Планаванне цяжарнасці, з чаго пачаць? Спіс аналізаў і абследаванняў.

Сёння ўсё большая колькасць будучых бацькоў сур'ёзна ставяцца да падрыхтоўкі да з'яўлення ў іх сям'і малога. Для іх цяжарнасць - гэта добра спланаванае падзея, а не выпадковасць.

Зараз медыцына ступіла далёка і здольная выявіць шматлікія праблемы са здароўем будучых бацькоў, якія ўплываюць на выношванне дзіцяці, яшчэ да яго зачацця. Таму свядомыя будучыя матулі і татачкі аддаюць перавагу планаванне цяжарнасці, з чаго пачаць - пытанне, які непазбежна ўзнікае ў іх пры гэтым.

Спачатку варта змяніць лад жыцця:

• кінуць паліць, у тым ліку пасіўна, і ўжываць алкаголь;
• пачаць правільна харчавацца;
• спаць 8 гадзін у суткі;
• прымаць вітаміны (асабліва Е і фоліевую кіслату);
• шпацыраваць не менш гадзіны ў дзень на свежым паветры;
• выключыць стрэсы і перажыванні;
• карысныя будуць умераныя фізічныя нагрузкі 3 разы на тыдзень (басейн, фітнэс, ёга);
• абавязкова паўнавартасна адпачываць і ня ператамляцца;
• адмовіцца ад прыёму лекаў, пры неабходнасці падабраць ім бяспечныя аналагі.

Бацькоў, якія выбралі планаванне цяжарнасці, з чаго пачаць і самае галоўнае калі, хвалюе асабліва моцна. Гэта варта зрабіць як мінімум за некалькі месяцаў, а лепш за паўгода да меркаванага зачацця.

Акрамя таго, варта зрабіць медыцынскае абследаванне пры планаванні цяжарнасці, якое заключаецца ў здачы неабходных аналізаў і наведваньні лекараў. Прычым гэта варта зрабіць як будучай матулі, так і папочке. Вось спіс спецыялістаў, да якіх неабходна схадзіць на кансультацыю:

• тэрапеўт;
• стаматолаг;
• лор;
• гінеколаг, акуліст (для жанчыны);
• уролаг (для мужчыны);
• генетык.

Астатніх лекараў наведваюць па сведчаннях або пры наяўнасці хранічных захворванняў, якія варта абавязкова пралячыць перад зачаццем.

А вось спіс аналізаў пры планаванні цяжарнасці, якія рэкамендуюць здаваць лекары, каб атрымаць уяўленне аб стане здароўя будучых бацькоў і магчымых праблемах пры выношванні маляняці:

• агульны мачы;
• клінічны крыві і яе біяхімія;
• TORCH-інфекцыі;
• спермограммы;
• на урогенітальные інфекцыі ;
• на рэзус-фактар і групу крыві;
• гінекалагічнае УГД (лепш з фолликулогенезом);
• на гармоны (палавыя і шчытападобнай залозы);
• мазок на цыталогіі і флору;
• кольпоскопія;
• на ВІЧ і сіфіліс;
• на гепатыты В і С;
• на згусальнасць крыві.

Гэты пералік можа карэктавацца па індывідуальных сведчаннях, як у бок павелічэння, так і змяншэння іх колькасці. Пачаць варта з паходу да тэрапеўта, ён дапаможа скарэктаваць харчаванне, прызначыць вітаміны і ўдакладніць спіс аналізаў і спецыялістаў, якіх варта прайсці з улікам перанесеных захворванняў і самаадчування канкрэтнага чалавека.

Калі жанчына выбрала планаванне цяжарнасці, з чаго пачаць - пытанне, які яна найбольш часта задае акушэра-гінеколага, якога яна павінна наведаць у абавязковым парадку. Пры першым візіце неабходна здаць аналіз на флору і цыталогіі, а таксама зрабіць кольпоскопію - гэта вывучэнне шыйкі маткі пад мікраскопам пры нанясенні на яе розных раствораў. Гэтая бязбольная працэдура дазваляе выявіць яе паталогію на самых ранніх стадыях.

Мазок на цыталогіі або атыповыя клеткі бяруць з шыйкі маткі, ён дапамагае выявіць запаленчы і злаякасны працэс. Аналіз на флору вельмі просты і інфарматыўны. Ён раскажа аб наяўнасці запалення, трихоманад, грыбоў, гоннококов, гарднерелл, карыснай мікрафлоры. Гэтыя аналізы бяруць у жаночай кансультацыі абсалютна бясплатна, акрамя таго, лекар зробіць двухручнае абследаванне і агляд малочных залоз, гэтыя працэдуры могуць шмат расказаць гінеколага аб стане рэпрадуктыўнай сістэмы.

Таксама звычайна праводзіцца афарбоўванне шыйкі растворам ёду. Калі яно адбываецца нераўнамерна, то гэта гаворыць пра яе паталогіі і неабходнасці дадатковых даследаванняў. Лекар ацэніць кансістэнцыю і пах вылучэнняў, а таксама стан слізістай палавых органаў.

Акушэр-гінеколаг абавязкова распытае аб перанесеных захворваннях палавой сферы, цяжарнасці, абортах, выкідыш. Пазнае, ці ёсць скаргі, працягласць і рэгулярнасць цыклу, хваравітасць і інтэнсіўнасць менструацый.

Таму да візіту варта падрыхтавацца, узяць свой жаночы каляндарык, успомніць усе праблемы, якія калі-небудзь былі з мочеполовой сістэмай і сумленна пра ўсё расказаць. Прасачыць, ці ёсць нейкія непрыемныя адчуванні, хваравітасць у палавых органах і жываце, падазроныя вылучэння.

Такім чынам, калі вы аддалі перавагу выпадковасці планаванне цяжарнасці, з чаго пачаць і як усё правільна зрабіць - пытанні, якія вас хвалююць, то вы - свядомыя бацькі. Падрыхтоўка да гэтай важнай падзеі - залог лёгкага працякання цяжарнасці, захавання здароўя маці і дзіцяці, а часам і іх жыцці.