Баляць вены на нагах: што рабіць, чым лячыць?

Часцей за ўсё хваравітасць ў ікроножных цягліцах, галёнках і суставах абумоўлена запаленнем вен. У гэтую групу можна ўключыць флебіт і тромбафлебіт. Развіццё варыкозу вен, якое суправаджаецца іх пашырэннем, з'яўляецца тыповым сімптомам гэтага захворвання. Вядома, многіх цікавіць пытанне, чаму баляць вены на нагах, што рабіць, чым лячыць гэтую хваробу, таму давайце спачатку разгледзім падрабязней прычыны варыкознага захворвання.

Прычыны болі ў венах на руках і нагах

Часта варыкознае захворванне вен на нагах з'яўляецца ў людзей, якім з-за іх дзейнасці даводзіцца даволі шмат часу стаяць або сядзець. Дадзенае стан можа суправаджацца азызласцю, парушэннем функцый, выяўленай хваравітасцю.

Хворы адчувае, што баляць вены на нагах. Што рабіць, чаму гэта адбываецца? Варта адзначыць, што такія сімптомы часцей за ўсё з'яўляюцца ў жанчын, што звязана з іх схільнасцю да захворвання.

Тромбирование сасудаў

Калі пацыент, перш за ўсё, адзначае, што баляць вены на нагах, то, хутчэй за ўсё, адбылося тромбирование сасудаў. Парушаецца адток крыві, і з-за гэтага вялікае яе колькасць застаецца ў венах, спрыяючы пашырэнню і расцягу сценак сасудаў. Ёсць 2 сеткі сістэмы вен ног: павярхоўная вянозная сетку і глыбокая. Па глыбокіх венах оттекает асноўная частка крыві, а павярхоўная сістэма вен адводзіць ад скуры кроў.

Болі ў венах пры тромбировании назіраюцца з-за ціску на тканіны расцягнутай пасудзіны. Пацыент адчувае болю тупога характару, і гэта выклікае адчуванне, што «цягне» на нагах вены. Людзі з пашыранымі венамі на нагах, як правіла, часта стамляюцца. Пры доўгай хадзе або стаянні яны адчуваюць у венах боль, здранцвенне і напружанне ў нагах, часам у іх ацякаюць ступні. З-за засмучэнні кровазвароту на галёнках часта з'яўляюцца язвы, якія вельмі цяжка вылечыць.

Болі ў венах можа спрыяць і тромбафлебіт павярхоўнай сістэмы вен. Тромбафлебіт - запаленне вянознай сценкі, разам з якім у ёй з'яўляецца тромб. Галоўнае, на што скардзяцца ў гэтым выпадку, гэта тое, што баляць вены на нагах. Што рабіць, і як перамагчы гэтую праблему, разгледзім далей.

Прычыны парушэння нармальнага функцыянавання вен на нагах

Парушэнні ў здаровай працы вен могуць быць выкліканыя і іншымі прычынамі - нязручнай паставай пры сядушцы, доўгім сядзячым становішчам, нашэннем і уздымам цяжараў, гарманальнымі парушэннямі, нязручнай абуткам, лішнім вагой. Людзі высокага росту больш схільныя да варыкозу. Маладыя жанчыны таксама часта задаюцца пытаннем аб тым, што рабіць, калі баляць вены на нагах падчас цяжарнасці? І гэта нядзіўна, так як жанчыны ў становішчы і маладыя мамы складаюцца ў групе рызыкі. Менавіта ў момант цяжарнасці ў многіх жанчын пачынае праяўляцца варыкознае захворванне вен.

Нават калі ўвесь час хадзіць у кампрэсарных спецыяльных панчохах, усё роўна маецца верагоднасць пагаршэння сітуацыі пасля родаў. Існуюць сімптомы, на якія трэба звярнуць увагу: якія ўзнікаюць ацёкі і болю ў нагах (асабліва ў 2-гі палове дня), начныя сутаргі, сверб па ходзе вен, пачуццё цяжару, якое ўзнікае ў нагах, праява сасудзістых вен на нагах (у запушчаных выпадках - вузлоў і трафічных язваў). Пры болевых адчуваннях у венах і цяжару ў нагах на працягу 2-3 сутак або з'яўленні оттеков галёнкі і ступняў, паленні і паколвання ў цягліцах трэба тэрмінова на абследаванне.

Медыцынскія спосабы лячэння варыкозных вен

Што рабіць, калі баляць вены на нагах і руках, як лячыць? Самым распаўсюджаным спосабам лячэння з'яўляецца склеротерапія, якая ўяўляе сабой ўвядзенне праз малюсенькія іголкі ў турбуюць вену рэчывы, якое выключае з сістэмы крывацёку дадзены посуд. Калі гэтую працэдуру выконвае дасведчаны лекар, ускладненняў практычна не бывае, а калі яны і ўзнікаюць, то з часам знікаюць. Шырока ўжываюцца склерозирующие агенты складаюцца з сульфату тетрадецила натрыю, гіпертанічнага раствора і полидоканола. Пасля завяршэння аперацыі на нагу на 24 гадзіны нацягваюць компрессіонные панчоха. У выніку паспяховай склеротерапіі турбуюць вена на працягу 3-6 тыдняў знікае.

лазерная тэрапія

Лазерная тэрапія - больш дарагое рашэнне і лепш за ўсё падыдзе для сасудаў самых дробных памераў. У выніку кароткіх яркіх выбліскаў, накіраваных на посуд, адбываецца яго выцвітанне. Гэты метад лячэння з'яўляецца больш хваравітым, але ён некаторым людзям больш падабаецца, бо праходзіць без ін'екцый і іголак. Для добрага касметычнага выніку, як правіла, патрабуецца ад 2-ух да 5 лячэбных сеансаў.

Прычынай пашырэння вен можа быць вянозная недастатковасць, хоць дакладных прычын дагэтуль назваць не могуць. Даследаванне пацыента ўключае ультрагукавой аналіз вен і знешні агляд.

хірургічнае ўмяшанне

Буйныя пасудзіны можна выдаліць ў бальніцы хірургічным шляхам. Распрацаваны ў апошнія гады спосаб лячэння нутравеннай абляцыі вырабляецца шляхам ўкаранення ў вену катетера, ад якога iдзе радыёчастотнай энергія. Як вынік - закрыццё здзіўленай вены.

Варта адзначыць, што людзям, якія маюць схільнасць да варыкознага пашырэння вен ног, для прадухілення дадзенага захворвання заўсёды ў дзённы час трэба выконваць прафілактычныя меры.

Баляць вены на нагах, што рабіць?

Старайцеся не знаходзіцца доўга на нагах - гэта дазволіць паменшыць ціск на клапаны ў венах.

Калі ваша дзейнасць накладвае на ногі вялікую нагрузку ці вы цяжарныя, носіце эластычныя компрессіонные панчохі.

парады

• У становішчы стоячы устаньце на дыбачкі, адрываючы ад падлогі пяткі, затым вярніцеся ў ранейшае становішча. Зрабіце так 20 разоў, на некалькі хвілін паслабцеся, затым зноў паўтарыце. Гэта практыкаванне спрыяе цыркуляцыі крыві і дзейнічае ўмацавальна на вашыя ікроножные мышцы.

• Ваша хобі ці праца можа быць прычынай хваробы. Калі вы вельмі доўга сядзіце або стаіце ў аднолькавым становішчы, гэта можа парушыць кровазварот, пры гэтым перакрыжоўванне ног толькі пагаршае праблему, і праз пэўны час у вас ужо баляць ногі, вены. Што рабіць з гэтай хваробай? Мяняйце ўмовы працы, ўладкоўвайце невялікія перапынкі, пра якія распавядалася ў папярэднім пункце (зарадка). Варыкознае пашырэнне вен ня здараецца ў раптоўна, таксама і для змякчэння сімптомаў хваробы спатрэбіцца некаторы час.

• Пасудзіны пашырае цёпла, таму пасля гарачай ванны ці душа вены робяцца больш прыкметнымі. Паспрабуйце пасля гарачага кароткачасовы халодны душ. Халодная вада часова схавае вены. Але варта ведаць, што гарачыя ванны пры варыкозе проціпаказаныя.

• Болят вены на нагах? Што рабіць? Падымайце ногі, як толькі даецца такая магчымасць, гэта зменшыць ў нагах ціск. Выкарыстоўвайце пуфік або крэсла, гледзячы тэлевізар або чытаючы, або, калі вы знаходзіцеся ў ложку, пад ногі падкладзяце падушкі.

Правільнае харчаванне

Завала - гэта адна з асноўных прычын варыкознага захворвання вен. Магчыма, спачатку будзе цяжка ўбачыць сувязь паміж завалай і варыкознымі венамі, таму растлумачым падрабязней. Завала можа выклікаць абмежаванне патоку крыві, якая вяртаецца праз глыбокія вены на нагах да тулава. Натужванне закрывае вышэй згаданыя вены, таму кроў выбірае іншы шлях - посредствам паверхневых вен, утвараючы на нагах сінія паласы.

Таму, каб пазбегнуць падобных праблем і не думаць пра тое, што рабіць, калі баляць вены на нагах, рэкамендуецца харчавацца прадуктамі з нізкім утрыманнем рафінаваных вугляводаў і тлушчаў, ёсць больш садавіны, суцэльных зерняў і гародніны. Падобнае харчаванне спрыяе здароўю, а высокае ўтрыманне абалоніны прыводзіць да рэгулярнага крэсла.

Ешце часнык, лук і імбір. Гэтыя прадукты руйнуюць фібрына (высокамалекулярных бялок, які з'яўляецца канчатковым прадуктам згортвання крыві). У людзей, якія пакутуюць ад варыкознай хваробы вен, зніжана здольнасць гэта рэчыва расшчапляць. Некаторыя раяць адзін дзень у тыдзень піць толькі фруктовыя або агароднінныя сокі.

Сістэма харчавання павінна спрыяць пахуданню, так як зніжэнне масы цела можа прадухіліць варыкоз або паменшыць сімптаматыку. Занадта вялікая маса абцяжарвае звычайную цыркуляцыю крыві і стварае на сэрца дадатковую нагрузку.

Фізічныя практыкаванні

Што рабіць, калі баляць вены на нагах? Лячэнне дома, вядома, можа вам дапамагчы, можна выконваць фізічныя практыкаванні, якія паляпшаюць цягліцавы тонус і павялічваюць цыркуляцыю крыві, спрыяючы эфектыўным выкарыстанні існуючых спосабаў тэрапіі варыкозу. Людзі з дадзеным хваробай павінны ўжываць невялікія фізічныя нагрузкі, ім не патрэбныя інтэнсіўныя віды нагрузак, такія як аэробіка, язда на ровары, бег трушком ці іншыя віды спорту, якія ў венах павышаюць ціск крыві.

Прагулкі, лёгкая аэробіка, плаванне - гэта ўсё дапаможа палепшыць ваша стан, так як павялічваецца цыркуляцыя крыві з дапамогай пераходу ад статычнага раўнавагі арганізма ў становішчы стоячы ці седзячы да дынамічнага. Калі ж у вас узнікае дрэннае самаадчуванне, рабіце перапынкі, пацягніцеся, спакойна паходзіце.

Народныя сродкі лячэння варыкозных вен

Многія задаюцца пытаннем аб тым, што рабіць, калі баляць вены на нагах? Народнымі сродкамі, вядома ж, таксама можна змагацца з дадзеным хваробай. Так, для палягчэння свербу можа быць выкарыстана расліна алоэ вера. Яблычны воцат з'яўляецца старым народным сродкам лячэння, ён апынуўся эфектыўным і пры лячэнні варыкозу.

Ёсць яшчэ некалькі варыянтаў адказу на пытанне "Што рабіць калі баляць вены на нагах?" Водгукі і парады людзей, якія сутыкнуліся з гэтай хваробай, прыводзім ніжэй:

• Два разы на дзень на ногі накладваць прасякнутыя воцатам бінты або кавалкі марлі, трымаць на працягу сарака хвілін. Рабіць гэта ў ляжачым становішчы, паклаўшы ногі на падушкі.

• Наносіць на ногі воцат рукамі раніцай і на ноч. Каб паскорыць вынікі, кожны раз пасля нанясення на ногі воцату выпіваць павольна шклянку цёплай вады з 2-ма чайнымі лыжачкамі воцату. Скарачэнне хворых вен стане прыкметным праз чатыры-шэсць тыдняў.

• Змяшаць 3 сталовыя лыжкі цукру, 2 лыжкі воцату і паўлітра цёплай вадзіцы. Піце дадзеную сумесь кожны дзень.

Штодзённы прыём аспірыну пры варыкозным пашырэнні вен паменшыць пачуццё болю з-за разрэджвання крыві, палягчаючы яе цыркуляцыю.