Для чаго патрэбныя «Центрум» вітаміны? Водгукі і парады

Каб у чалавечым арганізме ўсе жыццёвыя працэсы працякалі нармальна, яму патрэбныя вітаміны і мінералы. Большую іх частку сам ён выпрацаваць не можа ці выпрацоўвае ў вельмі маленькіх колькасцях - асноўнай крыніцай вітамінаў і мінералаў для чалавека з'яўляюцца прадукты харчавання. Але ў ежы іх не заўсёды дастаткова, таму рэкамендуецца прымаць мультівітаміны комплексы, адным з якіх з'яўляецца «Центрум».

Для чаго і каму патрэбныя «Центрум» вітаміны? Водгукі прымалі іх людзей кажуць пра тое, што яны вельмі эфектыўныя пры прафілактыцы і лячэнні полигиповитаминоза або пры працяглым прыёме антыбіётыкаў.

Паколькі гэты вітамінавы комплекс прадаецца ў аптэках без рэцэпта, кожны можа прымаць самастойна «Центрум» вітаміны. Водгукі спецыялістаў, тым не менш, рэкамендуюць перад прыёмам гэтых таблетак звярнуцца да ўрача па кансультацыю, а таксама запомніць некалькі саветаў.

Нельга прымаць прэпарат часцей, чым рэкамендавана, або ў вялікіх дозах, так як лішак вітамінаў для арганізма не менш шкодны, чым недахоп. Прымаць іх увесь час таксама не рэкамендуецца. Лепш за ўсё прапіць вітаміны курсамі: прымаць 1-2 месяцы, а затым - на пару месяцаў зрабіць перапынак. Зімой і вясной, калі арганізму не хапае сонечнага святла і багатай вітамінамі ежы, можна курс прыёму павялічыць да 3 месяцаў.

Варта памятаць, што любыя цуд-комплексы не ў сілах замяніць збалансаванае і здаровае харчаванне, значыць, не варта забываць пра садавіну, гародніну, кісламалочных прадуктах, рыбе і мясе.

Нягледзячы на карысць комплексу «Центрум» -витамины, водгукі якія прымалі яго людзей гавораць і пра магчымыя пабочныя эфекты. У некаторых выпадках мультівітаміны могуць выклікаць алергічную рэакцыю, настолькі моцную, што спатрэбіцца медыцынская дапамога. Калі неўзабаве пасля прыёму таблеткі не змог дыханне, з'явяцца ацёкі на твары, вуснах і мове, крапіўніца - неадкладна выклікайце "хуткую дапамогу".

На шчасце, такія пабочныя дзеянні прэпарата сустракаюцца рэдка. Значна часцей яны могуць выявіцца ў выглядзе паноса або завалы, парушэнні колеру кала і мачы. Каб зняць гэтыя сімптомы, можна «Центрум» вітаміны (водгукі пацвярджаюць гэта) ўжываць разам з ежай. У любым выпадку, пачаўшы прымаць дадзены комплекс, уважліва прыслухоўваюцца да свайго арганізму, асабліва, калі вы разам з вітамінамі прымаеце іншыя лекі - абыякава, рецептурных, або безрецептурные.

Цікава, што дэфіцыт вітамінаў у арганізме можна назіраць круглы год, нават у самы спрыяльны, летне-асенні перыяд. У асноўным нам не хапае вітаміна C, В1, В2, В6. А калі сюды дадаць дэфіцыт ёду, жалеза, кальцыя, селену і іншых мікраэлементаў, карціна атрымаецца сумная. Прычым недахоп вітамінаў і мінералаў назіраецца практычна ва ўсіх людзей, незалежна ад іх сацыяльнага становішча і матэрыяльнага дастатку.

Каб забяспечыць збалансаванае паступленне вітамінаў, макра-і мікраэлементаў у арганізм кожнага чалавека, распрацаваны спецыяльныя комплексы для асобных узроставых груп. Так, ёсць тры формы вітамінаў «Центрум»: для дарослых - «Центрум ад А да Цынку», «Центрум» для дзяцей ад 2 гадоў і «Центрум» для пажылых людзей, старэйшых за пяцідзесяцігадовага ўзросту. Акрамя таго, для дзяцей і цяжарных жанчын рэкамендаваны «Центрум» з Лютэін, водгукі аб якім звяртаюць увагу на тое, што прыём толькі адной таблеткі прэпарата ў дзень умацоўвае імунітэт, павялічвае працаздольнасць, забяспечвае арганізм неабходнымі карыснымі рэчывамі.

Якія плануюць цяжарнасць, цяжарныя або якія кормяць грудзьмі жанчыны могуць прапіць комплекс «Центрум Матерные ДГК». Водгукі жанчын, якія выпрабавалі дзеянне гэтага вітамінавага прэпарата на сабе, паказваюць на яго поўную бяспеку. Капсула полівітамінаў у даданне да ўжытнай ежы задаволіць патрэбнасць ва ўсіх мікраэлементах ў перыяд цяжарнасці і лактацыі. Адзінае, што трэба пры гэтым памятаць: перавышэнне рэкамендаванай дозы можа нанесці шкоду як жанчыне, так і дзіцяці.