Ад чаго можа быць пякотка і як з ёй змагацца?

Са гэтак непрыемным з'явай, як пякотка, сутыкаецца мноства людзей. У некаторых узнікае ў надчревной зоне пачуццё палення. У іншых такі стан даходзіць практычна да глоткі. Ад чаго можа быць пякотка? Калі падобнае з'ява ўзнікае рэдка, яно сігналізуе аб парушаным рэжыме харчавання. Але калі непрыемны сімптом турбуе чалавека пастаянна, варта адпраўляцца да доктара. Паколькі без дыягностыкі вельмі складана вызначыць, ад чаго можа быць пякотка. Пастаянны дыскамфорт можа сведчыць аб дастаткова сур'ёзных праблемах са здароўем.

прынцып ўзнікнення

Разгледзім з пункту гледжання фізіялогіі, ад чаго можа быць пякотка. Адчуванне палення ўзнікае ў страваводзе пры парушэнні функцыянавання сфінктара. Гэта цягліцавае кольца, якое перашкаджае трапленню ежы са страўніка ў стрававод.

Але ў выніку некаторых прычын (пра іх мы пагаворым пазней) сфінктар не выконвае сваю асноўную задачу. У гэтым выпадку адбываецца закід са страўніка кіслага змесціва ў стрававод. Гэта і ёсць асноўная прычына ўзнікнення пякоткі.

Якая знаходзіцца ў страўніку саляная кіслата з'яўляецца вельмі агрэсіўнай асяроддзем. Аднак у выпадку нармальнага функцыянавання арганізма яна не прычыняе шкоды. Паколькі слізістая страўніка ад яе ўздзеяння надзейна абаронена.

Абалонка стрававода з'яўляецца больш адчувальнай. Таму пры трапленні ў яе кіслага змесціва ў чалавека ўзнікае пачуццё палення, дыскамфорт і боль.

прычыны ўзнікнення

Крыніц, якія правакуюць непрыемны сімптом, досыць шмат. Таму вельмі складана без дапамогі лекара вызначыць, ад чаго пякотка і як з ёй змагацца.

Часцей за ўсё непрыемная сімптаматыка справакаваная наступнымі фактарамі:

1. Перавагу напояў і ежы, якія негатыўна ўплываюць на працу сфінктара. Пякотку здольныя справакаваць тоўстыя, вострыя стравы, злоўжыванне алкаголем, шакаладам, часты прыём кавы. Вялікую шкоду прыносяць салодкія газаваныя напоі. Яны даюць нагрузку на страўнік, печань і падстраўнікавую.
2. Ужыванне некаторых лекавых прэпаратаў. Актыўныя рэчывы пэўных медыкаментаў здольныя аказваць уплыў на працу сфінктара. Варта запомніць, ад чаго можа быць пякотка. Такім пабочным эфектам валодаюць лекі ад гіпертаніі, бранхіяльнай астмы, сардэчнай недастатковасці.
3. Сцягваюцца цесная адзенне.
4. Курэнне адразу пасля ежы альбо нашча вельмі часта правакуе ўзнікненне пякоткі. Цыгарэтны дым выклікае раздражненне слізістай страўніка. Такі негатыўны фактар прыводзіць не толькі да непрыемнай сімптаматыцы. Ён можа стаць крыніцай досыць сур'ёзных паталогій, такіх, як язва, гастрыт, анкалогія органаў стрававання.
5. Залішняя вага.
6. Фізічныя перанапружання. Нахілы, ўзняцце цяжараў і іншыя нагрузкі адразу пасля ўжывання ежы прыводзяць да закінуць страўнікавага соку ў стрававод. У выніку пацыент адчувае пякотку.
7. Парушэнне маторыкі стрававода і функцыянавання сфінктара ў выніку некаторых паталогій. Такая карціна можа назірацца пры цукровым дыябеце, разнастайных запаленчых працэсах у страваводзе, грыжах.
8. Цяжарнасць. У выніку павышанага ціску на органы брушыны ў жанчыны могуць узнікаць досыць непрыемныя адчуванні.
9. Сон адразу пасля ежы.

Пачатковыя метады карэкцыі

У большасці выпадкаў менавіта няправільнае харчаванне ляжыць у аснове ўзнікнення непрыемнай сімптаматыкі. Таму досыць нескладана вызначыць, ад чаго пякотка і як з ёй змагацца.

Для ліквідацыі непрыемнага з'явы рэкамендуецца крыху падкарэктаваць лад жыцця:

1. Сачыце за харчаваннем. Адмоўцеся ад ужывання вялікай колькасці смажанай ежы і вострай. Звядзіце да мінімуму прыём кіслых прадуктаў.
2. Рэкамендуецца ўжываць ежу маленькімі порцыямі. Пры гэтым колькасць прыёмаў ежы варта павялічыць.
3. Па магчымасці выключыце ўсе шкодныя звычкі. Адмоўцеся ад прыёму алкагольных напояў, курэння. Не варта харчавацца непасрэдна перад сном.
4. Пазбягайце фізічных нагрузак адразу пасля прыняцця ежы. Не спяшаецеся пасля ежы прымаць гарызантальнае становішча.
5. Старайцеся весці актыўнае жыццё і старанна працуйце (калі гэта неабходна) над зніжэннем вагі.

Такія нескладаныя правілы дазволяць большай часткі пацыентаў пазбавіцца ад пякоткі.

Аб чым сведчыць пастаянны дыскамфорт

Калі нават пасля адмовы ад мноства прадуктаў пацыент не адчувае палёгку, то з дадзенай сімптаматыкай трэба абавязкова звяртацца да ўрача. Спатрэбіцца поўнае абследаванне, каб вызначыць, ад чаго можа быць пякотка кожны дзень.

Непрыемная сімптаматыка можа правакавацца цэлым шэрагам паталогій і фактараў. Сярод іх:

• страўнікава-страваводны рэфлюкс;
• грыжа адтуліны дыяфрагмы;
• эзофагит;
• доўгі ўжыванне НПВП;
• язвавая хвароба;
• атлусценне;
• празмерны прыём алкаголю;
• сістэмная склерадэрмія;
• злоўжыванне кафеінаўтрымліваючыя напоямі і шакаладам;
• цяжарнасць;
• курэнне;
• ішэмія сэрца;
• парушэнне маторыкі стрававода;
• перыкардыт;
• астэахандроз шыйнай вобласці пазваночніка;
• хваробы жоўцевых шляхоў.

Прычына ў анкалогіі

Акрамя таго, медыкі вызначылі, ад чаго можа быць пастаянная пякотка. Сёння цалкам ўстаноўлена сувязь паміж дадзеным непрыемным з'явай і ўзнікненнем рака стрававода. Развіццё Анкалагічныя захворванні суправаджаецца і некаторымі іншымі сімптомамі, на якія неабходна звярнуць увагу:

• гіперсалівацыя (падвышаны слінаадлучэнне) ;
• дисфагия (боль падчас глытання або немагчымасць праглынаць ежу);
• дыспепсічнымі расстройствы;
• парушэнне стрававання.

Каб выключыць сур'ёзныя паталогіі, неабходна прайсці абследаванне ў лекара.

Калі пякотка ўзнікае пасля ежы

Многія людзі, якія перажываюць дыскамфорт, зусім не спрабуюць знайсці прычыны дадзенай паталогіі. Як правіла, цікавасць выклікаюць спосабы ліквідацыі пакутлівай сімптаматыкі. Гэта зусім няправільна. Паколькі пазбавіцца ад дадзенага з'явы можна, толькі зразумеўшы, ад чаго можа быць пякотка пасля ежы.

А прычыны часам схаваныя ў запаленчых паталогіях ЖКТ:

• гастрытах;
• язвах;
• халецыстыце;
• засмучэннях працы желчевыделительной сістэмы;
• грыже дыяфрагмы.

Відавочна, што ў такіх выпадках варта змагацца не з пякоткай, а з хваробай, якая яе справакавала.

Аднак не заўсёды дадзенае з'ява сігналізуе аб паталогіях арганізма. Часам пякотка выяўляецца ў выніку няправільнага харчавання.

Дыетолагі сцвярджаюць, што дыскамфорт, які ўзнік праз 2 гадзіны пасля харчавання, сведчыць аб дастаткова шчыльнай трапезы і ўжыванні «няправільных» прадуктаў. Часцяком пякотку правакуе празмерна вострая або тоўстая ежа. Такія прадукты, паступіўшы за ўказаны час у страўнік, даюць аб сабе ведаць дыскамфортам.

Пякотка, якая ўзнікла праз гадзіну пасля трапезы, сведчыць, што чалавек шчыльна і часта сілкуецца альбо з'ядае шмат, але есць рэдка.

Пякотка ў горле

Дыскамфорт можа адчувацца не толькі ў вобласці жывата і грудзі. Часам ён даходзіць нават да глоткі. Праяўляецца пякотка пякучым болем у горле і мноствам непрыемных адчуванняў. Як правіла, яна ўзнікае аднаразова і вельмі хутка знікае.

Ад чаго можа быць пякотка ў горле? Такі дыскамфорт ўзнікае ў пацыента пры паслабленні абодвух страваводны сфінктараў (клапанаў) - і верхняга, і ніжняга. У выніку паталогіі змесціва страўніка здольна закідвацца ў стрававод і горла, выклікаючы наймоцнае адчуванне палення.

Часцей за ўсё такая сімптаматыка паказвае на развіццё ў хворага наступных непрыемных хвароб:

• хранічны гастрыт;
• язва;
• хранічны халецыстыт;
• кіла дыяфрагмы.

Пякотка ў цяжарных

Пры выношванні дзіцяці дадзенае стан лічыцца нормай. Лекары, тлумачачы, ад чаго можа быць пякотка пры цяжарнасці, звязваюць дадзенае з'ява з фізіялогіяй. Плод цесна прылягае да страўніка і, адпаведна, націскае на яго. Таму ў жанчыны ўзнікае пякотка.

Нягледзячы на тое, што гэта абсалютна нармальная з'ява, яно дастаўляе мноства непрыемных адчуванняў. Таму ігнараваць яго не варта. Але і самастойна прымаць лекавыя прэпараты таксама не рэкамендуецца.

У дадзеным выпадку цяжарнай жанчыне варта перагледзець свой рацыён харчавання і пракансультавацца з які лечыць лекарам.

З чаго варта пачаць?

Такім чынам, уразумеўшы, ад чаго можа быць пякотка ў цяжарных, разгледзім, якімі метадамі варта змагацца з гэтай з'явай. Да сённяшняга дня сродак, якое б цалкам ліквідавала праблему, не распрацаваная. Аднак захаванне некаторых правілаў можа значна палегчыць стан.

Лекары рэкамендуюць для прадухілення пякоткі пры цяжарнасці выконваць наступнае:

1. Трапезнічаць досыць часта - каля 5-7 разоў на дзень. Але порцыі павінны быць вельмі маленькімі. Катэгарычна забараняецца "сухомятка".
2. Пасля прыняцця ежы на працягу паўгадзіны ні ў якім разе не класціся.
3. Выконваць дыету. Са свайго рацыёну выключыце салёныя, тоўстыя стравы, марынады, кава, смажаную ежу, чорны чай. Акрамя таго, прааналізуйце, якія прадукты правакуюць ўзнікненне пякоткі. Менавіта ад іх варта адмовіцца.
4. Спіце на левым баку. Дадзенае становішча аслабляе праява пякоткі. Да таго ж яно спрыяе неабходнага кровазвароту ў плацэнце.
5. Ад пякоткі дапамагаюць пазбавіцца: цёртая морква, малако, кісель, міндальныя арэхі, аўсяныя шматкі. Часам карысць прыносіць жаванне кавалачка імбіра.
6. Старайцеся без лішняй неабходнасці не нахіляцца.
7. Выбірайце адмысловую прасторную вопратку для цяжарных.

Калі дадзеныя простыя рэкамендацыі не змаглі дапамагчы ліквідаваць пякотку, лекар парэкамендуе пэўныя лекавыя прэпараты. У фармакалогіі існуюць спецыяльныя антацыдныя медыкаменты, якія з'яўляюцца для цяжарных бяспечнымі. Аднак прымаць любое з гэтых сродкаў можна толькі пасля прызначэння лекара.

медыкаментознае лячэнне

Калі ўсё згаданыя ў артыкуле метады не ўхіляюць непрыемную сімптаматыку, варта накіравацца да доктара. Правёўшы абследаванне, ён усталюе прычыну, якая выклікае дыскамфорт, і парэкамендуе, чым пазбавіцца ад пякоткі.

Вельмі непажадана выбіраць медыкаментозныя сродкі самастойна. Паколькі прэпараты ад пякоткі ўздзейнічаюць на арганізм па-рознаму. Некаторыя сродкі ліквідуюць дадзенае стан шляхам нейтралізацыі кіслаты. Да такіх медыкаментах ставяцца прэпараты вісмута. Іншыя лекі зніжаюць выпрацоўку страўнікавага соку. Іх яшчэ называюць антисекреторными. Да іх ставяцца «Ранитидин», «Омепразол».

Кожная група прэпаратаў валодае перавагамі і недахопамі. Таму, каб не нашкодзіць свайму арганізму і не пагоршыць паталогію, якая правакуе пякотку, дадзеныя сродкі варта выбіраць выключна з лекарам.

Сярод сучасных лекаў, якія карыстаюцца вялікім попытам і выдатна ліквідуюць дадзенае з'ява, вылучаюць наступныя:

1. «Гевискон». Дадзены прэпарат з'яўляецца натуральнай завіссю, у аснове якой - марскія водарасці. Сродак дазваляецца да прыёму дзецям, якія дасягнулі 12 гадоў, цяжарным жанчынам (у выпадку прызначэння лекарам). Не аказвае ўплыву на ўзровень кіслотнасці.
2. «Алмагель». Комплексны прэпарат ад пякоткі. Вырабляецца ён у выглядзе завісі. Лекі ахінае страўнік, тым самым пазбаўляючы пацыента ад пякоткі. Не ўжываецца завісь пры парушэнні працы нырак. Забаронена спалучаць дадзенае лекі з сульфаніламіднымі сродкамі.
3. «Маалокс». Прэпарат выпускаецца ў некалькіх лекавых формах: завісь, парашок, таблеткі. Катэгарычна забаронена прымяняць пры нырачнай недастатковасці. Акрамя таго, лекі нельга сумяшчаць з тэтрацыкліну.
4. «Гастал». Прэпарат вырабляецца ў выглядзе таблетак. За адзін прыём варта ўжываць 2 пілюлі. Іх рэкамендуецца павольна рассмоктвае. Недапушчальны прыём дадзенага сродку пры нырачнай недастатковасці.

заключэнне

Пякотка - той стан, якое не варта трываць. А тым больш не трэба спадзявацца, што яно пройдзе самастойна. Гэта першы "званочак" арганізма пра тое, што ён мае патрэбу ў дапамозе. Нельга ігнараваць такія сігналы, і моцнае здароўе вам будзе забяспечана!