Паясы каратэ. Колькі паясоў у каратэ. значэнне кветак

Гэта адно з самых папулярных баявых мастацтваў. Яго поўная назва - каратэ-до, што азначае «шлях пустой рукі», дзе пад пусты рукой разумеецца няўзброеная. Гэта назва нарадзілася ў 1929 г. Яго прыдумаў майстар Гитин Фунакоси, які і з'яўляецца родапачынальнікам сучаснага каратэ.

Знешніх атрыбутам адпаведнай ступені майстэрства выступаюць паясы каратэ. Яны з'яўляюцца яшчэ і сімвалам пэўнай нагрузкі падчас трэніроўкі, а таксама узнагародай за намаганні байца.

Колькі паясоў у каратэ?

Яны адлюстроўваюць адпаведную ступень майстэрства ў дадзеным японскім баявым мастацтве, у прыватнасці:

• кю - вучнёўскія ступені ў градацыі ад 9 да 1;
• дадзены - майстэрні - ад 1 да 9.

Зыходзячы з адпаведнага ўзроўню майстэрства, дыферэнцыююцца паясы і па колерах. З паляпшэннем баявых навыкаў адценне цямнее. Раней было ўсяго два колеру паясоў у каратэ: белы і карычневы, а цяпер - шэсць. Ім адпавядаюць 10 вучнёўскіх узроўняў (кю). Спачатку вучань атрымлівае белы пояс (узровень патэнцыялу і чысціні), затым, пасля ўпартых трэніровак, яму ўручаюць аранжавы - 10 і 9 кю (узровень стабільнасці). Пасля яго ідзе блакітны - 8 і 7 кю (узровень зменлівасці), далей жоўты - 6 і 5 кю (узровень зацвярджэння), потым зялёны - 4 і 3 кю (узровень эмоцый). Карычневы колер - 2 і 1 кю (творчы ўзровень). Гэта самы высокі ўзровень для вучня. Чорны пояс па каратэ (1 дадзены) - існуе выключна ў майстроў дадзенага баявога мастацтва.

Што сімвалізуе самы апошні адценне пояса ў каратэ?

Ён з'яўляецца імянным, таму на ім гафтуецца імя і дадзены ўладальніка. З прычыны таго што чорны пояс прысвойваецца ўсяго адзін раз у жыцці, ён павінен быць вельмі трывалым і досыць тоўстым, таму яго вытворчасць ажыццяўляецца па спецыяльнай тэхналогіі. Асновай чорнага пояса выступае белы, які абабіты чорнай тканінай.

Матэрыял, з якога выраблены Обі (пояс), часта праціраецца і дзярэцца з-за інтэнсіўных трэніровак. Калі чорны пояс зусім зносіцца, згодна з правіламі каратэ лічыцца, што яго ўладальнік дасягнуў вышэйшага з магчымых узроўняў майстэрства.

каратэ кіякушынкай

У перакладзе з японскай мовы гэта трактуецца як «грамадства найвышэйшую праўду». Кіякушынкай - стыль каратэ, які заснаваны Масутацу Оямой у 1950 г. Ён лічыцца досыць цяжкай і жорсткай разнавіднасцю разгляданага японскага баявога мастацтва.

Дадзены стыль быў створаны ў якасці процівагі шматлікім бескантактавым школам і самому асноватворных прынцыпаў разгляданага баявога мастацтва - каратэ без кантакту. Ён дэманстраваў ўсім свеце сапраўдную моц японскага баявога мастацтва і тым самым заваяваў папулярнасць сярод байцоў многіх краін, а пазней выступіў асновай для іншых кантактных стыляў каратэ.

Каратэ кіякушынкай як від спорту

Гэта надзвычай відовішчна. Паядынкі (кумітэ) адбываюцца пры поўным кантакце і без спецыяльнага ахоўнага рыштунку (пальчатак, шлемаў, праектараў). Адзіным правілам з'яўляецца забарона на ўдары рукамі ў галаву.

У поўнакантактны паядынку часта можна ўбачыць магутныя ўдары рукамі і высокія ўдары нагамі. Гэта не пакідае абыякавым вялікая колькасць гледачоў.

Форма адзення

Як і ў многіх іншых відах усходніх адзінаборстваў, у каратэ кіякушынкай ёсць сваё «ўбор». Формай адзення ў гэтым стылі выступае догі, або кэйкоги, які часта няправільна называюць «кімано». Догі складаецца з штаноў, свабодна пашытая курткі і паясы. Ўсе прадметы толькі белага колеру, вядома, акрамя пояса, які мае адпаведны адценне, які залежыць ад пэўнай ступені майстэрства байца.

Догі для дадзенага стылю каратэ трохі адрозніваецца ад традыцыйнага, так як мае скарочаныя рукавы (да локця ці крыху ніжэй). Дадзены крой называюць стылем Ояма, які уласцівы не толькі для кіякушынкай-каратэ. Паясы і долі маюць нашыўкі, адпаведныя канкрэтнай федэрацыі і школе. Аднак часцей за ўсё гэта каліграфічны надпіс «Кіякушынкай», размешчаная на грудзях з левага боку.

Значэнне паясоў у каратэ

Белы, аранжавы, блакітны і жоўты выдаюцца пачаткоўцам. Спіс адкрывае белы колер, які сімвалізуе патэнцыял новага вучня касаемо дасягненняў больш высокіх ступеняў майстэрства. Уся духоўная сіла, што хаваецца ўнутры студэнта, выходзіць вонкі пасля ўпартых трэніровак.

Аранжавы пояс выказвае якасную і колькасную складнік перашкод. Дадзены колер - Mooladhara - зыходзіць са спіннога цэнтра (хвасца) байца. Ён асацыюецца з зямлёй, бо з'яўляецца самым вялікім элементам сярод усіх астатніх. Вучань практыкуецца ва ўменні канцэнтравацца ў адпаведных стойках стабільнасці.

Сіні пояс па каратэ - колер вады. Ён сімвалізуе элемент Воды, размешчаны ў спінным цэнтры (крыжы). Трэніроўка на дадзены колер паясы каратэ развівае ў студэнта галоўную здольнасць - гнутка рэагаваць і адаптавацца.

Жоўты пояс - Маніпур - чакра, размешчаная ў трэцім хрыбетным цэнтры, элементам якой выступае Агонь. Гэты цэнтр злучаецца палярнасцю з адзінай кропкай, якая знаходзіцца ўнізе жывата (сховішча творчай энергіі і цэнтр фізічнага балансу). Гэты колер паясы патрабуе ад вучня сур'ёзнага асэнсавання як фізічнай падрыхтоўкі, дынамічнай каардынацыі і балансу, так і псіхалагічнага аспекту трэніроўкі (ўспрымання, усведамлення, зацвярджэння).

Зялёны пояс каратэ, як пры спалучэнні колераў, атрымліваецца пры змешванні жоўтага (Агонь) і блакітнага (Вада). Ўзровень майстэрства, адпаведны зялёным пояса, выступае свайго роду кропкай адліку на шляху да больш сур'ёзнай ступені майстэрства. Гэта Анахата - чакра, якая размешчана непасрэдна каля сэрца, а элементам яе з'яўляецца Паветра.

Вучань на дадзеным узроўні пазнае сапраўдны сэнс любові да іншых, гэта значыць ён не павінен быць абыякавым да лёсу блізкага.

Карычневы пояс - важны ўзровень, таму падыход да трэніровак у студэнта павінен быць вельмі сур'ёзным, адказным і спелым. Вучань, які імкнецца асвоіць гэты ўзровень майстэрства, адрозніваецца істотнай фізічнай сілай у спалучэнні з непарушным спакоем, якое дэманструецца падчас выканання тэхнічных практыкаванняў.

Рыхтуючыся да майстэрнямі ўзроўню (чорны пояс), студэнт з карычневым поясам паступова прымае шэраг абавязкаў у Додже. Ён інструктуе клас, кіруючыся як асабістым вопытам, так і традыцыйным навучаннем. Дадзены вучань можа выразна і правільна агучыць розныя псіхалагічныя і фізічныя паняцці, а таксама растлумачыць сутнасць духоўнага патэнцыялу каратэ-до ў рамках Додже.

Чорны пояс па каратэ - гэта свайго роду самы важны крок у жыцці каратэка. Практычная тэхніка дадзенага майстэрскага ўзроўню (першы дадзены) спалучаная з добрай наладай, пошукам адпаведнай тэхнікі і дапамогу ў удасканаленні малодшым чорным паясам.

Такім чынам, вышэй былі пералічаныя каратэ-пояса па парадку, гэта значыць у адпаведнасці са ступенямі майстэрства дадзенага японскага баявога мастацтва. Як ужо стала зразумела, тут закранаецца і духоўная сутнасць чалавека, якая ўдзельнічае ў працэсе выпрацоўкі ўнутранай дысцыпліны байца.

Стыль каратэ Шатакан

Ён лічыцца найбуйнейшым у дадзеным японскім баявым мастацтве. Узнікненне гэтага стылю датуецца 30-мі гадамі мінулага стагоддзя. Яго стваральнікамі з'яўляюцца бліжэйшыя вучні і сыны Фунакоши Гитина (майстар каратэ, пазнаёміцца японцаў з дадзеным окинавским баявым мастацтвам): Фунакоши Йошитака, Эгами Сігерых, Обата Исао, Накаяма Масатоши, Хирониси Генсин і Хіросі Ногути.

У аснове стылю каратэ Шатакан закладзена тэхніка сюри-тэ, якая характарызуецца выдасканаленымі прыёмамі бою пераважна на блізкай дыстанцыі, а таксама ўдарамі нагамі на ніжнім узроўні. Фунакоши вывучаў яе ў такіх майстроў, як Итосу і Адзато, а пасьля разам са сваімі вучнямі дапоўніў тэхніку новымі элементамі: ўдар нагамі на верхнім узроўні, вядзенне бою на сярэдняй дыстанцыі, распрацоўка сістэмы спартыўнага паядынку.

Такім чынам, дадзены стыль у цяперашні час уключае і старыя традыцыйныя прыёмы Акінавы, і новаўвядзенняў прыёмы і методыкі бою менавіта спартыўнага раздзела каратэ.

Асаблівасці стылю Шатакан

Па-першае, у ім прысутнічаюць жорсткія патрабаванні адносна фізічнай падрыхтоўкі, ўзроўню ведаў у дачыненні да тэхнікі і самааддачы.

Па-другое, кожнае дзеянне павінна быць спалучана з наступнымі элементамі:

• правільным дыханнем (актывізацыя цыркуляцыі кі);
• своечасовасцю дзеяння;
• кантролем руху ўдарнай канечнасці (дакладнае завяршэнне прыёму);
• развіццём лімітава магчымай хуткасці і сілы за мінімальны прамежак часу.

Па-трэцяе, патрабуецца вывучыць звыш 20 тэхнічных набораў прыёмаў, якія распрацаваны для баявога паядынку з двума і больш супернікамі.

Выключнае ўвага надаецца такім момантам, як:

1. Выпрацоўка жорсткага балансу і агульнай устойлівасці з дапамогай працяглай адпрацоўкі нізкіх глыбокіх стоек.

2. Круцільныя «щелчковые» руху сцёгнамі па гарызанталі ў адным з двух кірункаў: па вектару ўдару альбо ў процілеглы бок (генерацыя істотнай разбуральнай сілы ў дачыненні да удараў і блокаў).

3. Імгненнае ўключэнне ўсіх асноўных груп цягліц менавіта ў завяршальнай фазе ўдару: пры хуткай змене станоўчага паскарэння на адмоўнае альбо маментальнай прыпынку.

Паясы, характэрныя для дадзенага стылю

На сённяшні дзень, у адрозненне ад астатніх стыляў, традыцыйныя окинавские паясы захоўваюць існуючую градацыю кветак адносна ступеняў майстэрства ў каратэ Шатакан. Паясы маюць такія адценні, як:

• белы - колер нявіннасці;
• жоўты - адценне сонца, святла, багацця;
• зялёны - колер росту, травы і лясоў;
• карычневы - адценне зямлі, апоры.
• чорны - сукупнасць усіх колераў.

Як відаць з пераліку, колеру паясоў у каратэ дадзенага стылю трохі адрозніваюцца ад градацыі кіякушынкай.

Тэхніка завязвання пояса ў кіякушынкай

• Па-першае, неабходна адвесці яго абодва канца за спіну.
• Па-другое, сцягваючы за спіной пояс, трэба працягнуць яго канцы наперад (яны павінны быць аднолькава выцягнуты па даўжыні).
• Па-трэцяе, патрабуецца звязаць абодва канца паміж сабой на жываце з дапамогай плоскага вузла (астатняя даўжыня канцоў павінна быць роўная 15-20 см.)

Такім чынам, як ужо стала зразумела, асвоіць тэхніку завязвання пояса каратэ вельмі нескладана.

Такім чынам, і ў шокотан, і ў кіякушынкай-каратэ паясы дыферэнцыююцца у залежнасці ад ступені майстэрства байца. Канчатковая мэта каратэка - гэта, безумоўна, дасягненне найвышэйшага ўзроўню майстра, гэта значыць атрыманне чорнага пояса, які пасля руплівых трэніровак моцна зношваецца і праціраецца да белага колеру.

Вядомым фактам з'яўляецца тое, што паясы каратэ на працягу ўсіх шматлікіх трэніровак не пяруць, іх можна толькі прасушыць. То бок, гэта свайго роду традыцыя, калі, да прыкладу, белы колер Акрапляецца чырвонымі плямамі пасля сотняў паядынкаў, што сведчыць аб руплівых байца на шляху да дасягнення наступнага ўзроўню майстэрства дадзенага японскага баявога мастацтва. А вось кэйкоги (трэніровачны касцюм), наадварот, павінен быць заўсёды ахайным і чыстым.

Філасофскі аспект значэння кветак пояса

Дадзеная гістарычная градацыя абумоўліваецца іерархіяй школ разгляданага японскага баявога мастацтва, якая ўзнікла на аснове структуры існуючых самурайскіх кланаў. І тыя і іншыя мелі асабліва індывідуальныя «генеалагічныя кнігі", у якіх адлюстраванне было галіна ўсіх кіраўнікоў - Сьогунов і іхніх двароў, а таксама настаўнікаў і адпаведных вучняў. Гэта дазваляла беспамылкова вызначыць з дапамогай адпаведных нашывак герба прыналежнасць байца да канкрэтнай школе альбо клану.

Колер паясы выступаў адметнай рысай ступені набліжаны ў іерархічнай лесвіцы да існуючага чале клана. Па сутнасці, дадзеная сістэма першапачаткова ацэньвала ня тэхнічную складнік майстэрства байца, а яго набліжанасць да так званага духоўнаму цэнтру кожнай са школ - да Иэмото. Пасля яна трансфармавалася ў сучасную сістэму ацэнкі ступені майстэрства, згодна зь якім пасьля здачы і тэарэтычнага, і фізічнага, і тэхнічнага экзамену студэнту прысвойваецца адпаведны пояс і ступень (дадзены і кю).

Як ужо было згадана раней, Обі (пояса) не мылі, таму што гэта быў сімвал вельмі цяжкай працы, які ўкладваў вучань у штодзённыя трэніроўкі. Праз некаторы час, згодна з японскім павер'яў, белы пояс з-за поту станавіўся жоўтым. Затым ад атрыманых траўмаў ён прымае аранжавы адценне. Далей, па сканчэнні некалькіх месяцаў, праведзеных у цяжкіх трэніроўках на прыродзе, Обі з-за травы станавіўся зялёнага колеру. Яшчэ праз некаторы час пояс ліня і выліньвае, прымаючы пры гэтым светла-шэрую, набліжаную да блакітны афарбоўку. Паступова дадзены адценне цямнеў, ператвараючыся ў шэра-сіні альбо пурпурны колер. Па сканчэнні некалькіх гадоў Обі станавіўся карычневым.

Далей, калі каратэка вырашае працягнуць свае трэніроўкі, то пояс цямнее і набывае чорны адценне. Уладальнік такога пояса - чалавек, старанна вывучаў на працягу многіх гадоў каратэ. У тым выпадку, калі каратэка прысвяціў усё сваё жыццё вывучэнню дадзенага японскага баявога мастацтва, яго Обі паступова цямнее, а затым зношваецца і моцна выліньвае, то ёсць пачынае бялець.

Такім чынам, філасофія каратэ адносна працэсу навучання заключаецца ў тым, што нават пры дасягненні самага вышэйшага ўзроўню майстэрства вывучэнне дадзенага баявога мастацтва не сканчаецца, так як гэты шлях мае спіралепадобную форму, якая сімвалізуе бясконцасць.