Якія патрэбныя кашы для першага прыкорму

Кожная мама клапоціцца пра свайго малога. І ў жаданні зрабіць усё як мага лепш вывучае вялікая колькасць інфармацыі, якая ёй пастаянна патрэбна. Важным веданнем для кожнай матулі стане тое, як правільна ўводзіць першы прыкорм дзіцяці, з чаго пачынаць, а чаго баяцца.

правілы

Сучасныя педыятры настойліва рэкамендуюць ўвядзенне першага прыкорму пачынаць не раней выканання малышу 4 месяцаў. Ідэальным лічыцца час ўвядзення прыкорму, калі малому споўнілася паўгода. Да гэтага дзіцяці нічога не трэба, акрамя мамінага малака або адаптаванай малочнай сумесі. Непажаданым таксама лічыцца допаивание вадзіцай немаўля ва ўзросце да 4 месяцаў. Рабіць гэта трэба толькі ў самым крайнім выпадку і выключна па рэкамендацыі педыятра.

Пюрешки

Не варта гойсаць у пошуках інфармацыі пра тое, якія патрэбныя кашы для першага прыкорму. Самы першы прыкорм павінен складацца з варанай гародніны. Прычым даваць усё гародніна спачатку трэба паасобку і, толькі перакаштаваўшы ўсе іх па парадку, можна пачынаць змешваць іх у пюрешки. Робіцца гэта для таго, каб у выпадку ўзнікнення алергіі зразумець, на якой менавіта прадукт ўзнікла такая рэакцыя. Далей можна даваць спрабаваць садавіна - бананы, яблыкі не чырвонага колеру і г.д., але, зноў жа, спачатку толькі паасобку.

кашкі

І ўжо некалькі пазней, калі малому споўніцца 6, а лепш - 7 месяцаў, можна спрабаваць ўводзіць кашы. Для першага прыкорму падыдуць безглютеновой кашы, г.зн. тыя, што не ўтрымліваюць адмысловага бялку, які досыць цяжка пераварваецца дзіцячым арганізмам. Да такіх ставяцца грачаная, кукурузная або рысавая кашы. Тут варта нагадаць, што частае спажыванне рысу можа прывесці да завал малога, так што яго лепш выкарыстоўваць радзей. Таксама варта ўлічыць і тое, што кашы для першага прыкорму павінны быць без якіх-небудзь дабавак - садавіны, шакаладу і г.д. Яны могуць быць як малочнымі, так і безмолочные, яшчэ лепш пастаянна іх чаргаваць.

трава

Зёлкавыя кашы для першага прыкорму трэба ўводзіць не раней, чым малому споўніцца 7 месяцаў. Яны цяжэй пераварваюцца дзіцячым арганізмам, таму для іх дзіцятка павінен трошкі падрасці. Мультизлаковые кашы варта даваць карапузу толькі пасля таго, як ён паспрабуе ўсё трава паасобку. І толькі з 10-месячнага ўзросту дзіцяці можна даваць у ежу проса, жыта і пярлоўку. Упадабаная бабулямі манная каша для першага прыкорму зусім не падыходзіць, яе можна даваць маляню толькі пасля года, бо яна не багатая на вітаміны і мікраэлементамі, затое ў ёй поўна глютена.

Правілы ўвядзення каш

Усе кашы, як і агароднінныя пюрешки, трэба даваць маляню малымі дозамі, пачынаючы з адной чайнай лыжачкі, паступова павялічваючы дозу да неабходнага аб'ёму. Да года дзіцяці вельмі не рэкамендуецца ўжываць суцэльнае каровіна малако, таму рыхтаваць малочныя кашы ў хатніх умовах лепш на Сцэджанае маміным малацэ або на адаптаваных малочных сумесях. Можна ўжываць у ежу таксама безмолочные кашы. Выдатным варыянтам стануць пакупныя кашы для ўвядзення іх у прыкорм, так як яны прыгатаваныя паводле ўсіх правілах і нормам і ўтрымліваюць дастатковую колькасць вітамінаў і мікраэлементаў.