Эфектыўнае лячэнне, гарманальны збой і яго наступствы

Прыродную раўнавагу гармонаў у арганізме жанчыны забяспечвае яе здароўе і даўгалецце. Кожны гармон з'яўляецца біялагічна актыўным рэчывам, якія ўдзельнічаюць у мностве розных працэсаў. Прафілактыка і своечасовае лячэнне парушэнняў гарманальнай сістэмы дазваляе пазбавіцца ад многіх дыягназаў, прадухіліць новыя хваробы.

1. Гарманальнае лячэнне. Гарманальны збой, выкліканы клімаксам, паддаецца карэкцыі з дапамогай сучасных прэпаратаў. Эстрогены прызначаюцца для штодзённага прыёму, а прогестерон прымаюць ад 10 да 14 дзён штомесяц. Пры лячэнні прогестерон ня камбінуюць эстрагенамі для жанчын, якія перажылі ампутацыю маткі.

Фармацэўтычная прамысловасць выпускае для ЗГТ эстрогены натуральнага і сінтэтычнага паходжання. Адзначаецца, што прэпараты, якія змяшчаюць натуральныя эстрагены, аказваюць менш негатыўнае пабочнае ўплыў на жаночы арганізм.

Ўключэнне ў тэрапію прогестерона абумоўлена яго здольнасцю супрацьстаяць патаўшчэнню эндаметрыя.

2. Дыетычнае лячэнне. Гарманальны збой можа праяўляцца паніжэннем прогестерона. Сітуацыю можна выправіць дыетай, накіраванай на ўжыванне прадуктаў, якія падвышаюць прогестерон. У аснове яго выпрацоўкі ляжаць ненасычаныя раслінныя тлушчы. Папоўніць іх запас можна алівамі, сырымі арэхамі, насеннем сланечніка. Стравы з ласося і тунца абавязковыя ў рацыёне харчавання.

Калі казаць аб прадуктах, якія падвышаюць ўзровень эстрагену, то варта згадаць яблыкі, сою, вішню.

Дзейсным дадаткам да рацыёну дыетолагі называюць рыс, батат, бульба і пшаніцу, як аптымальныя крыніцы складаных вугляводаў, якія ўплываюць на фарміраванне гарманальнага балансу.

Аўсянка з'яўляецца незаменнай кашай для падтрымання арганізма ў перыяд недахопу эстрогенов.

3. Народнае лячэнне. Гарманальны збой і яго наступствы паспяхова лячылі нашы продкі даступнымі сродкамі. Існуе мноства травяных збораў, з якіх робяць настой на вадзяной лазні. Настой парыцца 10 хвілін. Найбольш часта ў рэцэптах народнай медыцыны, накіраваных на карэкцыю гарманальнага фону, прысутнічае мята перачная, палын, лісце і карані маліны, трава суніцы, кветкі ліпы, фенхель, меліса, валяр'яна.

4. сокаў лячэнне. Гарманальны збой адбываецца са стратай многіх рэчываў, жыццёва неабходных. Ўжыванне агароднінных і фруктовых сокаў поўным курсам лячэння дапамагае аднавіць парушаны баланс. Асаблівую ўвагу трэба надаць вывучэнню ўплыву на жаночы арганізм бурачнага соку. Келіх бурачнага соку, выпітага без звычкі, выклікае непрыемныя адчуванні, таму ў пачатку лячэння яго лепш разводзіць вадой або маркоўным сокам.

Норма штодзённага ўжывання бурачнага соку складае 1 шклянку. У старажытных рэцэптах рэкамендуецца перад ужываннем адстойваць бурачны сок на працягу 2 гадзін.

5. Як аднавіць гарманальны збой з дапамогай вітамінаў.

Калі па якіх-небудзь прычынах складана забяспечыць правільнае харчаванне, то абавязкова трэба прымаць аптымальнае колькасць полівітамінаў з мікраэлементамі. Выбіраючы аптэчныя полівітамінныя комплексы, рэкамендуецца звярнуць увагу на тое, каб яны ўтрымлівалі, як мінімум, 12 вітамінаў і столькі ж мінералаў без аглядкі на кошт. Важна зверыць дакладны склад, пазначаны на ўпакоўцы з табліцай дапушчальных нормаў вітамінаў пры гарманальных парушэннях. Бо можа быць у прэпараце завышана ўтрыманне нейкага элемента з пэўнай лячэбнай мэтай, якое не адпавядае індывідуальным патрэбам канкрэтнай жанчыны.

Своечасовае лячэнне дазволіць прадухіліць наступствы гарманальнага збою, якія праяўляюцца узнікненнем эндаметрыёзу, дэпрэсіі, астэапарозу, алергій, ружовымі вуграмі, праблемамі сардэчнымі і сасудзістымі, неўрозамі, захворваннямі ЖКТ, выпадзеннем валасоў, сэксуальная дысгармонія, хранічнай стомленасцю, адчувальным павелічэннем вагі.