Меланхолія - гэта псіхічнае стан ці тэмперамент?

Упершыню аб меланхоліі пісаў родапачынальнік медыцынскай навукі - лекар і філосаф Гіпакрат. Ён характарызаваў дадзены стан як пакута, роспач і страх адзіноты. У наш час многія псіхатэрапеўты і спецыялісты часта звязваюць яе з рысай характару чалавека - тэмпераментам. Але ёсць і тыя, якія лічаць стан сур'ёзным псіхічным і псіхалагічным засмучэннем. Што на самой справе сабой уяўляе меланхолія? Гэта дэпрэсія, хвароба або часовая з'ява, прычынай якога з'яўляецца стрэс? Паспрабуем разабрацца.

Навуковае тлумачэнне Фрэйда

Яшчэ заснавальнік псіхааналізу Зыгмунд Фрэйд на этапе сваёй тэрапеўтычнай і даследчай дзейнасці спрабаваў даць канкрэтную характарыстыку хваравітаму стану. Свае разважанні ён адлюстроўваў ў перапісцы з доктарам Флиссом. Меланхолію ён суадносіў з псіхалагічным сэксуальным напругай. Сутнасць захворвання ён растлумачыў у сваёй працы «Смутак і меланхолія».

У яго разуменні чалавек, які пакутуе гэтай хваробай, пастаянна дэманструе паніжэнне ўласнай годнасці. Ён перастае паважаць і ўспрымаць сябе як асоба, у яго знікае цікавасць да ўсяго, што адбываецца. Назіраецца благое і нават хваравітае настрой, затарможваюць ўсе пачуцці, хворы як быццам чакае пакарання.

У апісанні лекара меланхолія - гэта самакатаванне. Хворы лічыць сябе агідным, амаральным, няздольным здзяйсняць разумныя ўчынкі. Ён папракае і прыніжае сябе перад навакольнымі, распаўсюджвае самакрытыкі на мінулае. Карціна такога вар'яцтва дапаўняецца адмовай ад ежы і бессанню.

характэрныя прыкметы

Пастаянным беспадстаўнай страхам, самазнішчэннем і самоупреками праяўляецца меланхолія. Хвароба, калі яе не лячыць, можа падштурхнуць чалавека на суіцыдальныя дзеянні. Да першых прыкметах гэтага стану лекары адносяць абвінавачванні ў адрас тых, што любяць людзей. Праз самонаказание чалавек спрабуе адпомсціць, як яму здаецца, аб'екту яго кахання.

У свядомасці з'яўляюцца непрыемныя ўспаміны, сумныя фантазіі, змрочныя думкі. Слабеюць стымулы да жыццёвым інтарэсам, хворы становіцца абыякавым, маларухомым. Лічыць адзіным выхадам - суіцыд. У некаторых з'яўляюцца слыхавыя і глядзельныя галюцынацыі. Псіхатэрапеўты лічаць, што такі стан кажа аб дэпрэсіўным псіхозе альбо шызафрэніі. Толькі лекар можа зразумець, з якой прычыны паўстала меланхолія.

Гэта прыгнечаны стан надзвычай небяспечна і патрабуе асаблівага падыходу. Нярэдка ў меланхоліка парушаецца кровазварот і абменныя працэсы. Ён цалкам адмаўляецца ад ежы, ўпадае ў здранцвенне. Прыступы страху, ўзбуджэння, панікі, лютасьці і тугі могуць назірацца приступообразно. Часам балючыя маніякальныя фазы прыводзяць да псіхічнаму вар'яцтва.

тэрапеўтычныя меры

Індывідуальнага падыходу патрабуе меланхолія. Лячэнне залежыць ад цяжару плыні. Калі прычынай гэтаму паслужыла стрэсавая сітуацыя, з якой чалавек не можа самастойна выбрацца, то доктар парэкамендуе псіхатэрапію, паўнавартасны адпачынак і заспакаяльныя сродкі расліннага паходжання. Добра дапамагаюць пры дэпрэсіі травяныя зборы, гарбата і адвары. Прапіць адвар лепш курсам - 14 дзён. Карысна штодня выпіваць малако або гарбату з мёдам, журавінавы, бруснічным, чарнічныя або парэчкавы морс.

Яны валодаюць заспакаяльным дзеяннем. Замест кавы лепш піць рамонкавы, лавандовый, мелиссовый або сунічным гарбату. Калі адчуваеце заняпад сіл, нервовае напружанне і паніку, то паспрабуйце акружыць сябе тымі, што любяць людзьмі, якія не замыкайцеся ў сабе і не заганяйце ў хваравіты стан далей. Лепш звярніцеся да кваліфікаванага лекара, які падкажа, як лечыцца меланхолія. Гэта далёка не бяскрыўднае з'ява, памятайце пра гэта.