ЗдароўеХваробы і ўмовы

Не магу схадзіць у туалет па-вялікаму - у чым справа?

Пагадзіцеся, не занадта часта пачуеш ад знаёмага ці сваяка: маўляў, з страваваннем бяда, не магу схадзіць у туалет па-вялікаму. Між тым такая непрыемнасць, як завалы, шматлікім знаёмая не па чутках. Гэтым словам пазначаецца цяжкасць або поўная адсутнасць актаў дэфекацыі. Як правіла, захворванне суправаджаецца памяншэннем колькасці калавых мас і непрыемнымі адчуваннямі падчас апаражнення кішачніка.

сімптаматыка

Большасць пацыентаў, якія пакутуюць ад завал, скардзяцца на страту апетыту, галаўныя болі, пастаянную стомленасць, нервовасць і цягліцавыя анальгезии. Некаторыя нават не могуць спаць па начах. Калі схадзіць у туалет па-вялікаму ў чалавека не атрымліваецца на працягу некалькіх тыдняў, а то і месяцаў, гэта адбіваецца на стане яго скуры: яна набывае жаўтлявае адценне, становіцца цьмянай, сухі, нездаровай на выгляд. Акрамя таго, завала можа справакаваць развіццё гемарою, а гэта захворванне чыніць людзям значна больш пакут.

Лад жыцця

Як правіла, той, хто скардзіцца: "Не магу схадзіць у туалет па-вялікаму», вядзе няправільны лад жыцця. Магчыма, у яго рацыёне пераважаюць фастфуд, стравы з мяса і наогул тоўстая і цяжкая ежа. А праца, хутчэй за ўсё, заключаецца ў сядзенні за кампутарам. Рэдкія гадзіны адпачынку такі чалавек звычайна аддае перавагу праводзіць не на прыродзе з сябрамі, а на канапе з кнігай. Акрамя таго, прычынай завалы з'яўляюцца пастаянныя стрэсы. Таму калі вы хочаце ніколі больш не казаць ўрача: "Не магу схадзіць у туалет па-вялікаму», - не ператамляцца, ня ўступайце ў непатрэбныя канфлікты, пазбягайце стрэсавых сітуацый.

Нервовая сістэма

У выпадку, калі вашы нелады з страваваннем неяк зьвязаныя са станам нервовай сістэмы, рэкамендуецца прымаць слабільныя прэпараты разам з расліннымі заспакаяльнымі сродкамі - напрыклад, з традыцыйнай настойкай валяр'яны.

парады лекараў

Варта толькі сказаць спецыяліста: «Я не магу схадзіць у туалет па-вялікаму», - ён закідае вас карыснымі парадамі. Так, напрыклад, лекар парэкамендуе спаражняць кішачнік кожны дзень у адзін і той жа час; не праводзіць на ўнітазе больш за дваццаць хвілін - незалежна ад таго, дамагліся вы выніку ці не; ня тужыцца занадта моцна. Усё гэта мае пэўны сэнс. Рэгулярнае прысутнасць у прыбіральні рана ці позна сфармуе ўмоўны рэфлекс, і ў хуткім часе кішачнік пачне апаражняецца.

харчаванне

Мучыцеся ад завал? Падумайце аб сваім рацыёне. Ня пераважаюць ці ёсць у ім спецыі, моцны чай, кава, шакалад, грушы? Усе гэтыя прадукты лепш ужываць як мага радзей. Калі гэта не дапамагло, звярніцеся да лекара - ён выпіша вам мяккае слабільнае. Таксама добра дапамагаюць глицериновые свечкі. Асабліва яны паказаны тым, каму балюча схадзіць у туалет. Нярэдка іх прапісваюць дзецям і цяжарным жанчынам. Шматлікія хворыя перакананыя ў карысных уласцівасцях клізмы, аднак такая пазіцыя ў корані няправільная. Максімум, чаго вы будзеце мець, - гэта ачышчэнне прамой кішкі ад назапашанай там «гадасці». Працэдура ў цэлым нядрэнная, але вырашыць вашу праблему яна не дапаможа. Стаміліся праводзіць шмат часу на ўнітазе? Звярніцеся да народнай медыцыне. Дзейснымі лічацца адвары крушыны, крываўніка і рабарбара. Таксама мэтазгодна піць пабольш кефіру. Хай на вашым стале кожны дзень прысутнічаюць курага, буракі, капуста і чарнасліў - усе гэтыя прадукты аказваюць на кішачнік стымулюючае дзеянне.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.