Боль пры наступании у пятцы: як вызначыць прычыну праблемы?

Калі вы адчуваеце боль пры наступании ў пятцы, то існуе вялікая верагоднасць таго, што ў вас плантарный фасцыі. Вядома, канчатковы дыягназ павінен паставіць хірург, ён жа прызначыць і лячэнне, але вы можаце паспрабаваць і самі вызначыць прычыну праблемы.

Калі ў вас шпоры на пятках, то найбольш моцнымі болі будуць па раніцах, у той момант, калі вы будзеце спрабаваць ўстаць з ложка пасля начнога сну. З часам яны суціхаюць або становяцца менш прыкметнымі, вы як бы расхаджвалі. Але варта хоць ненадоўга прысесці - і пры спробах падняцца ўсе непрыемныя адчуванні вернуцца. Паспрабуйце націснуць на збор ступні і бакі пяточной вобласці. Калі вы адчуеце рэзкі боль, то, хутчэй за ўсё, у вас шпоры на пятках. Што гэта - ведаюць тыя, хто сутыкнуўся з гэтай праблемай.

Звычайна гэта захворванне ніяк не праяўляецца знешне, толькі ў выключных выпадках можа назірацца невялікі ацёк навакольных тканін ці выступы. А вось на рэнтгенаўскім здымку касцяной нараст, які нагадвае па форме шып, бачны добра. Яго даўжыня можа быць ад 3 і да 12 мм, але гэты памер ніяк не ўплывае на інтэнсіўнасць боляў. Акрамя таго, які ўтварыўся салянай нараст не з'яўляецца прычынай непрыемных адчуванняў, многія людзі жывуць з ім і нават не падазраюць аб яго існаванні. Захворванне можна выявіць і на ультрагукавой дыягностыцы: дасведчаны лекар лёгка адрозніць запалёныя тканіны.

Боль пры наступании ў пятцы ўзнікае толькі тады, калі з'яўляюцца праблемы з падэшвеннай фасцыяй. Адбываецца гэта з-за нераўнамернай нагрузкі на нагу: звязкі, якія падтрымліваюць збор ступні, пастаянна напружаны, з часам яны губляюць сваю эластычнасць, скарачаецца іх даўжыня. Пры гэтым звычайная хада становіцца прычынай з'яўлення мікратраўмаў і парываў фасцыі, што і прыводзіць да запалення.

Не варта трываць боль, без адэкватнага лячэння яна не пройдзе сама. Калі вы толькі пачалі заўважаць праблему, то можна паспрабаваць прафілактычныя метады барацьбы: масаж, гімнастыку, правільную абутак і харчаванне. Але запускаць гэта захворванне нельга, у 25% выпадках з-за яго людзі губляюць рухомасць і не могуць перасоўвацца без мыліц.

Адчуўшы боль у пятцы пры хадзе, прычыны якой вам не зразумелыя, паспрабуйце як мага раней звярнуцца да лекара. Калі гэта сапраўды плантарный фасцыі, то спецыяліст раскажа вам пра прафілактыку, падбярэ вусцілкі або подпяточники, дасць кірунак на працэдуры.

Але боль пры наступании ў пятцы можа быць выклікана і іншымі прычынамі. Напрыклад, артрыт, бурсіт даюць падобныя сімптомы. Але ў выпадку гэтых захворванняў непрыемныя адчуванні нарастаюць паступова, найбольш інтэнсіўныя болі назіраюцца ў сярэдзіне дня. Праблемы з нагамі могуць быць і з-за падагры, якая суправаджаецца парушэннем агульнага абмену рэчываў, або з-за запалення ахілава сухажыллі. Акрамя таго, боль пры наступании ў пятцы можа сведчыць аб утоеным плыні венерычных захворванняў.

Менавіта таму пры ўзнікненні непрыемных адчуванняў варта звярнуцца да лекара. Толькі з дапамогай спецыяльных даследаванняў хірург або ортопед можа дакладна ўстанавіць дыягназ і прызначыць адэкватнае лячэнне.