Прычыны што мерзнуць ног. Не пакідайце без увагі праблему

У большасці выпадкаў сіндромам што мерзнуць ног пакутуе жаночая частка насельніцтва, прычым узроставай дыяпазон даволі шырокі - ад 15 і да 45-50 гадоў. Мужчыны ж пачынаюць адчуваць падобныя нязручнасці толькі пасля 50, да гэтага ўзросту і абменныя працэсы запавольваюцца, і гарманальны фон змяняецца. Адразу варта адзначыць, што ў пажылых людзей ногі могуць мерзнуць з прычыны парушэння кровазвароту, то ёсць прысутнічае парушэнне паступлення чырвонай вадкасці ў капіляры, як следства - мерзнуць ногі. Прычына даволі распаўсюджаная, і каб яе прадухіліць ці зусім прыбраць, неабходна выконваць некаторыя правілы, пра якія пагаворым пазней. Зараз жа разгледзім тыя захворвання, сімптомамі якіх можа быць золкасць канечнасцяў.

Прычыны што мерзнуць ног Часам у жанчын па нявысветленых прычынах пачынае слабець кровазварот, дайсці можа да таго, што ступні набудуць сінюшным колер. Гэта называецца хваробай Рэйна. Лекавых прэпаратаў ад яе няма, часцей лекары проста лечаць сімптомы.

1. Пачуццё холаду ў канечнасцях можа ўзнікаць і пры варыкозным пашырэнні вен.
2. Прычыны што мерзнуць ног, акрамя першых двух, могуць заключацца ў агульным дрэнным кровазвароце арганізма, а таксама ў праблемах з сардэчна-сасудзістай сістэмай.
3. Нярэдка дыябетыкі скардзяцца на падобныя сімптомы, аднак яшчэ яны сустракаюцца ў тых, хто мае парушэнні працы шчытападобнай залозы.
4. Эндартэрыіт - захворванне сасудаў, якое пераважна дзівіць ніжнія канечнасці. У працэсе праходжання хваробы, прасветы паміж крывяноснымі пасудзінамі звужаюцца (аж да поўнага іх знікнення).
5. Варта пазначыць яшчэ адну прычыну што мерзнуць ног. Яна не з'яўляецца сімптомам, але можа стаць каталізатарам такіх захворванняў, як грып, бранхіт ці запаленне лёгкіх. Уся праблема - у будынку цела канкрэтнага чалавека, бо ў стопах практычна няма тлушчавых адкладанняў, якія здольныя саграваць ногі, вось і атрымліваецца, што самымі першымі астуджацца пачынаюць менавіта яны.
6. Яшчэ адной даволі частай прычынай можна назваць абутак, якая настолькі малая (па шырыні ступні), што не дае пальцах паварушыцца. Падобныя мадэлі прыводзяць да таго, што ніжнія канечнасці проста мерзнуць, знаходзячыся нават у вельмі цёплай абутку.

Як сагрэць ногі Калі па медыцынскіх паказаннях народныя метады сагравання канечнасцяў ня проціпаказаныя ці ж калі пасля абследавання нічога не знойдзена, можна звярнуцца да наступных спосабаў сагрэцца.

Нейтралізуем прычыны што мерзнуць ног

1. Вымыць ногі і надзець на іх шкарпэткі з натуральнай тканіны, падэшва якіх была намачыць у спірце (або гарэлцы). Па-над апрануць яшчэ адно ваўняная шкарпэткавыя-панчошных выраб.
2. Часцяком досыць трохі загартаваць арганізм, і праблема знікне сама сабой. Па магчымасці не апранайце пакаёвыя тэпцікі, а калі ездзіце на дачу, хадзіце басанож.
3. Абавязкова выкарыстоўвайце кантрасны душ для стоп, ужо пасля 10 сеансаў можна адчуць паляпшэння.
4. У барацьбе з замярзаннем ног дапамогуць тлушчы, нашмаруйце ногі гусіным, мядзведжым або барсуковым. Канечнасці не толькі сагрэюцца, але і стануць мяккімі, знікнуць трэшчынкі на пятках.
5. Можна выкарыстоўваць ванначкі для стоп, для гэтага ў цёплую ваду дадаюць марскую соль, араматычныя масла ігліцы ці лекавых траў.
6. Ну і, вядома ж, масаж. Яго выконваюць па ўсёй даўжыні ног, ад пят да икрам і слядах. Для гэтага выкарыстоўваюць вяхотку-рукавіцу (жорсткую) або шчотку з доўгай дзяржальняй. Дзякуючы такім працэдурах, скура амалоджваецца (адбываецца працэс отшелушіванія), становіцца пругкай, паляпшаецца яе кровазварот.

заключэнне

Прычыны што мерзнуць ног абавязкова неабходна лячыць, каб не запускаць захворванне ці не спрыяць яго развіццю. Абавязкова пракансультуйцеся з які лечыць лекарам, ён можа прапісаць не толькі масажы і кампрэсы, але і некаторыя лекавыя прэпараты для агульнага ўмацавання сасудаў і паляпшэння кровазвароту (аб мэтазгоднасці прыёму падобных сродкаў лепш пазнаваць ў спецыяліста).