Шалфей: лячэбныя ўласцівасці і прымяненне

Большасць жанчын марыць заставацца маладымі і прыгожымі як мага даўжэй. Але далёка не ўсе прадстаўніцы прыгожага полу ведаюць, які сродак існуе ў прыродзе для падтрымання прыгажосці і здароўя. Гэта шалфей. З лацінскай мовы назва перакладаецца як «ратавання» - і гэта не выпадкова. У народнае медыцыне гэта расліна выкарыстоўваецца даволі часта.

Што такое шалфей, і чым ён карысны?

Невялікі хмызняк з сапраўды «чароўнымі» лісцем квітнее ў першай палове лета. Менавіта лісце выкарыстоўваюцца ў фармацэўтыцы як лекавае сыравіну для прэпарата «Шалфей». Лячэбныя ўласцівасці расліны абумоўлены утрыманнем у ім эфірных алеяў, арганічных кіслот, вітамінаў P і дубільных рэчываў, якія дабратворна ўплываюць на працу страўнікава-кішачнага гасцінца, памяншаюць газаўтварэнне. У старажытныя часы ад бясплоддзя таксама выкарыстоўвалі шалфей. Ўласцівасці гэтай расліны шматстайныя: яно і супрацьзапаленчае, і адхарквальнае, і заспакаяльнае. Таксама лісце кустоўя пры рэгулярным выкарыстанні ў ежу здольныя знізіць потаадлучэнне. Шалфей, лячэбныя ўласцівасці якога выяўляюцца дзякуючы змяшчаецца ў ім фітогормоны, неверагодна карысны для жаночага арганізма. На яго аснове створана вялікая колькасць прэпаратаў, але сродкі народнай медыцыны застаюцца таксама папулярнымі.

Народныя рэцэпты здароўя: настой з шалвеі

Так, для падрыхтоўкі настою дзве сталовыя лыжкі сыравіны трэба заліць шклянкай гарачай вады, кіпяціць 10 хвілін, затым астудзіць і працадзіць. Гэты напой рэкамендуецца ўжываць замест чаю пры запаленні страўніка, спазмах, язвавай хваробы, навале газаў.

эфірны алей

Не варта забываць і аб эфірным алеі, якое можна прыгатаваць, выкарыстоўваючы шалфей. Лячэбныя ўласцівасці гэтага сродкі асабліва эфектыўна выяўляюцца пры радыкуліце, болях у суставах і розных паразах скуры. Каб прыгатаваць алей, свежыя лісце трэба пакласці на шырокую марлю і патрымаць над парай. Пад уздзеяннем выпарэнняў шалфей пачне выдаваць моцны водар. Тады яго трэба пакласці ў слоік і заліць шклянкай сланечнікавага алею, пасля чаго яшчэ некаторы час «стамляць» на вадзяной лазні. Астуджаны алей захоўваць у непразрыстай посудзе ў прахалодным і абароненым ад святла месцы. Дзе ўжываецца духмянае масла? Па-першае, яно станоўча ўплывае на эмацыйную сферу, здымае напружанне і дапамагае пазбавіцца ад дэпрэсіі. Па-другое, трава (а таму і масла таксама) нармалізуе працу сардэчна-сасудзістай сістэмы, павышае тонус арганізма, агульную працаздольнасць. Для лячэння захворванняў паражніны рота таксама выкарыстоўваюць эфірны алей расліны шалфей, лячэбныя ўласцівасці якога дапамагаюць аднавіць які сеў голас. Ўжываецца яно і ў касметалогіі: нядрэнна разгладжвае маршчыны, служыць для ачышчэння валасоў.

супрацьпаказанні

У большасці выпадкаў гэта сродак не выклікае раздражненняў, але магчымыя сітуацыі, калі праяўляецца і негатыўнае ўздзеянне на арганізм расліны шалфей. Лячэбныя ўласцівасці (супрацьпаказанні да ўжывання алею - гіпертанія, бессань або нервовае ўзбуджэнне, цяжарнасць і перыяд кармлення) лісця выяўляюцца толькі пры правільным выкарыстанні. Дазоўка прэпарата такая:

• для ароматэрапіі дастаткова некалькі кропель алею, для інгаляцый - ўдыхаць з флакона некалькі хвілін;
• для вонкавага прымянення неабходна развесці 10 кропель алею ў 0.5 арт. вады, а для кампрэсаў дазоўку можна трохі павялічыць.