ПрыгажосцьСыход за скурай

Добры тургор: скура пругкая і эластычная

Тургор - гэта тое, што стварае адчуванне падцягнутым і пругкасці скуры. Гладкі авал асобы і плыўнасць контураў паказваюць на добры тургор. Скура адчувае сябе дастаткова эластычнай і малады. Стан яе можна ацаніць простым спосабам. Неабходна адцягнуць тыльны бок далоні і адпусціць. Затым паглядзець, наколькі хутка яна вернецца ў ранейшы стан. Калі сляды цалкам знікнуць больш чым за пяць секунд, то трэба прымаць тэрміновыя меры.

правільны сыход

Пругкасць скуры жанчын наўпрост залежыць ад эстрагену - жаночага гармона, паколькі менавіта ён адказвае за дзейнасць фибропластов - адмысловых клетак, адказных за выпрацоўку трох галоўных складнікаў скурнага покрыва - калагена, эластіна і гиалурона. Больш за ўсё аслаблены тургор прыкметны на твары, шыі і зоне дэкальтэ, але не варта забываць пра важнасць догляду за ўсёй паверхняй цела. Пры гэтым варта адзначыць, што скура цела больш грубая, чым асобы. Таму сыход за целам павінен абавязкова ўключаць выкарыстанне пілінгов, скрабов і шліфоўкі. Рэгулярны кантрасны душ і самамасаж таксама істотна паляпшаюць тургор. Скура будзе выглядаць маладзей за кошт паляпшэння мікрацыркуляцыі крыві і пругкасці сценак сасудаў.

Тым не менш, крэму, скрабы і іншае - гэта яшчэ не ўсё, што неабходна прадпрымаць для падтрымання маладосці і пругкасці скуры. Аднавіць тургор знутры дапаможа карэкціроўка гарманальнага балансу. У гэтым вам дапаможа адно простае практыкаванне - практыкаванне Кегеля. Яно не толькі спрыяе паляпшэнню кровазабеспячэння органаў малога таза, але і дапамагае рэгуляваць выпрацоўку эстрагену, гармона, які адказвае за нармальны тургор. Скура мае патрэбу ў пастаянным доглядзе і звонку, і знутры. Не забывайце пра гэта!

Дзейсныя метады для паляпшэння стану скуры

Каб павысіць пругкасць скуры, зусім не абавязкова марнаваць вялікія сродкі на касметычныя салоны і ін'екцыі гиалоурановой кіслаты. Пачаць можна з ваннаў з эфірнымі алеямі. Напрыклад, алею ружовага дрэва, насення дзікай морквы і сухацвета даволі эфектыўна паляпшаюць тургор. Скура ўсяго цела будзе выглядаць і адчуваць сябе значна маладзей, што абавязкова адаб'ецца і на паляпшэнні скуры асобы. Пры гэтым не варта забываць пра важнасць правільнага харчавання і спартыўных трэніровак. Гэта таксама дапаможа аднавіць пругкасць і маладосць скуры.

У летні перыяд можна штодня на працягу месяца рабіць маскі з кавуна і дыні. Трэба наносіць мякаць на твар на 15-20 хвілін, пасля чаго зрабіць лёгкі масаж. Ваша скура пасля такой працэдуры разгладзіць і набудзе здаровы колер. А восенню і зімой можна даглядаць за скурай з дапамогай эфектыўнай пажыўнай маскі. Для яе падрыхтоўкі неабходна змяшаць лыжку сухога малака, адзін яечны бялок і лыжку мёду. Інгрэдыенты старанна змешваюцца і наносяцца на чыстую скуру. Малако і мёд аказваюць на скуру пажыўнае дзеянне, а бялок спрыяе яе разглажыванню. Маску змываецца спачатку цёплай, а затым халоднай вадой.

Пасля 25 гадоў не варта забываць пра важнасць выкарыстання антивозрастных сродкаў для асобы і цела. Даволі дзейсна дапамагаюць вырашыць праблему страты эластычнасці прэпараты на аснове араматычных алеяў натуральнага паходжання. Да прыкладу, цытрыны, бергамота і апельсіна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.