ЗдароўеХваробы і ўмовы

Як хутка вылечыць насмарк

Ох ужо гэты насмарк! Накшталт і хвароба несур'ёзная, але выдатна псуе настрой і паніжае працаздольнасць, а пастаянна бягуць соплі або недышащий нос, цяжкая галава і слязлівыя вочы зусім не дадаюць станоўчых эмоцый. Самае крыўднае, што катар перашкаджае нармальна працаваць, але не з'яўляецца падставай для выдачы бальнічнага (калі ён не суправаджаецца тэмпературай), таму нават адпачыць і ўволю пахварэць не атрымаецца. Хоць, мабыць, для сучаснага тэмпу жыцця гэта ўжо не надта актуальна: хварэць проста няма часу, таму вельмі важна ведаць, як хутка вылечыць насмарк і не дапусціць развіцця ўскладненняў.

Па-першае, пры самых першых сімптомах: чханні, казытлівыя адчуванні ў носе, галаўнога болю, неабходна як мага хутчэй прыняць меры першай дапамогі. Як хутка вылечыць насмарк, калі ён толькі пачынаецца? Варта папарыць ногі, выпіць кубак гарачай гарбаты або травянога настою (падыдуць сушаныя кветкі ліпы, рамонкі, календулы, розныя супрацьпрастудныя і агульнаўмацавальныя зборы) і залезці пад цёплую коўдру. Можна прыняць гарачую ванну, а потым нырнуць ў ложак і ўжо там выпіць цёплае пітво. Некаторыя лекары раяць прыняць ўдарную дозу вітаміна С для падтрымкі ахоўных сіл арганізма. Нос мэтазгодна добранька прамыць солевым растворам, які можна купіць у аптэцы або прыгатаваць самастойна, размяшаўшы адну чайную лыжку солі ў літры вады. Можна выкарыстоўваць звычайную павараную соль, але значна больш эфектыўна набыць для гэтых мэтаў у аптэцы марскую соль без дабавак, фарбавальнікаў і отдушек. Такое прамыванне дазволіць ачысціць слізістую насаглоткі ад вірусаў і бактэрый, і ў некаторых выпадках нават папярэдзіць далейшае развіццё хваробы. Акрамя таго, прамыванне носа спрыяе ўвільгатненню і разрэджванню назапашанай у ім слізі, а значыць, паскарае акрыянне.

Чым можна вылечыць насмарк, падкажуць у любой аптэцы, аднак не варта хапаць усё лекі без разбору ў надзеі на тое, што пры іх ужыванні ад нос праз дзень-два не застанецца і следу. Бо нездарма ў народзе жыве жартоўная прыказка пра тое, што лячэнне насмарк доўжыцца тыдзень, а нелеченной - сем дзён. У якасці лекавага сродку ідэальна падыдуць растворы для прамывання носа, пра якія ўжо гаварылася вышэй, і судзіназвужальныя кроплі на выпадак, калі нос дыхае дрэнна ці не дыхае наогул. Кажучы пра тое, як хутка вылечыць насмарк, нельга не згадаць, што злоўжыванне падобнымі кроплямі можа прывесці да ўзнікнення розных праблем, таму карыстацца імі неабходна асцярожна і толькі ў выпадку неабходнасці. Пры гэтым трэба прачытаць інструкцыю, каб даведацца, як доўга можна іх ужываць без рызыкі займець непрыемныя наступствы (звычайна ад пяці да сямі дзён).

Існуе мноства розных рэкамендацый адносна таго, як можна хутка вылечыць насмарк народнымі сродкамі. Перавага такога спосабу лячэння складаецца ў тым, што арганізм не нагружаецца лекамі і «хіміяй", але варта памятаць, што ўжываць усе сродкі запар катэгарычна не рэкамендуецца, значна лепш выбраць некалькі і выразна прытрымлівацца рэкамендацый па іх ўжывання. Асабліва асцярожнымі трэба быць тым, хто пакутуе ад розных алергічных праяў, таму што ў складзе збораў і настояў часта выкарыстоўваюцца досыць алергенныя рэчывы, якія часам могуць выклікаць сур'ёзныя ўскладненні, аж да ацёку гартані. А яшчэ, выбіраліся , Як хутка вылечыць насмарк, неабходна памятаць пра тое, што ідэальнага народнага сродкі (а зрэшты, не толькі народнага) няма і быць не можа. Аднаму пры катары дапамагае закапванне ў нос маркоўнага і бурачнага сокаў, другому - гарчычны парашок у шкарпэтках, трэцяга - прагравання носа з дапамогай адваранога яйкі, нагрэтай солі ці бульбы. А сярод агульных рэкамендацый, падыходных абсалютна ўсім, можна адзначыць важнасць багатага пітва і прамываньне носа.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.unansea.com. Theme powered by WordPress.