Самая тонкая талія ў свеце

Хто з жанчын не марыць аб стройнай, вытанчанай і прыгожай постаці? І які мужчына спакойна пройдзе міма прыгажуні з пышнымі сцёгнамі, высокай грудзьмі і вытанчанай таліяй? Заўсёды такія жанчыны былі прывабныя для мужчынскага полу і гэтаму ёсць шмат тлумачэнняў. Першае - спакон веку жанчыны з пышнымі формамі былі закладам добрага здароўя і дзетараджэння. І не абавязкова прыгожая фігура можа быць толькі ў маладых, гісторыя ведае шмат жанчын досыць «дарослага» веку - ўладальніц шыкоўных формаў. А самая тонкая талія як раз зафіксавана ў 73-х гадовай жанчыны Каці Джанг. Неверагодна, але 38 см - аб'ём таліі ў гэтай незвычайнай дамы!

Самае цікавае, што ў маладосці талія ў жанчыны была нашмат больш - 64 см ва ўзросце 28 гадоў. Каці нарадзіла траіх дзяцей і тым не менш, з дапамогай гарсэтаў, жанчыне ўдалося паменшыць аб'ём сваёй таліі на 26 см. Яе папярэдніца, у якой была самая тонкая талія - Этель Грангер, мела аб'ём 33 см. Выйшаўшы замуж, маладая жанчына, пры поўным садзейнічанні свайго мужа, пачала працаваць над сваёй фігурай і пасля дамаглася такіх вынікаў. Дарэчы, талію сваю яна «рабіла» таксама пры дапамозе гарсэта.

Наступная дзяўчына, якая адстае ад яе ўсяго на 7 см - расіянка Аксана Мхітаран. 45 см у абхваце складае яе самае вузкае месца фігуры. Дзяўчыне 32 гады і яна атрымала мянушку «краснадарская аса». Куды там праславутым 90-60-90 !!!! У спісе рускіх прыгажунь, безумоўна, яна не адзіная. Усё жыццё славілася сваёй фігурай усімі любімая Людміла Гурчанка. У маладосці ў яе была, бадай, самая тонкая талія - 48 см і захавала яна яе на ўсё жыццё. Якой жанчыне яшчэ гэта пад сілу? Гурчанка на працягу ўсяго жыцця выклікала зайздросныя погляды у мноства жанчын.

Ці была самая тонкая талія (57см) у сусветна вядомай і ўсімі любімай Мэрылін Манро, многія гады якая лічылася эталонам прыгажосці, невядома, ды і не мае значэння. Прыгажуня Мэрылін пакарала мужчынскія сэрца пры дапамозе свайго вар'яцкага абаяння і далікатнай жаноцкасці. Яе называлі «багіня кахання», лічылі сэкс сімвалам краіны, яе любілі, ёй пераймалі, але ці была яна шчаслівая? Прынесла ёй проста жаночае шчасце яе незвычайная прыгажосць і прывабнасць? Як кажуць гістарычныя сведчанні - не.

Так што ні самыя тонкія таліі, ні страшэнная прыгажосць не прыносяць у жыццё жанчыны шчасця і любові. У гісторыі шмат можна было назіраць выпадкаў, калі нічога знешне не ўяўляюць жанчыны мелі столькі любові і шчасця, што не прысніцца ніякай прыгажуні. Таму не варта на шкоду свайму здароўю і сваёй сям'і гнацца за праславутымі сантыметрамі. Так, жанчына, вядома, павінна сачыць за сабой, быць дагледжанай і жаданай, але гэта не павінна ператварацца ў манію. Каб падтрымліваць свае формы ў патрэбных памерах, досыць правільна харчавацца і выконваць некаторыя нескладаныя фізічныя практыкаванні.

Як ужо праверана гадамі, самы просты з усіх спосабаў атрымаць тонкую талію - гэта гарсэт. Але ці шматлікія вытрымаюць гэта заўсёды малыя стан на працягу доўгага часу, ды і навошта? Хіба стаяць некалькі сантыметраў аб'ёму такіх моцных ахвяр? І хто сказаў, што дзяўчына з тонкім станам абавязкова здабудзе каханне і шчасце? Ды ніхто, вядома. У любым выпадку, для таго, каб стан стала ўжо, ёсць спецыяльны комплекс практыкаванняў. У спалучэнні са збалансаваным харчаваннем ён дасць свае вынікі без прынясення такіх цяжкіх ахвяр.

Да таго ж, абавязкова трэба выключыць са свайго меню разнастайныя торцікі, фаст-фуд, мучную і тлустую ежу і замяніць усе гэта «дабро» свежай гароднінай у першую чаргу, садавінай - у другую. Падключыць да гэтай аснове малочныя прадукты і зеляніна, рыбу і ня тлустае мяса плюс трава, вы атрымаеце выдатны паўнавартасны рацыён, які не будзе спрыяць назапашвання лішняга тлушчу на таліі і сцёгнах. А комплекс практыкаванняў будзе паступова здымаць з аб'ёмаў лішнія кілаграмы. Вось вам і прыгожая стан, і стройная постаць. Поспехаў!