Некалькі саветаў аб тым, што зрабіць, каб хутчэй прайшлі месячныя

Жаночая лёс ніколі не была лёгкай. Акрамя велізарнай колькасці абавязкаў, якія ляжаць на плячах жанчын, іх перасьледуе таксама шмат нязручнасцяў, звязаных з фізіялагічнымі працэсамі. Адно з іх - месячныя.

Аб праблеме

На жаль, далёка не ва ўсіх жанчын рэгулярны цыкл, і дакладна пралічыць, калі ж пачнуцца і скончацца месячныя, - задаволена-ткі цяжкая задача. Таму для многіх дам актуальным з'яўляецца пытанне: "Што зрабіць, каб хутчэй прайшлі месячныя?" Бо нярэдкія сітуацыі, калі на носе важнае падзея або паездка на мора, а «чырвоныя дні» тут як тут.

медыкаменты

Разглядаючы варыянты таго, што зрабіць, каб хутчэй прайшлі месячныя, можна звярнуцца па дапамогу да медыцынскім прэпаратаў. Такім чынам, можна піць такія кровоостанаўліваюшчае сродкі, як "вікасол", хлорысты кальцый на малацэ, а таксама прымаць вітаміны С і А ў таблетках, якія ўмацоўваюць сценкі сасудаў, дзякуючы чаму месячныя могуць прайсці на пару дзён хутчэй. Варта адзначыць, што самым зручным у такім выпадку прэпаратам з'яўляецца гарманальны контрацептів, аднак ён не паскарае, а адкладае на патрэбны час самі месячныя. І такія прэпараты трэба піць курсам, ад адной таблеткі атрымаць жаданы вынік дакладна не атрымаецца.

адвар крапівы

Існуе некалькі падказак аб тым, што зрабіць, каб хутчэй прайшлі месячныя, і ў народнай медыцыне. Так, найбольш распаўсюджаны спосаб - прымаць адвар крапівы, які неабходна правільным чынам прыгатаваць. Такім чынам, можна піць чысты Крапіўна сок, які атрымліваюць метадам выдушвання з лісцікаў крапівы пякучай. Прымаць яго трэба па адной чайнай лыжцы тройчы ў дзень. Можна зрабіць гарбату з крапівы пякучай. Для гэтага 3 ст. л. сыравіны заліваюцца кіпенем і пасля нядоўгага настойвання прымаюць унутр як чай тры разы на дзень. Перад тым як прымаць такія вось народныя лекі, лепш папярэдне параіцца з доктарам. Бо ў адвара крапівы існуюць таксама і пэўныя супрацьпаказанні, напрыклад, схільнасць да трамбозаў.

Перац і пастуховая сумка

Яшчэ што зрабіць, каб хутчэй прайшлі месячныя? Па такім жа прынцыпе, як і адвар з крапівы, рыхтуецца адвар з вадзянога перцу або такой расліны, як пастуховая сумка. Дадзеныя травы валодаюць падобным эфектам, прымаць іх неабходна ў аднолькавай дазоўцы.

спорт

Што зрабіць, каб прыйшлі месячныя без лекаў? Адказ просты: заняцца ёгай або расцяжкамі. Гэты метад добры тым, што рэгулюе жаночы цыкл, кароцячы яго на пастаяннай аснове да 4-х дзён. Для гэтага выдатна падыдуць паставы жабы і каты, а таксама практыкаванні, якія дапамагаюць расцягнуць пахвінную вобласць.

Чаго рабіць не варта

У пошуках сродкаў, як хутчэй скончыць месячныя, жанчыны могуць наткнуцца і на неадэкватныя парады. Так, не варта слухаць тых людзей, якія кажуць, што актыўныя фізічныя нагрузкі падчас менструацыі могуць скараціць выдзялення за кошт таго, што яны ў першыя пару дзён будуць больш багатымі. Гэта міф, вылучэнні, і праўда, будуць больш моцнымі, але вось пакараціць наўрад ці. Да таго ж такімі дзеяннямі можна нанесці шкоду ўласным арганізму, і так некалькі аслабленаму ў гэтыя нялёгкія жаночыя дні.