Чаму грудничок ў сне плача?

Пакуль дзіця не авалодае прамовай, плач - адзіны спосаб прыцягнуць да сябе ўвагу. Слёзы дарослага - гэта гора і перажыванне, слёзы малога - натуральнае сродак камунікацыі. Бацькі паступова прывыкаюць да таго, што гэта з'ява нармальная і зусім ня страшнае, але яны губляюцца, калі грудничок рэзка пачынае плакаць ў сне. Чаму гэта адбываецца?

сон груднічка

Сон - асаблівая фізіялагічны стан, якое выконвае дзве галоўныя функцыі: папаўненне энергетычных выдаткаў і замацаванне таго, што даведаўся малы ў працягу перыяду няспання. Паўнавартасны сон - гэта і ўмова развіцця дзіцяці, і паказчык яго фізічнага і псіхічнага здароўя. Таму бацькі вельмі занепакоеныя, калі адпачынак дзіцяці перарываецца, а тым больш калі грудничок ў сне плача.

Норма сну для дзіцяці да паўгода - ад 18 да 14-16 гадзін у суткі. Але ў першыя месяцы жыцця маляня можа прачынацца кожныя 3-4 гадзіны, і ў гэтым няма ніякай паталогіі: ня выпрацаваўся стабільны рэжым дня, часта адбываецца блытаніна дня і ночы.

Прачынаецца маляня звычайна з-за пачуцця голаду, наяўнасці дыскамфорту або проста выяўляючы звычайны інстынкт. Таму мамам трэба мець цярпенне і памятаць, што сон - ўмоўнарэфлекторнай дзейнасць, а значыць, выпрацоўка вызначанага рытуалу адыходу да начным сну і захаванне правілы трох «Т» (цяпло, цёмна і ціха) дапамогуць справіцца з праблемай.

начны сон

Да якога ўзросту дзіця здольны спаць усю ноч не прачынаючыся? Гэта вельмі індывідуальна, але большасць малых да шасці месяцаў могуць не перарываць сон у начны час на працягу 10 гадзін. Дзiцяцi не трэба ўкалыхвае або укладваць спаць сілком. Ён лёгка справіцца з гэтай задачай самастойна, калі бацькі своечасова ўлавіць прыкметы дрымотнасці: дзіця пазяхае, затуляе або трэ вочкі, цярэбіць цацку. Пры наяўнасці стомы перыяд яго засынання ў норме складае да 20 хвілін. Калі не стварыць умоваў для сну (яркае святло, шум, наяўнасць старонніх людзей), то гэта можа справакаваць сітуацыю, калі грудничок ў сне плача.

Сам працэс засынання будзе абцяжараны, а начны адпачынак парушаны з-за перавазбуждення малога. Каб зразумець, чаму гэта адбываецца, варта разабрацца ў асноўных фазах сну.

фазы сну

Навука вылучае дзве фазы сну: актыўную і павольную. Яны чаргуюцца паміж сабой на працягу кожных шасцідзесяці хвілін. Цыкл актыўнасці на ўвазе працу разумовых працэсаў, што выяўляецца ў наступных праявах:

• Ўсмешка на твары малога.
• Рух вачэй пад стагоддзямі або іх кароткачасовае адчыненне.
• Рух ножкамі.

Менавіта ў гэты час грудничок плача ў сне, не прачынаючыся. Адбываецца апрацоўка нервовымі клеткамі інфармацыі, атрыманай у перыяд няспання. Перажываючы падзеі дня, маляня працягвае рэагаваць на іх. Плач можа быць рэакцыяй на перажыты страх, пачуццё адзіноты, пераўзбуджэнне.

Падчас павольнага - глыбокага - сну дзіця цалкам расслабляецца, аднаўляючы выдаткаваныя сілы, і ў яго выпрацоўваецца гармон росту.

Будзіць ці не?

Хныканье, ціхі плач і ўсхліпы падчас актыўнай фазы сну - гэта абсалютная норма. Малы здольны бачыць сны, якія адлюстроўваюць ўражанні мінулага дня. Але ў дзіцячых слёз можа быць яшчэ адно значэнне - інстынктыўнае жаданне праверыць, у бяспекі Ці ён, не пакінуць Ці маці. Калі пацверджанняў гэтаму не было, дзіця можа рэальна прачнуцца і заліцца слязамі па-сапраўднаму. Што рабіць бацькам, калі грудничок ў сне пачынае плакаць?

• Не варта будзіць малога, калі ён усхліпвае і злёгку ўздрыгвае ад сноў. Яму трэба будзе навучыцца самазаспакойвацца і прывыкнуць да адзіноты ў начны перыяд.
• Ўнушыць спакой дзіцяці можна пры дапамозе лёгкага пагладжвання, пустышкі ці вымаўлення ўголас ціхіх шыпячых гукаў. Напрыклад, «тшшш».
• Дарэчы ціхенька праспяваць або прагаварыць словы ласкавай калыханкі песенькі, якую ў далейшым варта выкарыстоўваць у аналагічных сітуацыях.
• Можна пагушкаць ложачак або ўзяць малога на рукі без шкоды для сну.

Асноўныя прычыны плачу

Чаму грудничок плача ў сне, калі пры гэтым ён прачынаецца? Гэта азначае, што ён падае сігналы, якія варта расшыфраваць, бо ў яго няма іншага спосабу прыцягнуць да сябе ўвагу. Педыятры вылучаюць парадку сямі прычын слёз немаўля. Доктар Камароўскі типизирует іх, вылучаючы тры галоўныя:

• Інстынкт, звязаны з тым, што немаўля не здольны выжыць у адзіночку. Ён будзе плакаць, калі ў яго з'яўляюцца падсвядомыя асцярогі, што ён пакінуты маці. У грудным узросце (да аднаго года) непасрэдныя зносіны з ёй з'яўляецца вядучай дзейнасцю, дзякуючы якой адбываецца развіццё немаўля і пераход яго на новы якасны ўзровень.
• Незадаволенай фізіялагічныя патрэбы (голад, смага, дэфекацыя, мачавыпусканне, сон).
• Боль і (або) дыскамфорт. Дзіця можа пакутаваць ад холаду, гарачыні, нязручнай адзення, волкасці. Боль выклікае навала газаў у жывоціку, прычыны якому дзве: пераяданне і перагрэў (дэфіцыт вадкасці). Пасля шасці месяцаў грудничок рэзка плача ў сне ад болю пры прорезываніі зубоў. Першай прыкметай гэтага з'яўляецца якое з'явілася жаданне засунуць у рот кулачок.

Як распазнаць?

Прычын шмат, але як зразумець, якая менавіта выклікала слёзы маляняці? Спосаб толькі адзін - аналіз дзеянняў, пасля якіх плач спыняецца. Пачаць варта з выяўлення прычын дыскамфорту. Часта бывае: падчас няспання дзіця адцягваецца ад таго, што яму дастаўляе нязручнасць. Напрыклад, ўразаецца разіначкі. Пры памяншэнні актыўнасці дыскамфорт выходзіць на першы план і перашкаджае засынання. Калі дзіця супакойваецца пасля таго, як яго ўзялі на рукі, значыць, спрацаваў інстынкт. З гэтай нагоды шмат спрэчак: ці варта рэагаваць, калі грудничок ў сне плача з-за боязі адзіноты?

Ёсць педыятры, якія кажуць, што крыху паплакаць дзіцяці нават карысна: развіваюцца лёгкія, бялок з слёз, які валодае процівомікробным дзеяннем, трапляе ў насаглотку. Гэта выпрацоўвае противоинфекционную абарону арганізма. Некаторыя бацькі называюць малога маленькім маніпулятарам і спрабуюць выхоўваць яго, свядома не рэагуючы на плач і ня беручы на рукі. Ці правільна гэта?

Неўролагі лічаць, што грудной немаўля не здольны свядома маніпуляваць сітуацыяй, а адказ ляжыць у іншай плоскасці. Малышы, выхоўваць з нараджэння ў дзяржаўных установах, плачуць вельмі рэдка. На іх заклікі проста няма каму падысці. Яны замыкаюцца ў сабе і перастаюць спадзявацца. Гэта прыводзіць да парушэння развіцця - госпитализму. Калі грудничок ў сне плача, не варта баяцца распесціць яго. Неабходнасць у ласцы і клопаце - гэта жыццёва важная патрэба маляняці першага года жыцця.

Што павінна насцярожыць?

Нервовая сістэма дзіцяці да года часта схільная захворванняў з прычыны: паталогіі цяжарнасці, цяжкіх родаў, унутрычэраўны інфекцый і траўмаў. Разам з іншымі сімптомамі трывожны сон можа сведчыць аб неўралагічных або саматычных праблемах. Кожныя тры месяцы неўролаг аглядае малога, ажыццяўляючы кантроль за яго развіццём. Ён мусіць зацікавіцца пошукам адказу на пытанне, чаму грудничок плача ў сне ў наступных выпадках:

• Калі гэта суправаджаецца стойкім засмучэннем сну (парушэнне засынання, павярхоўны або недастатковы сон).
• Калі рэзкі, істэрычны плач паўтараецца рэгулярна.
• Калі бацькам самастойна не атрымоўваецца выявіць яго прычыну.

Калі малое плача, не прачынаючыся, прычына - у асаблівасцях дзіцячага сну. Калі слёзы звязаны з пераходам у стадыю няспання, значыць, дзіця сігналізуе аб наяўнасці праблем, для вырашэння якіх патрабуецца ўмяшанне дарослага.