Шыйны астэахандроз і ВСД: сімптомы і лячэнне

Шыйны астэахандроз і ВСД, сімптомы якіх знаёмыя вельмі многім, часта «гарманічна» дапаўняюць адзін аднаго. Што становіцца прычынай гэтых захворванняў, і як з імі змагацца, раскажам ніжэй.

Як звязаны ВСД і астэахандроз пазваночніка

Астэахандроз пазваночніка ўяўляе сабой захворванне, якое характарызуецца дэгенерацыйна-дыстрафічных зменамі ў структуры пазванкоў і межпозвоночных дыскаў. З прычыны гэтага адбываецца здушванне нервовых ствалоў і крывяносных сасудаў, тым, што кормяць галаўны мозг. ВСД на фоне шыйнага астэахандрозу - з'ява зусім не рэдкая. Больш за тое, лічыцца, што ў 90% выпадкаў менавіта астэахандроз становіцца прычынай развіцця такой паталогіі.

Вегетососудістая дістонія характарызуецца разнастайнымі парушэннямі працэсаў ўзбуджэння і тармажэння ў нервовай сістэме. У сваю чаргу, гэта выклікае розныя збоі ў працы ўнутраных органаў. Але не толькі астэахандроз можа стаць прычынай такога стану. Некаторыя спецыялісты лічаць, што вегетососудістая дістонія, парушаючы робату ўнутраных органаў і выклікаючы дысбаланс абменных працэсаў, таксама можа паспрыяць развіццю дыстрафічных змяненняў у пазваночніку. Аднак ВСД і шыйны астэахандроз, сімптомы, лячэнне і дыягностыка якіх часта дублююць адзін аднаго, могуць развівацца як дзве асобныя паталогіі, маючы пры гэтым зусім розныя прычыны ўзнікнення. У сувязі з гэтым вялікае значэнне набывае збор анамнезу і правільная дыягностыка захворванняў.

Шыйны астэахандроз і ВСД: сімптомы

ВСД можа развівацца ўтоена, мець пастаяннае плынь ці выяўляцца ў выглядзе прыступаў (вегетатыўных крызаў), якія могуць справакаваць стрэсы, павышаную фізічная або разумовае напружанне, інфекцыйныя захворванні. Пры гэтым пакутуюць многія ўнутраныя органы і сістэмы. Часцей за ўсё ВСД суправаджаецца наступнымі сімптомамі:

• з боку сардэчна-сасудзістай сістэмы - болі ў грудной клетцы, ваганні ціску, парушэнне сардэчнага рытму;
• з боку дыхальнай сістэмы - дыхавіца, удушша, пачуццё недахопу паветра, цяжкасць дыхання;
• з боку стрававальнага гасцінца магчымыя млоснасць, болі ў жываце, метэарызм, дыярэя або завалы;
• мочеполовая сістэма - частыя мачавыпускання, сверб, боль у вобласці геніталій;
• парушэнні вестыбюлярнай сістэмы могуць выяўляцца галавакружэннямі і непрытомнасцямі.

Акрамя вышэйпералічанага, хворы можа адчуваць раптоўны дрыжыкі або хвалі спякота, потлівасць. Пакутуе і псіхаэмацыйнай сферы. З'яўляюцца дэпрэсіі, засмучэнне сну, плаксівасць. Могуць быць прыступы панічных нападаў.

Шыйны астэахандроз часцей выяўляецца галаўнымі болямі, якія ўзмацняюцца пры паваротах галавы і не сціхаюць пасля прыёму абязбольвальных сродкаў. Боль можа аддаваць у плечавы пояс, рукі, грудную клетку. Яшчэ адным характэрным сімптомам з'яўляецца галавакружэнне пры рэзкіх рухах, «мушкі" перад вачыма, зніжэнне слыху, звон у вушах, страта адчувальнасці, здранцвенне і слабасць у канечнасцях. Калі шыйны астэахандроз і ВСД, сімптомы якой значна пагаршаюць карціну захворвання, абвастраюцца, то стан хворага рэзка пагаршаецца. Гэта звязана з тым, што да болю і голавакружэнне далучаюцца і засмучэнні эмацыйнай сферы.

ВСД пры шыйна-грудным астэахандрозе

Дістонія можа развівацца не толькі пры паразах верхняга аддзела хрыбетніка. Шыйна-грудной астэахандроз і ВСД, сімптомы якой вельмі часта ўскладняюць захворванне, дэманструюць некалькі іншую клінічную карціну. Тут вядучым фактарам выступае парушэнне інервацыі ўнутраных органаў (сэрца, лёгкія, кішачнік), якое адбываецца за кошт здушвання нервовых карэньчыкаў, якія адыходзяць ад спіннога мозгу дэфармаванымі структурамі хрыбетніка.

Пры гэтым болі ў грудной клетцы, або памiж лапатак, характэрныя для груднога астэахандрозу, пацыенты з ВСД у сілу падвышанай трывожнасці і схільнасці да панічным нападам ўспрымаюць як прамую пагрозу свайго жыцця.

ВСД - панічныя атакі

І шыйны астэахандроз, і іншыя захворванні часта ўплываюць на эмацыйную сферу хворага, але пры дістоніі гэта выяўляецца нашмат ярчэй. У многіх пацыентаў, якія пакутуюць ВСД, часта ўзнікаюць эпізадычныя прыступы нічым не матываванай трывогі, якія атрымалі назву панічных нападаў. Па сутнасці, падчас такога прыпадку хворы адчувае некантралюемы страх, адчай, пры гэтым эмацыйны стан пагаршаецца і фізіялагічнымі праявамі. Падчас прыступаў істотна пачашчаецца дыханне і сэрцабіцце (яно можа дасягаць 150-200 удараў у хвіліну, тады як нормай з'яўляецца 60-90), бляднее скура, з'яўляецца багаты пот.

Такі стан можа працягвацца як хвіліны, так і гадзіны, і перыядычнасць яго ўзнікнення таксама нельга прадбачыць. Падобныя прыступы не нясуць небяспекі для жыцця чалавека, але значна пагаршаюць яе якасць. Яшчэ адной асаблівасцю панічных нападаў з'яўляецца тое, што пры пэўных абставінах яны здольныя перарасці ў фобіі. Так, калі прыступ заспеў чалавека падчас ўздыму ў ліфце, не выключана, што ў далейшым можа развіцца клаўстрафобія.

Як купіраваць прыступ

На думку псіхіятраў, справакаваць панічную атаку можа ўсё што заўгодна - ад нечаканай сустрэчы, да мелодыі, напомніла аб непрыемным інцыдэнце. Пры гэтым важна, як ні банальна гэта гучыць, захоўваць спакой. Калі прыступ панікі здарыўся ў каго-небудзь з навакольных, неабходна дапамагчы яму вярнуць кантроль над сваім станам. Для гэтага можна ўзяць яго за рукі, спакойным голасам паспрабаваць пераканаць, што ўсё добра, і яму трэба толькі супакоіцца. Каб выраўнаваць дыханне, можна разам з пацярпелым прарабіць дыхальныя практыкаванні, суправаджаючы іх гучным лікам. Важна заставацца побач да таго часу, пакуль паніка не адступіць.

Калі ж хворы застаецца са сваёй бядой сам-насам, то галоўнае, што ад яго патрабуецца, - ня накручваць сябе, а паспрабаваць усвядоміць, што ўсё, што адбываецца з ім цяпер - гэта ўсяго толькі функцыянальнае засмучэнне, ніяк не пагрозлівае жыцця. Лекавыя сродкі ў гэтым выпадку не гуляюць ніякай ролі, бо аб'ектыўна арганізм цалкам здаровы, таму ад іх прыёму нічога не залежыць.

Панічныя атакі: лячэнне

Для самазаспакаення ў выпадку панічнай атакі можна прыняць да 50 капель "карвалол". Але не варта ім захапляцца, бо з-за фенабарбіталу, які змяшчаецца ў ім, гэты прэпарат ужо даўно забаронены да продажу ў Еўропе. Найбольш эфектыўна адцягнуцца ад прыступу можна, калі засяродзіцца на дыханні, вымаўленні ўслых альбо пра сябе завучаных тэкстаў або малітваў. Яшчэ адной методыкай, якая набірае ў апошні час папулярнасць, сталі настроі Сыцін. ВСД (панічныя атакі), шыйны астэахандроз і яшчэ больш за 40 захворванняў прапануецца карэктаваць з дапамогай пэўных тэкстаў, якія даюць правільную псіхалагічную ўстаноўку.

Што ж тычыцца непасрэдна лячэння, то пачынаць яго трэба з візіту да такіх спецыялістам, як кардыёлаг, неўролаг, псіхіятр і тэрапеўт. Пасля неабходнага абследавання яны пацвердзяць або аспрэчаны дыягназ. Як правіла, тэрапія будзе складацца з некалькіх этапаў:

• ўсведамленне таго, што лячэнне неабходна;
• стварэнне матывацыі да акрыяння і барацьба з негатыўнымі эмоцыямі;
• зніжэнне залішняй узбудлівасці нервовай сістэмы (як правіла, для гэтага выдатна падыходзяць заспакаяльныя зборы лекавых траў - валяр'яны, мелісы);
• прызнанне існавання ўнутранага канфлікту;
• псіхалагічныя трэнінгі.

дыягностыка

Шыйны астэахандроз і ВСД, сімптомы якіх даволі часта сустракаюцца ў паўсядзённым жыцці, тым не менш патрабуюць сур'ёзнай дыягностыкі, і ад таго, на якім этапе быў зроблены дакладны дыягназ і пачата лячэнне, будзе залежаць далейшае якасць жыцця хворага. З шыйных астэахандрозам у большасці выпадкаў ўсё даволі проста - неўролаг паставіць гэты дыягназ на аснове агляду і дадзеных рэнтгеналагічнага абследавання, КТ або МРТ. А вось дыягнаставаць дістонія больш складана ў сувязі з разнастайнасцю яе сімптомаў і адсутнасцю дакладных аб'ектыўных крытэраў. У гэтым выпадку можна казаць, хутчэй, аб выключэнні арганічнай паталогіі. Для гэтага хворыя праходзяць кансультацыі ў розных спецыялістаў, і ў тым выпадку, калі было ўстаноўлена, што адхіленняў ад фізіялагічных нормаў не выяўлена, ставіцца дыягназ ВСД.

Яшчэ адным важным аспектам абследавання пры дістоніі з'яўляецца ацэнка вегетатыўнага тонусу. Гэта адбываецца на аснове скаргаў, дадзеных ЭЭГ і ЭКГ, а таксама розных функцыянальных пробаў.

лячэнне

Як і пры іншых паталогіях, якое праводзіцца лячэнне павінна быць комплексным, якія ўключаюць у сябе не толькі медыкаменты, але і фізіятэрапеўтычныя працэдуры, псіхалагічныя трэнінгі. Апошнія асабліва важныя пры тэрапіі ВСД. І шыйны астэахандроз, лячэнне якога, здавалася б, на сённяшні дзень не ўяўляе цяжкасцяў, ставіцца да захворванняў, схільным да прагрэсаванню і пагаршэння сімптаматыкі. Але калі для ліквідацыі сімптомаў гэтай паталогіі выкарыстоўваецца медыкаментозная тэрапія, якая дазваляе зняць боль і запаленне ў востры перыяд, а таксама фізіятэрапеўтычныя працэдуры (масаж, ігларэфлексатэрапія і іншыя ўздзеяння), то ў лячэнні ВСД найбольшае значэнне мае псіхалагічнае ўздзеянне.

Што ж тычыцца медыкаментознай тэрапіі, то яна ў гэтым выпадку носіць сімптаматычнай характар, нават калі дістонія ўскладнена такім захворваннем, як астэахандроз шыйнага аддзела. Форум ВСД можа даваць мноства рэкамендацый па прыёме розных прэпаратаў і псіхалагічных методык, аднак для ўласнай бяспекі варта памятаць, што прызначаць медыкаменты можа толькі лекар. Перш чым пачаць выкарыстоўваць якія-небудзь псіхалагічныя трэнінгі, таксама лепш параіцца са спецыялістам.

прафілактыка

Шыйны астэахандроз і ВСД, сімптомы якіх атручваюць жыццё многім, паддаюцца поўнага лячэнню толькі на ранніх стадыях развіцця. Тым важней становіцца своечасовая дыягностыка і тэрапія. Выкананне нескладаных правіл, якія знаёмыя ўсім з дзяцінства, дапаможа пазбегнуць або знізіць рызыку ўзнікнення гэтых паталогій. У першую чаргу неабходна весці здаровы лад жыцця, аптымізаваць фізічную актыўнасць, працу і адпачынак, адмовіцца ад шкодных звычак і стрэсавых сітуацый.