Павышаем гемаглабін у крыві правільна

Кожны работнік прадпрыемства перыядычна праходзіць медыцынскі агляд, у прыватнасці здае аналіз крыві. Вельмі часта мы павышаем гемаглабін у крыві рознымі спосабамі, не ўсведамляючы пры гэтым, як правільна паступаць і што рабіць. Чаму захаванне ўсталяванай нормы так важна для нармальнай дзейнасці ўсяго арганізма? Справа ў тым, што гемаглабін адказвае за кіслароднае насычэнне, без чаго чалавеку проста немагчыма жыць.

Аналіз крыві: гемаглабін у норме

Вядома, у кожнага чалавека свая норма ў залежнасці ад індывідуальных асаблівасцяў арганізма, а таксама узроставай і палавой прыналежнасці. Аднак існуюць абмежаванні, якія прынята лічыць нарматыўнымі. На іх і арыентуюцца спецыялісты пры выдачы заключэння. Такім чынам, у першую чаргу хочацца адзначыць разыходжанні па палавой прыкмеце: у мужчын паказчык гемаглабіну можа вар'іраваць ад 130 да 180 адзінак, а ў жанчын - ад 110 да 150. Калі вынікі аналізу апынуліся значна ніжэй паказанай нормы, то тэрмінова павышаем гемаглабін у крыві усімі магчымымі спосабамі. У жаночага полу ідэальным лічыцца паказчык у 120 адзінак. Аднак пры цяжарнасці адбываюцца сур'ёзныя гарманальныя змены, таму ён можа нязначна адхіляцца ад названага дыяпазону і быць у межах нормы. Многія матулі пачынаюць сур'ёзна хвалявацца, бачачы ў выніках лічбу 105-110, і дарма, бо ніякай пагрозы такі нарматыў не ўяўляе.

Спачатку вызначаем прычыну, потым павышаем гемаглабін у крыві!

У першую чаргу варта звярнуць увагу на свой рацыён харчавання. Часцяком прычынай з'яўляецца недахоп карысных рэчываў і мікраэлементаў, неабходных для нармальнага функцыянавання арганізма. Да прыкладу, недахоп прадуктаў, якія змяшчаюць бялок і жалеза, прывядзе не толькі да зніжэння гемаглабіну, але і да развіцця каліту. Пры атручванні свінцом або іншымі хімікатамі, як следства, з'яўляецца анемія. Ну і вядома, паслабленне імуннай абароны арганізма робіць яго уразлівым і успрымальным да фактараў вонкавага асяроддзя. У любым выпадку спатрэбіцца дбайнае абследаванне спецыялістам, самастойнае лячэнне дастаткова рызыкоўна, бо можа прывесці да адваротнага выніку.

Павышаем гемаглабін у крыві дома

Зніжэнне усталяванай нормы можна вызначыць па колеры мачы, яна набывае буры адценне. Гэта звязана з тым, што з'яўляецца гемаглабін у мачы, чаго быць не павінна. У дадзенай сітуацыі неабходна налягаць на свежевыжатые сокі, асабліва станоўча адбіваецца маркоўны фреш ў спалучэнні з іншымі садавінай. Кожны прыём мяса ці рыбы трэба сумяшчаць з гароднінай і зелянінай, а не бульбай або макаронамі, як гэта прынята ў нашай краіне. Таксама варта "налягаць" на гранат і буракі, а на абед ці вячэру можна выпіць келіх чырвонага віна, лепш кагора. Вядома, можна пайсці па іншым шляху і перайсці на медыкаментознае лячэнне. У цяперашні час існуе мноства прэпаратаў, якія сапраўды павышаюць ўзровень гемаглабіну. Аднак лячэнне павінен прызначаць кваліфікаваны спецыяліст, у адваротным выпадку верагодны рызыка ўзнікнення непрыемных і нават небяспечных наступстваў. На практыцы вядомыя выпадкі, калі самалячэнне прывяло да смяротнага зыходу з-за перадазіроўкі жалеза.