Чыстка зубоў ўласнымі сіламі і прафесійная, якая лепш і ў чым паміж імі розніца

Людзі ведалі аб неабходнасці чысціць зубы з спрадвечных часоў. Гэтую аперацыю выраблялі яшчэ ў часы фараонаў, а па некаторых крыніцах, нават раней. Тады выкарыстоўвалі жорсткія ніткі (чым не нашы сучасныя флоссы!). Таксама чысцілі зубы адмысловымі жавальнымі масамі, вострымі тоненькімі галінкамі і соллю. Зараз у нашых крамах прапануецца найшырокі выбар механічных і электрычных зубных шчотак, мноства зубных паст і ополасківателей.

Але правільная чыстка зубоў залежыць не толькі ад матэрыялаў, але і ад умення выконваць гэтую працэдуру. Некаторыя мяркуюць, што чым часцей яе праводзіць, тым лепш. Гэта не зусім так. Калі драить зубы шчоткай пасля кожнага прыёму ежы, эмаль можа стаць занадта адчувальнай і пачне рэагаваць на халоднае і гарачае. Таму зубы рэкамендуецца чысціць шчоткай з зубной пастай ўсяго двойчы ў дзень. А пасля трапезы можна апалоскваць ротавую паражніну, жаваць "Орбіт" ці проста з'ядаць цвёрдае яблык. Другая распаўсюджаная памылка заключаецца ў тым, што многія імкнуцца пачысціць зубы адразу пасля сну. Гэта таксама не зусім правільна. Лепш рабіць гэта першы раз пасля сняданку, а другі пасля вячэры. Па часе працэдура павінна займаць не менш за 4-5 хвілін. Прычым чысціць трэба не толькі самі зубы, але і мова, а таксама выконваць шчоткай лёгкі масаж дзёсен. Чыстка зубоў павінна рабіцца з вонкавай і з унутранага боку рухамі з боку ў бок, уверх-уніз і кругавымі. Таксама кожны дзень абавязкова чысціць межзубные прасторы флоссамі, то ёсць адмысловымі ніткамі.

Зубную пасту можна выкарыстоўваць любую, якая больш падыдзе. Толькі адбельваюць трэба карыстацца асцярожна, так як яны вытанчаюцца эмаль, паступова «здымаючы» яе з зуба разам з налётам.

Некаторыя могуць запярэчыць, што, колькі зубы не чысціць, а іх колер ўсё роўна пагаршаецца, і зубныя камяні з'яўляюцца. Зубы змяняюць колер не таму, што на іх застаецца налёт, а таму што фарбуюць рэчывы, якія прысутнічаюць у каву, чаі, тытуні і многіх прадуктах, пранікаюць у эмаль. Зубной камень з'яўляецца з-за парушэнні солевага абмену ў арганізме. Каб справіцца з гэтымі праблемамі, трэба звяртацца да спецыялістаў.

У сучасных клініках чыстка зубоў праводзіцца пры дапамозе ультрагук, лазера і з дапамогай спецыяльных абразіўных сумесяў, што накіроўваюцца на зубы пад ціскам (Air-Flow). Падчас ультрагукавой працэдуры вырабляецца чыстка зубоў ад каменя, прыбіраецца налёт ў цяжкадаступных месцах, куды не можа дастаць ні адна нітка, ні адна зубная шчотка. Калі гэтага не рабіць, у ротавай паражніны пачнуць запасіцца і плённа памнажацца бактэрыі і мікробы, з'явяцца карыес і парадантоз. Air-Flow зубной камень прыбірае нязначна, але зубы чысціць так добра, што яны святлеюць на 1-2 тоны. Лазерная чыстка прыбірае не толькі бачныя воку камяні, але і нябачныя, якія знаходзяцца пад дзясной, чым перашкаджаюць расхіствання зуба. Акрамя таго, гэтая працэдура часта сумяшчаецца з адбельваннем. Зубы становяцца гладкімі і прыгожымі.

На жаль, прафесійная чыстка зубоў паказана не ўсім. Такую працэдуру нельга рабіць цяжарным, якія кормяць, людзям з падвышанай адчувальнасцю эмалі, якія пакутуюць астмай, арытміяй сэрца і хранічным бранхітам. Таксама яе не выконваюць хворым на сухоты, гепатыт і ВІЧ-носьбітам. Ультрагукавая чыстка проціпаказаная тым, у каго устаноўлены імпланты і іншыя канструкцыі, а лазерная чыстка з адбельваннем - тым, у каго маюцца пломбы. Іх адбяліць немагчыма. Таму пасля працэдуры яны будуць моцна псаваць выгляд.

Цяпер існуе мноства клінік, у якіх ажыццяўляецца прафесійная чыстка зубоў. Водгукі пацыентаў аб саміх працэдурах, пра эфект пасля іх і аб якасці абслугоўвання публікуюцца на інтэрнэт-сайтах. У любы момант можна з імі азнаёміцца і выбраць прыдатную для сябе клініку. Звяртацца да ўрачоў-гігіеністаў трэба кожныя паўгода. Толькі так можна надоўга захаваць сваю ўсмешку беласнежнай, а зубы здаровымі.