Свабоднае спавіванне нованароджаных: асаблівасці, правілы і рэкамендацыі

Са старажытных часоў выкарыстоўваецца спавіванне, і калі раней яно было адзіным спосабам апрануць нованароджанага, то цяпер у маладой мамы маецца мноства іншых варыянтаў. Пры гэтым не варта забываць пра вартасці такога метаду, нягледзячы на вялікую колькасць прыгожай адзення, якая маецца ў крамах. Для пачатку варта разабрацца ў вызначэнні вольнага і тугога спавівання. Першы з іх лічыцца найбольш прыдатным для нованароджаных дзяцей.

як выбраць

Свабоднае спавівання дзіцяці дазваляе драбку адчуць сябе ў бяспецы, быццам у чэраве ў маці. У адрозненне ад тугога, таксама забяспечваецца знаходжанне ў натуральным становішчы цела. Пры гэтым занадта шчыльнае закутывание павялічвае верагоднасць перагрэву і абцяжарвае паўнавартаснае дыханне.

Празмерна актыўныя руху, рэзкія крыкі і уздрыгванняў ад спалоху сведчаць аб тым, што вольнае спавіванне ручак пакуль што не пасуе і варта скарыстацца больш шчыльным варыянтам. Пры гэтым яно непажадана, калі маляня спакойна спіць у штоніках і распашонка.

асаблівасці

Нованароджаны ў камфортным "кокане" лёгка рухае ножкамі і ручкамі, адаптоўваючыся да незнаёмай асяроддзі. Часам маладыя бацькі сутыкаюцца з катэгарычным меркаваннем старэйшага пакалення датычна спосабу спавівання. Раней лічылася, што дзякуючы такому ўкручванне можна прадухіліць скрыўленне ног і парушэнні паставы. Але на самой справе гэта не больш чым міф, пры гэтым дзіця павольней развіваецца з-за абцяжаранага кровазвароту і вымушанага, не заўсёды зручнага для яго становішча.

Руху дазваляюць пазнаваць свае здольнасці, пазнаваць навакольны свет і ўласнае цела, адначасова малы не спалохаецца паднятых на манер рук, так як свабоднае спавіванне нованароджаных некалькі абмяжоўвае прастору і нагадвае знаходжанне ў чэраве. Так паскараецца час засынання, дзякуючы гэтаму дадзены метад часта выкарыстоўваецца для начнога сну.

Сярод станоўчых бакоў варта адзначыць шматфункцыянальнасць пялюшак. Можна не хвалявацца аб тым, што драбок прачнецца ад холаду, што вельмі актуальна ў асенне-зімовы перыяд. Пры гэтым камбінезоны і іншыя прадметы адзення значна хутчэй становяцца маленькімі, чым пялёнкі, таму, выбраўшы падыходны памер, можна карыстацца адным камплектам ад нараджэння да шасці месяцаў.

Што трэба ведаць

Па паводзінах дзіцяці можна вызначыць неабходнасць выкарыстання спавівання. Калі ён палохаецца ўласных рук, неспакойна спіць і занадта часта прачынаецца, то можна паспрабаваць адмовіцца ад звычайнай адзення. Малы будзе адчуваць сябе камфортна ва ўтульным "кокане" з мяккай тканіны. Пры гэтым парушэнне тонусу цягліц і выяўлены пратэст маляняці кажуць пра тое, што свабоднае і поўнае спавіванне не падыходзiць. Таксама, каб пазбегнуць перагрэву не варта захутваем драбок ў гарачым памяшканні як на ноч, так і днём.

Асаблівая ўвага павінна быць нададзена тэхніцы. Прасцей за ўсё з ёй азнаёміцца пры праглядзе навучальнага відэа. Самае галоўнае, каб дзіця магло прыняць зручную позу, то ёсць сагнуць ножкі ў каленах. Верхняя частка пялёнкі можа знаходзіцца на ўзроўні жывата, у гэтым выпадку будуць захутаныя толькі ногі, альбо ў раёне шыі.

перавагі

Немагчымасць ўзнікнення парніковага эфекту за кошт свабоднай цыркуляцыі паветра з'яўляецца галоўнай вартасцю такой методыкі. Як вядома, свабоднае спавіванне забяспечвае працу ўсіх аддзелаў лёгкіх, ранняе гартаванне і ўмацаванне імунітэту. Пры гэтым маляня можа спаць у зручным для яго становішчы, да прыкладу на жываце. Таксама варта адзначыць магчымасць развіцця дробнай маторыкі, дотыку і прафілактыку ўзнікнення дісплазіі суставаў. Свабода рухаў забяспечваецца не толькі мяккімі пялёнкамі, але і канвертамі з натуральных тканін.

Выкарыстоўваюцца два асноўных спосабу спавівання:

• ручкі і ножкі маюць аднолькавую свабоду перамяшчэння;
• пялюшка размяшчаецца такім чынам, каб загорнутымі былі толькі ногі.

Свабоднае спавіванне: правілы

Неабходна старанна распрамляць ўсе ўтвараюцца зморшчыны на тканіны, так як далікатную скуру нованароджанага вельмі лёгка траўмаваць. Важна, каб падбародак і нос заўсёды былі адкрытымі для прадухілення абцяжаранага дыхання. Таксама мае асаблівае значэнне навакольнае тэмпература, пры гэтым перагрэў для дзіцяці небяспечней пераахаладжэння. Калі ў кватэры прахалодна, можна карыстацца спалучэннем двух пялёнак (фланельной і паркалёвай) альбо дадаткова апранаць малога ў тонкі камбінезон або камплект з паўзункоў і кофтачкі.

Непажадана апранаць ў памяшканні шапачку, так як гэта абцяжарвае натуральную тэрмарэгуляцыю. Пры высокім тэмпературным рэжыме аптымальным варыянтам стане паркаль або кулирка, якімі можна проста прыкрыць немаўля. Катэгарычна забаронена замацоўваць пялёнкі пры дапамозе шпілек з-за небяспекі нанясення траўмаў.

Непажадана судотык скуры з футравымі і ваўнянымі матэрыяламі. Лепш за ўсё падыходзяць пялёнкі і адзенне з экалагічна чыстых мяккіх матэрыялаў, папярэдне памыць са спецыяльным парашком і отглаженных.

Калі не абысціся без спавівання

На першы погляд можа здацца, што сёння тугое або свабоднае спавіванне стала неактуальным з прычыны вялікага разнастайнасці адзення для самых маленькіх, аднаразовых і шматразовых падгузнікаў і іншых сродкаў, якія спрашчаюць жыццё маладой мамы. Але не варта катэгарычна адмаўляцца ад пялёнак, так як яны становяцца незаменнымі ў наступных сітуацыях:

• Калі малы не можа супакоіцца. У першы час пасля нараджэння канечнасці могуць палохаць немаўля з-за рэзкіх, хаатычных рухаў, у той час як ва ўлонні яны не прычынялі яму ніякага дыскамфорту. Свабоднае шырокае спавіванне забяспечыць спакойны сон і сагрэе драбок. Так можна не турбавацца аб тым, што няспраўныя руху парушаць адпачынак.
• Першая ванная. Лічыцца, што калі дзіцяці захутаная ў пялёнку, то ён не спалохаецца вады і адчуе сябе ў бяспецы.
• Пры правядзенні медыцынскіх маніпуляцый. Да прыкладу, сагрэць жывот падчас калацця пры дапамозе грэлкі значна лягчэй, калі скарыстацца для яе замацавання пялёнкай. Існуе таксама мноства іншых дзеянняў, непрыемных, але неабходных для малога.
• Для гігіенічных працэдур. Вельмі складана выкарыстоўваць кроплі для вачэй, чысціць нос і вушы, калі немаўля старанна супраціўляецца. Спавіванне ў гэтым выпадку дазваляе абмежаваць руху на час, неабходнае для ажыццяўлення ўсіх дзеянняў.
• Нярэдкія сітуацыі, калі падгузнікі не пасуюць і спрыяюць адукацыі сыпу і абапрэласцяў, пры гэтым у пялёнках адбываецца пастаянны паветраабмен, што паскарае гаенне ранак.

Пры ўзнікненні сумненняў у неабходнасці спавівання не варта кіравацца толькі парадамі блізкіх і старэйшых сваякоў, так ўсе дзеці розныя і да кожнага з іх патрабуецца асаблівы падыход.

карысныя прыстасаванні

Пеленальным стол з'яўляецца неабходным, калі плануецца працяглы спавіванне. Сёння ў крамах можна знайсці як паўнавартасныя прадметы мэблі, так і складаныя, якія лёгка браць у падарожжа альбо свабодна перамяшчаць па хаце. Найбольшае распаўсюджванне набыў камода, які мае пеленальным дошку. Ён здыме нагрузку са спіны мамы, забяспечыць лёгкі сыход за дзіцем, а пасля таго як у дошцы адпадзе неабходнасць, яе можна зняць і выкарыстоўваць камода толькі для захоўвання рэчаў.

тыпы пялёнак

Існуе вялікая колькасць разнастайных пялёнак, самымі распаўсюджанымі з'яўляюцца наступныя варыянты:

• канверты, якія забяспечваюць свабоднае спавіванне;
• стандартныя з фланэлі і паркалю;
• для ручак, у якіх ножкі застаюцца адкрытымі;
• махрыстыя з капюшонам, якія выкарыстоўваюцца пасля водных працэдур.

Колькасць падбіраецца ў залежнасці ад выкарыстання аднаразовых або марлевых падгузнікаў. Некалькіх пялёнак на дзень больш чым дастаткова пры ўжыванні памперсаў. У іншым выпадку іх павінна быць як мінімум 20 штук пры ўмове штодзённай мыцця.

Свабоднае спавіванне ножак не мае якіх-небудзь супрацьпаказанняў пры ўмове правядзення ўсіх гігіенічных маніпуляцый, захавання правілаў і выкарыстання не больш за шэсць месяцаў. Пры гэтым для мамы догляд дзіцяці павінен спрыяць блізкіх зносін і прыносіць задавальненне, а не быць штодзённай неабходнай руцінай.

міфы

• Дзякуючы шчыльнаму спавівання можна пазбегнуць мноства захворванняў. На жаль, усё роўна наадварот. Выпадкі развіцця пнеўманіі сустракаюцца нашмат часцей у дзяцей, якія пастаянна загорнуты ў пялёнкі.
• Можна абысціся без спавівання. Тут усё залежыць ад нованароджанага, хтосьці не можа без яго спаць, а хто-то адразу не дае сябе захутацца.
• Тугое спавіванне з'яўляецца прафілактыкай крывізны ног. Калі б гэта было сапраўды так, то кожнае дзіця, які нарадзіўся ў СССР, меў бы ідэальна роўныя ногі.

Маладыя бацькі павінны самі ўзважыць усе за і супраць спавівання нованароджанага і падабраць для сябе аптымальны варыянт. Але нязменным застаецца той факт, што драбок падчас няспання павінна знаходзіцца ў цяпле, выгодзе і мець магчымасць свабодна рухаць нагамі і рукамі.

тыпы спавівання

Акрамя вольнага, таксама распаўсюджана тугое спавіванне, якое прадугледжвае выкарыстанне двух вялікіх пялюшак. Галава маляняці хаваецца капюшонам з верхняй часткі пялёнкі, а цела шчыльна заварочваецца ў яе. Прымяненне такога варыянту рацыянальна пры неспакойным сне і ў выпадку перавазбуждення.

Лячэбнае спавіванне прызначаецца лекарам-педыятрам толькі па пэўных паказаннях. У асноўным у якасці іх выступае лячэнне і прафілактыка дісплазіі тазасцегнавых суставаў.

Пры частковым закутывании могуць абгортвацца толькі ножкі або ручкі. Іншыя часткі цела могуць бесперашкодна рухацца, бо яны нічым пакрытыя. Кожны з варыянтаў, прадстаўленых вышэй, мае свае добрыя якасці і недахопы і падыходзіць для пэўных сітуацый.