Прыгожыя пяшчотныя ланцетовідные лісце сінюхі блакітны прыцягваюць увагу нават ранняй вясной, паднімаючыся кусцікамі высока над рэдкай зелянінай мурожных або сырога лугі, на лясных палянках, па берагах рэк і на лясных гарах. Расліна хутка выпускае ўверх шматлікія прамостоячые полыя сцеблы, на канцах якіх да пачатку лета распусцяцца метельчатые суквецці, афарбаваныя разнастайнымі адценнямі сіняга колеру - ад блакітнага да сінявата-ліловага. Сіні колер высакародна падкрэслены яркожелтыми тычачкамі.
Сінюха блакітная - любімы меданос тайговых пчол. Аматары-кветкаводы высаджваюць Сінюхай ў сваіх кветніках, дзе яна лёгка прыжываецца, з году ў год здзіўляючы раскошным блакітным красаваннем у чэрвені-ліпені. Паслухмяная уживчивая Сінюха даўно і паспяхова культывуецца. Гэта расліна і названа за свае сінія кветачкі Сінюхай, ды яшчэ і блакітны. У некаторых месцах называюць Сінюхай блакітнай або Лазурнай. Народнымі лекарамі Сінюха блакітная называецца святаяннікам сінім, валяр'янай лекавай, одолень-травою, двусилой, а яшчэ - дзедавай барадой. Сапраўды, на бараду дзеда паходзіць карэнішча, у якім больш за ўсё лекавай сілы назапасілі Сінюха блакітная. А сіла гэтая - трыцерпеновые сапоніны, рэчывы, якія, як і гармонам і вітамінам здольныя выконваць пэўныя біялагічныя функцыі ў арганізме і тым самым уплываць на яго стан. Акрамя сапоніны, у корані і карэнішчах сінюхі ёсць і іншыя карысныя рэчывы - смалы, эфірныя алею, арганічныя кіслоты.
Народная медыцына здаўна выкарыстоўвае седатыўное і раздражняльнае дзеянне сапоніны, якія змяшчае да 30% у фазе адукацыі цветоносов Сінюха блакітная. Прымяненне настою і адвара карэнішчаў, у некаторых выпадках сухога экстракта сінюхі, аказвае лёгкае раздражненне на слізістыя абалонкі чалавечага арганізма, што, у сваю чаргу, выклікае ўзмацненне сакрэцыі ўсіх залоз. Гэта дабратворна адбіваецца на бронхах - мокрота хутка радзее, лягчэй адхарквальнае. Пры сухотах лёгкіх Сінюха блакітная паспяхова замяняе імпартную паўночнаамерыканскую сенегу, пры гэтым памяншаецца ці знікае кровохарканье, што пацвярджае ўласцівасці сінюхі ўзмацняць згусальнасць крыві.
Нездарма называюць Сінюхай грэцкай валяр'янай - яе седатыўные (заспакаяльныя) ўласцівасці больш эфектыўна валяр'яны ўздзейнічаюць пры нервовых і псіхічных захворваннях, у тым ліку пры эпілепсіі і ўстойлівай бессані. У лячэнні язвавых захворванняў страўніка (з падвышанай кіслотнасцю) і дванаццаціперснай кішкі добрым ранозажыўляюшчым і болесуцішальным сродкам паказаў сябе адвар з двух травы: сінюхі і сушеніца топяной.
Нарыхтаваць сыравіну лекавага расліны можна самому, калі расліна вядома свом знешнім выглядам. Карэнішчы знаходзяцца неглыбока пад глебавых покрывам. Іх капаюць перад красаваннем у канцы мая або ў жніўні-верасні, адразаюць сцябло і абтрасацца з карэнішчы зямлю, прапалоскваюць у халоднай вадзе і сушаць на скразняках ў цені. Для тэрміновага лячэння часцей звяртаюцца да паслуг фитоаптек, дзе ва ўпакоўках чакае гатовая да ўжывання Сінюха блакітная, купіць яе можна таксама, зрабіўшы заказ ў інтэрнэт-аптэку.
Ўжываць Сінюхай блакітную для лячэння можна толькі па радзе з лекарам, так як пры некаторых захворваннях прэпараты сінюхі проціпаказаныя. Перадазіроўкі настою або адвара можа выклікаць ваніты, панос, галавакружэнне. Трэба правільна рыхтаваць адвар і настой травы: на 1 шклянку вады не больш за 6 г (2 ст. Л. Здробненых карэнішчаў). Пры лячэнні таксама трэба выконваць строгую дазоўку прыёму адвара або настою - яго прымаюць пасля ежы па 1 арт. л. 3 разы на дзень. Захоўваюць адвар або настой у халадзільніку не больш за 2 сутак.
Беражліва ставіцеся да Сінюсе блакітны, каб гэта дзіўная расліна не ўнеслі ў Чырвоную кнігу. Пры нарыхтоўцы пакідайце без пашкоджанняў слабыя расліны па краях зараснікаў і каля 20% дарослых развітых раслін.