Боль у Лабко пры цяжарнасці: прычыны і наступствы

Цяжарнасць - гэта не толькі самая выдатная пара ў жыцці жанчыны. Яна нясе з сабой і змены, часам вельмі непрыемныя ... Болі ў вобласці Лабко з'яўляюцца частай скаргай цяжарных дам. Што азначаюць гэтыя болі і ці трэба з імі змагацца, чытайце ў артыкуле ніжэй.

У якім стане знаходзіцца лабковая костка пры цяжарнасці?

Лонное сучляненне складаецца з храстковай тканіны, злучнай дзве лабковыя косткі. У звычайным стане арганізма ўвесь гэты комплекс з'яўляецца нерухомым, але пры надыходзе цяжарнасці сітуацыя мяняецца. Гармон релаксин, які вылучаецца арганізмам ў вялікай колькасці, расслабляе звязкі. Пры гэтым косткі пазбаўляюцца нерухомасці і пачынаюць разыходзіцца ў бакі - узнікае боль у Лабко.

Адлегласць 6-8 мм паміж косткамі лекары ўжо лічаць симфизитом I ступені, хоць гэта стан і з'яўляецца натуральным. Для здароўя парадзіхі і дзіцяці гэта не ўяўляе небяспекі, але лекар павінен зрабіць пазнаку ў карце.

Калі косткі разыходзяцца далей, то пры адлегласці паміж імі 1-2 гл ставяць дыягназ «сімфіза II ступені». Адлегласць больш за 2 см - гэта стадыя III ступені. Радуе будучых парадзіх толькі адно - болі ў Лабко пры цяжарнасці не страшныя плёну, прычыняюць дыскамфорт толькі маці.

Прычыны боляў у лабку ў цяжарных

Дакладнай прычыны развіцця гэтага стану лекары назваць не могуць, але існуюць перадумовы, якія могуць паслужыць прычынай развіцця дадзенага стану:

• Буйны плён - калі вага дзіцяці ў спалучэнні з околоплодных водамі даволі ўнушальны нагрузка на тазавыя косткі вялікая. Пад гэтым вагой косткі могуць пачаць разыходзіцца.

• Вылучэнне вялікай колькасці гармону релаксина - у гэтым выпадку звязкавы апарат моцна размягчается, прыносячы маці боль у Лабко. Затое ў гэтым выпадку дзіцяці будзе лягчэй прайсці праз родавыя шляху.
• Схільнасць жанчыны да захворванняў апорна-рухальнага тракта - падчас цікавага становішча косткі адчуваюць вялікую нагрузку і могуць падвяргацца дэфармацыі.
• Недахоп вітаміна D3, дысбаланс фосфару, магнію і калія прыводзяць да таго, што кальцый, так неабходны цяжарнай жанчыне для крэпасці касцей, пачынае дрэнна засвойвацца.

Сімптомы захворвання сімфіза

Сімптомы гэтага захворвання складана зблытаць з чымсьці іншым. Боль у раёне Лабко выклікае наступныя за сабой стану. На вялікім тэрміне цяжарнасці жанчына, якая пакутуе симфизитом, пачынае перасоўвацца «па-як качка». Яна перавальваецца з боку ў бок, часам нават пачынаючы кульгаць, каб знізіць болю пры хадзе.

Паступова любыя руху для будучай маці становяцца пакутлівымі: праблематычным становіцца хаджэнне, развод ног у бакі, паварот з боку на бок. Жанчыне цяжка падняць нагу, ўстаць і сесці. Самым яркім прыкметай стану з'яўляецца вострая боль пры спробе падняць прамую нагу, знаходзячыся ў ляжачым становішчы.

Боль у Лабко таксама суправаджаюць трэск і пстрычкі суставаў пры хадзе, часам даволі гучныя. Будучай маме варта ведаць, што да 20-й тыдні цяжарнасці цягне боль у пахвіне, Лабко і сцёгнах з'яўляюцца амаль заўсёды. Але гэты стан симфизитом не з'яўляецца. Калі боль становіцца мацней, хада праблематычнай - звяртайцеся да лекара!

дыягностыка стану

Да якога ж лекара звярнуцца пры з'яўленні апісаных вышэй непрыемных сімптомаў? У першую чаргу неабходна наведаць свайго гінеколага-акушэра, затым - хірурга і траўматолага. Дыягназ павінны пацвердзіць і яны. Пастаноўка дыягназу абцяжараная, часцей за ўсё яго ставяць, грунтуючыся на апытанне пацыенткі і пальпацыі хваравітага месцы.

Пры тэрміне цяжарнасці не больш за 16 тыдняў спецыяліст накіруе вас на рэнтген. Спатрэбіцца і ультрагукавое даследаванне. Пры моцных болях можа быць паказана і магнітна-рэзанансная альбо кампутарная тамаграфія.

Ацэнка ступені разыходжанні костак важная для выбару правільнай тактыкі вядзення родаў.

лячэнне симфизита

На жаль, паўнавартаснага лячэння дадзенага захворвання не існуе, і жанчыне прыйдзецца трываць боль у Лабко да самых родаў. Пасля нараджэння дзіцяці праблема самастойна ліквідуецца, бо косткі ўстануць на сваё месца. Аднак будучая мама можа палегчыць свой стан.

Суняць спазмы і боль дапаможа таблетка «нош-пы». Запаленне можа зняць раствор «Меновазина», трэба расцерці яго на вобласць Лабко. Калі назіраецца пухліна - дапаможа гель «Хондроксид». Калі ў арганізме выяўляецца недахоп кальцыя, то неабходна прапіць курс вітамінаў з яго зместам. Абавязкова парайцеся з лекарам перад прыёмам такіх вітамінаў.

Пасля родаў лекар прапіша вам курс антыбіётыкаў. Яны дапамогуць зняць запаленне і прыйсці ў норму як мага хутчэй.

Боль у вобласці Лабко пры цяжарнасці часта з'яўляецца сігналам арганізма пра недахоп якіх-небудзь рэчываў. Разнастайце свой рацыён, дадайце ў яго больш малочных прадуктаў, бабовых, зялёных гародніны.

Пры інтэнсіўных болях старайцеся менш рухацца, не сядзіце доўга, старайцеся пазбягаць лесвіц. Лекар можа выпісаць цяжарнай спецыяльны бандаж, парэкамендаваць комплекс практыкаванняў.

Прафілактычныя меры па папярэджанні развіцця симфизита

Здавалася б, няма пары цудоўней, чым цяжарнасць. Болю над Лабко, аднак, могуць моцна азмрочыць яе. Прафілактычныя меры па папярэджанні разыходжанні костак Лабко простыя:

• На працягу цяжарнасці прымайце якасныя вітаміны.
• Рэгулярна займайцеся спортам, наведвайце басейн. Зразумела, што моцныя фізічныя нагрузкі ў «цікавым» становішчы забароненыя, але зусім забываць пра іх не варта. Добрая форма цягліц дапаможа не толькі прадухіліць сімфіза, але і палегчыць сам працэс родаў.

• Змяняйце становішча цела часцей, асабліва калі ляжыце. Старайцеся не сядзець у позе «нага на нагу» - гэта абцяжарвае крывацёк.

Боль у лабку ў жанчын: як пройдуць роды?

Калі тазавыя косткі разышліся больш чым на 1 см, лекар не дазволіць жанчыне нараджаць натуральным шляхам. У такім выпадку можа адбыцца поўны разрыў звязак. Каб гэтага не адбылося, парадзісе робяць кесарава сячэнне.

Пры сімфіза II ступені лекар прапануе жанчыне альбо натуральныя роды, альбо аперацыю. Лекар абавязаны папярэдзіць жанчыну аб усіх магчымых наступствах. Калі роды пройдуць няўдала, таз жанчыны могуць змясціць у гіпс на тры месяцы. Пры ўдалым родоразрешеніе сцягна парадзіхі перамотваюць эластычным бінтам. Яна павінна будзе насіць гарсэт прыкладна паўгода. Вынік родаў залежыць ад трываласці звязкаў і прадбачыць яго вельмі складана. Таму, нават пры II ступені симфизита лекары часта прапануюць кесарава сячэнне.

Першая ступень разыходжанні костак не з'яўляецца супрацьпаказаннем да натуральных родах. Праблемы могуць узнікаць у жанчын з буйным плёнам і вузкім тазам. Такія сітуацыі лекар вырашае ў індывідуальным парадку.

Некалькі саветаў цяжарным жанчынам, якія пакутуюць ад боляў у Лабко

Каб у апошнія месяцы не мучыцца ад моцных боляў, выконвайце простыя рэкамендацыі. Яны могуць істотна палегчыць дыскамфорт.

• Сачыце за сваім вагой. Набіраючы лішнія кілаграмы, вы вельмі нагружаюць таз.
• Забяспечце сябе зручнай мэбляй. Крэсла павінен быць камфортным, ложак - мяккай. Пад сцягна падчас сну падкладвайце рулон з коўдры або падушку.
• Калі вы выпрабоўваеце боль пры павароце з боку на бок, рабіце гэта асаблівым чынам. Спачатку павярніце верх цела, затым падцягніце і таз. Так боль стане менш вострай.
• Не забывайце аб спецыяльных практыкаваннях, якія здымаюць боль з Лабко. Найбольш эфектыўным з іх лічыцца «кошка» - устаньце на калені, абапіраючыся на рукі. Расслабьте спіну. Пазваночнік, шыя, галава павінны ўстаць у адну лінію. На выдыху выгінаць спіну, апускаючы галаву ўніз. Пры гэтым напружце цягліцы жывата.

• Калі вы з'яўляецеся прыхільнікам нетрадыцыйнай медыцыны, то можаце скарыстацца саветам лекараў ўжываць у ежу больш казінага сыру, чарнасліву і міндаля. Можна некалькі раз у дзень змазваць лобок карвалолам. Старайцеся менш нервавацца!

Болі ў вобласці Лабко падчас цяжарнасці могуць быць як цалкам нармальным з'явай, так і сігналам небяспекі. Пры моцным дыскамфорце не адкладайце візіт да доктара. Гэта палегчыць ваш стан і дазволіць пазбегнуць ускладненняў.