Тэхніка прамовы - мастацтва казаць прыгожа. Як навучыцца тэхніцы правільнага маўлення?

Як прыемна слухаць чалавека, прамова якога пісьменная і цікавая адначасова. На жаль, такіх людзей вельмі мала. Часцей за ўсё пераважная большасць коснаязыка, не могуць пабудаваць гаворка пісьменна, як граматычна, так і стылістычна, выкарыстоўваюць бедны слоўнікавы запас. А калі такім людзям даводзіцца яшчэ і выступаць перад публікай, то апошняя вартая шкадавання.

Складнікі прыгожай прамовы

Тэхніка маўлення - гэта сукупнасць некалькіх складнікаў, ведаючы якія можна паступова навучыцца гэтаму мастацтву. Яна ўключае ў сябе некалькі фактараў. І асноўны сярод іх - дыкцыя. Тэхніка прамовы была б немагчымая без выразнага вымаўлення гукаў - галосных і ў асаблівасці зычных. Здаецца, што гаварыць выразна і выразна - лёгка. У рэчаіснасці ж справы ідуць з дакладнасцю да наадварот, і навучанне дыкцыі можа заняць нямала часу.

Акрамя таго, вельмі важна ўмець гаварыць пераканаўча і эмацыйна. Менавіта такім чынам можна кіраваць аўдыторыяй і ўплываць на яе. Выразная, жывая гаворка здольная настолькі павесьці людзей, што яны пагодзяцца з усімі довадамі прамоўцы, самі таго не жадаючы.

І яшчэ. Важна ведаць, што казаць. Тэхніка прамовы хавае ў сабе мноства нюансаў, якія проста неабходна ўлічваць і трымаць пастаянна ў галаве.

Можа, да лагапеда?

Вельмі можа быць, што вам прыйдзецца ўспомніць такога спецыяліста, нягледзячы на тое, што вы ўжо выйшлі з таго ўзросту, калі ён так неабходны. У некаторых людзей у роце сапраўдная каша, і некаторыя гукі вымаўляюцца абсалютна не так, як трэба.

Часам дастаткова аднаго разумення, што вы робіце няправільна, каб пачаць казаць дакладна. Але нярэдка бывае так, што паправіць сітуацыю вельмі складана, таму не варта нават пачынаць. Гісторыя ведае нямала прыкладаў вядомых выступоўцаў, у якіх меліся непастаўленую гукі, аднак гэта не перашкодзіла ім заваёўваць аўдыторыю.

Ідзем на ўрок рускай мовы?

А вось рускую мову ўспомніць бы не перашкодзіла. Выдатная тэхніка прамовы неймаверная без майстэрску выкарыстоўваецца роднай мовы. Мы вельмі збядняе і калечачы нашу гаворку, ужываючы словы-паразіты і няправільна расстаўляючы націску. Што ўжо казаць пра простых абывацеляў, калі з экранаў тэлевізараў або па радыё - з вуснаў прафесійных дыктараў ці журналістаў - раз-пораз сыплюцца ляпы. Што з гэтага вынікае? Што сучаснае тэлебачанне вельмі шкодна, нават з пункту гледжання адной тэхнікі гаворкі. А ўжо пра дакладнасці інфармацыі і казаць не хочацца, тым больш што гэта тэма зусім іншай размовы. А таму вернемся да разгляданай намі праблеме. Паняцце тэхнікі прамовы вельмі ёмістае, але пісьменнасць там займае першае месца. Хочаце быць сапраўды добрым аратарам? Будзьце добрыя, проштудируйте адпаведную літаратуру, навучыцеся выкладаць думкі пісьменна, паслядоўна, выразна і ясна. Магчыма, спатрэбіцца наняць рэпетытара, але затрачаныя намаганні таго каштуюць.

І яшчэ адзін нюанс. Амаль кожны з нас кажа вельмі хутка, "з'ядаючы" многія словы і заканчэння. У побыце гэта нармальна, бо тут пануе дыялог - што не пачуў, можна перапытаў. Хоць, вядома, трэба імкнуцца да таго, каб і гутарковая гаворка была чыстай і прыгожай. Ну а ўжо на трыбуне і казаць няма чаго! Бо тут ужо адзін бок слухае, а дадумваць, што хацеў сказаць прамоўца, часам вельмі цяжка. А што мы назіраем у рэчаіснасці?

правільнае дыханне

Аказваецца, тэхніка прамовы, дыханне, голас, дыкцыя - гэта ўсё адна звязак, якая пры выключэнні якога-небудзь элемента немінуча распадзецца.

Дыханне, як правіла, выклікае вялікае здзіўленне ў людзей. Усе мы дыхаем і без гэтага не можам існаваць. Што ж тут складанага? Аднак цяжкасці ёсць, і немалыя. Прамоўца падобны спеваку або музыкаў, якія гралі на духавых інструментах, якім проста неабходна правільна пастаўленае дыханне. Менавіта яно дапаможа захаваць выразнасць апавядання, правільную інтанацыю, не дасць голасу сарвацца ў непатрэбным месцы.

Існуе некалькі відаў дыхання. А менавіта: грудное, пры якім плечы паднімаюцца ўверх, брушнай і диафрагментальное. Як правіла, жанчыны дыхаюць грудзьмі, у адрозненне ад мужчын. Можа, якраз таму сярод прыгожай паловы чалавецтва меншы лік добрых прамоўцаў. Бо ў гэтым мастацтве патрабуецца диафрагментальное дыханне, то ёсць такое, пры якім працуе дыяфрагма.

Для яго пастаноўкі неабходна выконваць няхітрыя практыкаванні, але важна рабіць гэта рэгулярна. Пасля невялікага перыяду пастаянных і зацятых заняткаў, якія па сваёй нагрузцы нічым не адрозніваюцца ад фізічных практыкаванняў, вы заўважыце, што станеце дыхаць зусім па-іншаму.

Як трэніраваць дыханне?

Правільная тэхніка прамовы ўключае ў сябе штодзённыя практыкаванні на развіццё і аптымізацыю дыхальнага апарата. Мы гаворым заўсёды на выдыху, і асабліва важна, каб ён быў доўгім, але не даводзіў нас да знямогі. У адрозненне ад выдыху, ўдых павінен быць энергічным і кароткім. У адваротным выпадку паміж словамі ўзнікалі б доўгія няспраўныя паўзы. Хоць самі па сабе яны таксама проста неабходныя для прыгожай прамовы, тым не менш, гэтыя прамежкі не павінны быць зацягнутымі. Вось чаму неабходна выконваць практыкаванні на працяглы ўдых, пры гэтым трэба сачыць, каб паветра запаўняў сабой вобласць дыяфрагмы, а затым павольна, парцыённа расходаваўся. Пры гэтым не трэба даводзіць сябе да стану, калі чалавек ужо выдаткаваў усё паветра, але працягвае казаць. Гэта выглядае не вельмі прыгожа. Лепш спыніцца і зноў "ўзяць дыханне".

Дыкцыя таксама патрабуе трэніроўкі

Адначасова з выкананнем практыкаванняў на дыханне не варта забываць і пра дыкцыі. Ёй варта надаваць невялікая колькасць часу, хвілін па 10-15 штодня. Вельмі хутка вы заўважыце, як ваша гаворка стане выразнай і добра зразумелай для навакольных. Існуе нямала розных практыкаванняў на дыкцыю. Але для пачатку трэба цвяроза ацаніць сваю прамову. Для гэтага дастаткова будзе проста запісаць свой голас на дыктафон, а потым вельмі ўважліва праслухаць запіс. Нядрэнна б папрасіць каго-то іншага ацаніць вашу дыкцыю, магчыма, староннія заўважаць тое, што выслізгвае ад вашай увагі і слыху.

Такім чынам, звяртайце ўвагу на наступныя моманты:

• Зычныя гукі. Якія яны: правільныя ці не, не праглынуў іх?
• Як гучаць мяккія зычныя.
• Як вы прамаўляеце зычныя на стыку двух слоў.
• Як вымаўляюцца ненаціскныя галосныя.
• Як гучаць зычныя ў розных частках слова.

Як правіла, вы заўважыце нейкую агульную тэндэнцыю або памылку. Магчыма, іншыя, слухаючы запіс, пачуюць нешта яшчэ. Усё гэта - фронт для працы, якая над голасам і прамовай у цэлым.

паняцце артыкуляцыі

Увогуле-то, можна сказаць, што дыкцыя і артыкуляцыя - гэта адно і тое ж. Існуюць артыкуляцыйныя мышцы, якія ўдзельнічаюць у працэсе станаўлення гукаў, і іх неабходна трэніраваць. Гэтыя мышцы фармуюць правільныя гукі, вось чаму важна, каб яны былі моцнымі і моцнымі.

Для іх умацавання можна і трэба выконваць спецыяльную зарадку, якая ўключае ў сябе комплекс практыкаванняў для мовы, сківіц, вуснаў і нават шчок.

Можна проста покорчить тварыкі, а потым злёгку памасіраваць шчокі і вусны. Акрамя гэтага, існуе маса практыкаванняў для дзяцей з лагапедычных праблемамі. Самыя распаўсюджаныя з іх - гэта "іголка", калі трэба зрабіць востры мову і цягнуцца як мага вышэй у носе, і "рыдлёўка", калі мова максімальна паслаблены.

пошукі настаўніка

Калі вас моцна турбуе тэхніка прамовы, курсы - гэта лепшае, што вам трэба. Можна доўга вучыцца гаварыць прыгожа і правільна дома і не заўважаць грубых памылак, якія зводзяць на нішто ўсе старанні. Вопытны педагог і настаўнік своечасова паправіць і не дасць замацавацца памылцы. Тэхніка прамовы педагога будзе выступаць эталонам і пуцяводнай зоркай, якая не дасць збіцца з шляху. Менавіта спецыяліст падкажа, калі вы ўжо будзеце цалкам гатовыя для выступу перад людзьмі, і спыніць, калі яшчэ занадта рана, і трэба яшчэ патрэніравацца.

Што і як казаць?

Такім чынам, нават калі вы ўжо даўно займаецеся дыкцыяй, пастаноўкай дыхальнага апарата, але не ведаеце, што казаць, то вам ораторствовать яшчэ рана. Трэба, каб у галаве своечасова спелі прыгожыя абароты і фразы, своечасова прыгадваліся патрэбныя словы, і мова ягоная лілася ручаём. Для гэтай мэты проста неабходна шмат чытаць і разважаць на розныя тэмы. Трэба старацца падшукваць сінонімы да многіх слоў і павялічваць свой лексікон.

Гаворка многіх людзей мільгае словамі-паразітамі. Як правіла, такім чынам яны запаўняюць няспраўныя паўзы, якія ўзнікаюць час ад часу. За гэтым трэба сачыць і не баяцца тых самых паўз. Прыпынку ў прамовы ўзнікаюць тады, калі мы недастаткова падрыхтаваны, "спатыкаемся" і падбіраем патрэбныя словы і выразы. Гэтага не павінна быць. Ніякіх экспромтаў ў пачатку шляху! Каб дасягнуць лёгкасці і плыўнасці апавядання, неабходна шмат і ўпарта працаваць. Экспромты прыйдуць пазней.

Таксама вельмі важна сачыць за тэмпам гаворкі. Многія людзі тараторыла, самі таго не заўважаючы. Гэта вельмі перашкаджае паўнавартасна ўспрымаць гаворка. Трэба сачыць за тым, у якім тэмпе мы кажам, гэта не так ужо цяжка. Спачатку прыйдзецца звяртаць на гэта ўвагу, а потым гэта ўвойдзе ў звычку.

жэстыкуляцыя

Жэсты - наш другі мову. Ён нам проста неабходны, аднак і тут ёсць свае правілы. Жэстаў не павінна быць занадта шмат. Таксама вельмі адцягваюць размашыстыя руху. Вось чаму трэба навучыцца кіраваць сваім целам. Існуе цэлая навука, якая вывучае міміку і жэсты. Гэта кинесика. Нават павярхоўнае знаёмства з ёй прынясе вялікую карысць, бо вы навучыцеся хоць трохі чытаць мову цела. Варта прадумаць кожны жэст. Для пачатку вывучыце і аб'ектыўна проанализиуйте тыя руху, якімі вы часта карыстаецеся, а потым ужо ўносіць карэктывы.

Пажадана ўсе жэсты прадумаць загадзя, парэпеціраваць перад люстэркам, прадэманстраваць лепшым сябрам.

Калі вы ўсім кажаце: "Хачу гаварыць прыгожа ... Тэхнікі прамовы такія складаныя!", То вы наўрад ці чагосьці дасягнеце. Прыгожая і правільная гаворка ідзе нага ў нагу з верай у свае сілы і поспех. Усе яны неабходныя практычна кожнаму з нас, бо поспех і вера ў сябе - адны з галоўных складнікаў сучаснага свету.

Практыкуйцеся - і ў вас, несумненна, усё атрымаецца!