаць пры выкарыстанні дадзенага метаду, дзе прысутнічае харчовая сода для пахудання? Ванна можа раздражняльна ўздзейнічаць на слізістыя абалонкі. Таму дадзены варыянт зніжэння вагі падыходзіць не ўсім.

Ці можна прымаць соду ўнутр?

Калі соду ўжываць унутр, арганізм перастане ўсмоктваць і адкладаць тлушчы. Для атрымання энергіі яму прыйдзецца задзейнічаць уласныя рэзервы. Прыём ажыццяўляецца па наступнай схеме: у шклянку з вадой пакаёвай тэмпературы засынаюць соду (літаральна на кончыку нажа), выпіць гэта трэба за паўгадзіны да ежы. Праз пару дзён арганізм абвыкне, і дозу соды можна будзе павялічыць да чайнай лыжкі. Улічыце, што харчовая сода для пахудання п'ецца строга нашча, гэта важна. Інакш вы рызыкуеце нашкодзіць арганізму і справакаваць развіццё язвы страўніка.

Для хуткай страты вагі харчовая сода для пахудання павінна прымацца ўнутр у комплексе з гарачымі ваннамі. Такім чынам, за 2 тыдня можна пазбавіцца ад 4 кг. А калі дадаць да гэтага здаровае харчаванне і фізічныя нагрузкі, то вынік наступіць яшчэ хутчэй.

Лекары ўсё ж не раяць ужываць соду ўнутр, паколькі занадта вялікая верагоднасць змены ўзроўню кіслотнасці і язвавай хваробы страўніка. Напэўна, лепш прыслухацца да меркавання спецыялістаў і абмяжуецца содавай ваннамі.