Як Баскетбольныя Красоўкі Ці ўплываюць На Якасць дрыблінгам

Сучасны баскетбол кішыць высокімі гульцамі, якія, скажам так, не вельмі добра кантралююць мяч пры дрыблінгам. І таму я хацеў бы трохі матываваць гульцоў для працы над сваім дрыблінгам.

Дрыблінг ў баскетболе - не што іншае, як спосаб перамяшчэння. Калі баскетбаліст у дасканаласці авалодае дрыблінгам, то ён зможа свабодна перасоўвацца па пляцоўцы, атрымаўшы перавагу ў аглядзе пляцоўкі, не адцягваючыся на мяч. Для таго каб твае руху былі сапраўды падманнымі і маглі б заблытаць суперніка, твая абутак павінна дазволіць табе здзяйсняць рэзкія руху без небяспекі для твайго здароўя. Баскетбольныя красоўкі - гэта тое, што табе трэба, бо яны забяспечаць фіксацыю галенастопа і ідэальнае счапленне з пакрыццём баскетбольнай пляцоўкі. Так што я раю падабраць ідэальна прыдатныя вам баскетбольныя красоўкі.

Дык вось, калі вы ўжо набылі баскетбольныя красоўкі, вы можаце прыступаць да трэніроўцы дрыблінг ў баскетболе.

Пачынаць трэніроўкі варта з пастаноўкі рукі - гэта той вельмі важны першы нюанс, які можа адбіцца на далейшым выніку тваіх трэніровак. Бо, калі ў рука пастаўлена не правільна, то пры вядзенні прійдется ўвесь час звяртаць на мяч і на тое, каб ён не сышоў куды-небудзь у бок. Рука павінна хадзіць як поршань ўздоўж цела, прычым падчас руху паміж перадплеччам і пэндзлем ўтвараецца кут каля 90 градусаў і пальцы пэндзля павінны быць накіраваны наперад, а не ўбок, Калі хочаце даведацца навошта такія дробязі, то чытайце: пры здзяйсненні манеўру вы адной рукой павінны будзеце накіраваць мяч у адну з бакоў, каб рэзка змяніць кірунак руху, так вось, калі вы вядзеце мяч правай рукой, то ў левы бок сысці даволі проста, а вось каб пракінулі мяч на правы бок, вам прыйдзецца выварочваць пэндзаль і магчыма гэта ў вас ня атрымацца, а калі атрымаецца, дык суддзя можа вызначыць дадзены рух як пранос. А вось калі вы размясцілі руку, як я апісаў, то невялікі паварот пэндзля дасць вам магчымасць лёгка сысці і ў той і ў іншы бок.

Так што для пачатку асвойце становішча пэндзля, трэніруючыся ў статычным становішчы, я маю на ўвазе без перамяшчэння па пляцоўцы. Для першага ўрока дрыблінгам дастаткова.

Да хуткіх сустрэч.

Ах так, не Забудте набыць баскетбольныя красоўкі.