Сімптомы, лячэнне і прафілактыка ажітірованно дэпрэсіі. псіхічныя засмучэнні

Дэпрэсіўныя засмучэнні звычайна ўяўляюць сабой працэс, выкліканы ахоўным механізмам псіхікі і закліканы купіраваць негатыўныя эмоцыі чалавека поўнай фрустрацыяй - адсутнасцю цікавасці да жыцця, інэртнасцю, апатыяй. Але існуюць формы дэпрэсіі, сімптомы якой кардынальна адрозніваюцца ад класічнай клінічнай карціны. Напрыклад - ажітірованно трывожная дэпрэсія працякае цалкам інакш. І ведаць аб гэтым захворванні варта кожнаму, хто не хоча сутыкнуцца з такой паталогіяй.

Што такое ажітірованно дэпрэсія?

Пры ажітірованно дэпрэсіі чалавек ўпадае не толькі ў тугу і абыякавасць, але і перманентна знаходзіцца ў стане «ажитации» - іншымі словамі, ўзбуджэнні. Асноўная праблема гэтага стану заключаецца ў тым, што дэпрэсія, якая суправаджаецца актыўным станам, можа завяршыцца суіцыдам чалавека.

Захворванне адносіцца да ліку рэактыўных, то ёсць якія з'яўляюцца рэакцыяй на знешні раздражняльнік, а не арганічны. З аднаго боку, гэта істотна палягчае працэс тэрапіі, з другога боку - абцяжарвае дыягностыку.

Як распазнаць ажітірованно дэпрэсію?

Для таго каб гаварыць пра ажітірованно дэпрэсіі, перш за ўсё неабходна ўсталяваць факт наяўнасці самога дэпрэсіўнага стану, і толькі пасля дыферэнцаваць яго тып.

Такім чынам, асновай клінічнай карціны з'яўляецца пачуццё прыгнечанасці, зніжаны настрой, інтэрпрэтацыя ўсіх падзей, якія адбываюцца падзей у негатыўным ключы. Разам з тым, падвышаная ўзбуджана нервовай сістэмы дапаўняе стан чалавека такімі характарыстыкамі, як трывожнасць, эмацыйная лабільнасць, паталагічная рухальная актыўнасць, якая суправаджае многія псіхічныя засмучэнні. Сімптомы ў жанчын звычайна працякаюць ярчэй, чым у мужчын. Гэта звязана з гендэрнымі асаблівасцямі псіхічнага апарата чалавека і культурным аспектам.

Хто размешчаны да захворвання?

Казаць пра тое, што здольна прывесці да ажітірованно дэпрэсіі або дэпрэсіі наогул - вельмі складана. Псіхіка чалавека з'яўляецца вельмі складаным механізмам, у якім адбываюцца як рэакцыі на знешнія падзеі, так і працэсы, выкліканыя зменамі ў гарманальным фоне, выпрацоўцы нейрамедыятараў.

Але ажітірованно тып дэпрэсіі рэдка мае ў аснове арганічная параза. Самы распаўсюджаны фактар для развіцця гэтага захворвання - старэчы ўзрост. Па статыстыцы з хваробай часцей за ўсё сутыкаюцца людзі, якія выйшлі на пенсію, якія страцілі прафесійны аўтарытэт, якія змянілі рытм жыцця.

Менавіта таму псіхолагі рэкамендуюць блізкім ўважліва паставіцца да моманту выхаду пажылога члена сям'і на пенсію. У гэты час важна даць зразумець чалавеку, што яго меркаванне па-ранейшаму важна, а дапамога - запатрабаваная. У адваротным выпадку ёсць сур'ёзная рызыка сутыкнуцца з дэпрэсіяй.

сімптомы

Ажітірованно дэпрэсія, сімптомы якой адрозніваюцца ад класічнай, павінна разглядацца ў двух фокусах: як звычайнае дэпрэсіўны засмучэнне і як псіхалагічны стан падвышанай узбудлівасці.

Дэпрэсіўны фактар звычайна выяўляецца ў агульным настроі чалавека: ён не здольны адчуваць радасць, расслабіцца, у яго пераважае песімістычны настрой. У дэпрэсіі чалавек звычайна прачынаецца ў дрэнным настроі, нярэдка ў першай палове дня могуць адзначацца беспрычынныя слёзы, істэрыкі, нервовыя зрывы.

Але калі чалавек, які пакутуе ад класічнай дэпрэсіі, інэртны і малоподвижен, валодае беднай мімікай і не імкнецца да зносін, то хворы ажітірованно формай дэпрэсіі, наадварот, рухомы, нервовы.

Для таго каб убачыць клінічную карціну захворвання дакладней, неабходна разгледзець 5 умоўных стадый, праз якія праходзіць хворы.

стадыі

1. Першая стадыя ажітірованно дэпрэсіі ўяўляе вялікія цяжкасці ў дыягностыцы. На дадзеным этапе дамінуючым сімптомам з'яўляецца трывога, але чалавек яшчэ захоўвае здольнасць разважаць разумна, таму яго трывожныя думкі не выглядаюць праявай трызнення. Ён можа баяцца распаўсюджанага захворвання, страты зберажэнняў. Але па меры прагрэсавання хваробы трывога пачынае распаўсюджвацца на ўсе сферы жыцця і нават насіць размыты характар: напрыклад, чалавеку можа здавацца, што ў хуткім часе з кім-небудзь з блізкіх адбудзецца нешта жудаснае.
2. На другой стадыі пачынаюць выяўляцца знешнія прыкметы хваробы, напрыклад трывожная вербигерация. Гэты тэрмін характарызуе гаворка чалавека, перманентна які знаходзіцца ў стане трывогі. Па-першае, чалавек не жадае абмяркоўваць рэчы, якія выходзяць за рамкі яго страхаў, таму любы размова зводзіцца да праблемнай тэмы і ходзіць па крузе. Па-другое, сама гаворка хворага з'яўляецца лексічна беднай, заціснутай, ён размаўляе кароткімі фразамі, увесь час паўтарае адны і тыя ж словы.
3. На трэцяй стадыі надыходзіць перыяд рухальнай ажитации. Чалавек актыўны, ён адчувае жаданне пастаянна рухацца, хадзіць, рухаць рукамі, мяняць позы. Гэта выклікаецца хранічным напругай цягліц з-за пастаянна актываванай сімпатычнай сістэмы. Выклікаючы ў чалавека жаданне рухацца, арганізм тым самым спрабуе «скінуць» паталагічнае напружанне з цела.
4. На чацвёртай стадыі часцей за ўсё адзначаюцца спробы суіцыду. Трывога нарастае, разам з ёй расце цягліцавае напружанне і, адпаведна, жаданне рухацца. У такім стане чалавек здольны свядома ці не нанесці сабе цялеснае пашкоджанне і нават забіць сябе.
5. Пры незавершаных спробах суіцыду на папярэдняй стадыі ў чалавека развіваецца трызненне ў розных формах.

псіхатэрапеўтычнай лячэння

На ранніх стадыях дэпрэсія можа быць вылечана пры дапамозе сеансаў псіхатэрапіі. Галоўная задача на дадзеным этапе - зняць у чалавека напружанне, навучыць яго спраўляцца са стрэсамі правільна, адцягнуць яго на заняткі, якія выклічуць у яго станоўчыя эмоцыі. Прымаючы пад увагу той факт, што старэчы ўзрост з'яўляецца самым распаўсюджаным фактарам для развіцця хваробы, спецыяліст павінен дапамагчы пацыенту адаптавацца да жыцця ў новым рэжыме.

Для таго каб ажітірованно дэпрэсія, лячэнне якой ажыццяўляецца без антыдэпрэсантаў, была вылечана, вельмі важная падтрымка блізкіх. Атмасфера ў доме, уцягванне хворага ў рашэнне важных праблем і задач - усё гэта дазваляе чалавеку рэабілітавацца і выйсці з дэпрэсіўнага стану хутчэй.

Пры гэтым лекары не рэкамендуюць агароджваць чалавека ад стрэсаў. Наадварот, такі падыход можа пагоршыць дэпрэсію, таму важна дапамагчы хвораму спраўляцца з праблемамі правільна з псіхалагічнага пункту гледжання.

медыкаментознае лячэнне

Зацяжная дэпрэсія не можа быць ліквідаваная без выкарыстання антыдэпрэсантаў. Гэта таму, што пры захворванні адбываецца парушэнне балансу нейрамедыятараў. Але пры ажітірованно дэпрэсіі важна падабраць прэпараты з заспакаяльным, противотревожным эфектам. Часам антыдэпрэсанты могуць дапаўняцца транквілізатарамі для добрага сну, вегетостабизаторами для ліквідацыі панічных нападаў.

План лячэння хворага патрабуе кампетэнтнасці лекара, асабліва калі пацыент сталага веку мае хранічныя захворванні, якія абмяжоўваюць спіс прэпаратаў, якія яму можна прымаць. У адваротным выпадку пралечанай зацяжная дэпрэсія стане прычынай сур'ёзных функцыянальных парушэнняў у працы печані, нырак, сэрца.

прафілактыка

Рэактыўную дэпрэсію нашмат прасцей папярэдзіць, чым лячыць. Лепшай абаронай ад гэтай хваробы з'яўляецца «псіхалагічны імунітэт». Ён дае чалавеку магчымасць адцягвацца ад праблем, якія немагчыма вырашыць у дадзены момант, і вырашаць тыя задачы, якія патрабуюць увагі.

Але такі імунітэт выпрацоўваецца гадамі, таму другім спосабам пазбавіць сябе ад рызыкі сутыкнуцца з дэпрэсіяй з'яўляецца актыўны лад жыцця пасля выхаду на пенсію. Зносіны з сям'ёй, сябрамі, заняткі любімымі хобі, падарожжа - усё гэта накіруе актыўнасць нервовай сістэмы ў патрэбнае рэчышча.

Ведаючы, якія бываюць ўзроставыя псіхічныя засмучэнні, сімптомы ў жанчын, мужчын, стадыі і спосаб лячэння, справіцца з якія ўзніклі хваробай і пазбегнуць яго будзе нашмат прасцей.