ЗдароўеДабаўкі і вітаміны

Журавіны. Супрацьпаказанні да яе і карысныя ўласцівасці

Шмат усяго гаворыцца аб прыродных кампанентах і натуральных прадуктах, якія так карысныя для арганізма. Чалавеку з дзяцінства прыходзіцца хварэць і перажываць розныя стрэсы, якія трэба душыць лекамі. Аднак, часам бывае такое, што калі лечыш адно, пакутуе іншае. Нашмат больш эфектыўна лячыцца прадуктамі, якія прадастаўляе сама матушка прырода. Магчыма, таму нашы бабулі хварэлі менш, бо яны замест лекаў прымалі мёд і журавіны пры прастудных захворваннях. Гэта ж і смачна, і карысна. І хоць журавіны супрацьпаказанні усё ж мае, яна ўсё яшчэ застаецца лепшым лекамі пры грыпе, прастудзе і іншых захворваннях.

Лічыцца, што самым моцным і дзейсным сродкам з'яўляецца журавіны на спірце, якая можа вылечыць любое захворванне на ВРВІ за некалькі дзён, галоўнае, лячыцца. Каб зрабіць такі настой, вам трэба ўзяць свежыя ягады (у леташніх мала соку і настойка можа не атрымацца), мыеце, прапускаеце праз мясарубку, высыпаюць ў трохлітровы слоік і заліваеце спіртам. Ставіце на два тыдні, перыядычна падтрасаючы яе. Па заканчэнні двух тыдняў, працаджваюць ягады, у настойку дадаеце цукар або мёд па гусце. Лекі гатова. Прымаць можна па 1 сталовай лыжцы кожныя 4 гадзіны. Вядома, мае такая журавіны супрацьпаказанні. Калі ў вас ёсць праблемы з печанню, то лепш есці цёртую журавіны з мёдам, таму што, нават добры спірт можа даставіць велізарныя непрыемнасці вам і вашай печані.

Калі пачынаецца сезон збору журавін, не пашкадуйце сіл і часу і з'ездзіце за ягадамі. Па-першае, вам будзе карысна падыхаць паветрам той мясцовасці, а па-другое, калі вы будзеце збіраць ягады, вы абавязкова будзеце іх спрабаваць. Вядома, здавалася б, журавіны, яна ж такая кіслая, як можна яе ёсць без цукру або мёду. Затое гэта самая карысная ягада. Менавіта ў ёй змяшчаецца столькі вітаміна З, што калі вы будзеце з'ядаць хоць бы гронка журавін у дзень, хварэць вам зімой сапраўды не прыйдзецца. Але менавіта з-за таго, што яна такая кіслая, журавіны супрацьпаказанні мае для тых, хто пакутуе захворваннямі страўніка. Калі ў вас гастрыт ці праблемы з дванаццаціперснай кішкай, лепш вам ўстрымацца ад яе лячэння. Хварэць на прастуду вы не будзеце, а вось вашы хранічныя захворванні могуць абвастрыцца.

У астатніх выпадках журавіны і брусніца карысная і дарослым, і дзецям. Калі ваш дзіця, не перастаючы есць гэтыя ягады, значыць, магчыма, яму не хапае якіх-небудзь вітамінаў. Ня забараняйце яму, хай аднаўляе баланс у арганізме. Толькі прасочыце, каб ён не еў гэтыя ягады нашча. У страўніку можа актыўна вылучацца страўнікавы сок, што прывядзе да гастрыту. А тут ужо прыйдзецца глядзець пункт «Журавіны. Супрацьпаказанні да яе ».

Многія жанчыны робяць маскі з журавін і мёду, бо яны чысцяць твар. У розных фірмах касметыкі значыць лініі, дзе ў склад уваходзіць менавіта гэтая ягада. Вядома, эфект проста надзвычайны, але варта адзначыць, што ў журавінах ёсць рэчывы, якія шкодныя для маладой скуры. Таму, калі вам яшчэ няма 25-30 гадоў, паспрабуйце даглядаць за асобай, абыходзячыся без гэтай ягады. Затое есці і піць журавінавы морсы вы можаце спакойна, бо на ваш арганізм гэта адмоўна ніяк не падзейнічае.

Журавіны часта прапісвае лекар пажылым людзям, у каго лекі ўжо ніяк не хочуць засвойвацца. У гэтай ягадзе ёсць усе неабходныя рэчывы, якія дапамогуць падтрымаць баланс у арганізме нават вельмі слабога чалавека. Іншая справа, ці змогуць гэтыя людзі ёсць яе кожны дзень. Затое, калі замяніць ежу пітвом, гэта значыць, замест гарбаты, кава, малака, вады, даваць толькі журавінавы або бруснічный морс, будзе як раз тое, што трэба. Тут ужо можна і цукар, і мёд дадаваць да спадобы і запіваць свой сняданак гэтым смачным лекамі.

Усталюйце сабе за правіла, ёсць ці піць журавіны ці яе настоі, і тады вы будзеце заставацца моцным і здаровым яшчэ доўгі час.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.