На заметку бацькам: кифоз пазваночніка ў падлеткаў

Вельмі часта, бачачы зграйку падлеткаў, якія ідуць гуртам, можна заўважыць сярод іх аднаго-двух хлопцаў, якія адрозніваюцца ад астатніх аднагодкаў больш высокім ростам, і, як правіла, гэтыя хлопцы ці дзяўчынкі вельмі моцна горбіцца, імкнучыся здавацца менш.

Я і сама, гадоў у 12-13, хацела вырасці вышэй сваёй мамы, рост якой усяго 156 см. І, трэба сказаць, «мае малітвы» былі пачутыя - быўшы адной з малодшых ў сваім класе, праз пару гадоў я ўжо стаяла на фізкультуры адной з першых сярод дзяўчынак, а да выпускнога класа выцягнулася так, што ня толькі дагнала сваю маму, але і перарасла яе без малога на 20 см. Вядома, побач з больш нізкарослымі хлапчукамі ўжо не хацелася выглядаць «дылды», міжволі даводзілася горбіцца, адмаўляцца ад туфляў на абцасах, не рабіць высокія прычоскі на школьныя дыскатэк і. Настаўнікі і бацькі пастаянна казалі: «Лена, ты ж стройная, сімпатычная дзяўчына, звадамі плечы - бо гарбаватасць нікому не ідзе». Але школу я скончыла ўсё-такі з нейкім комплексам з нагоды свайго росту (балазе ў інстытуце склалася так, што амаль усе мае сяброўкі былі таксама даволі рослыя, да таго ж, у тыя гады пачалі актыўна праводзіцца конкурсы прыгажосці - па подыумах хадзілі дзяўчыны і вышэй , і мой комплекс сышоў).

Цяпер мой сын заканчвае школу і таксама мучыцца ад свайго высачэзнага росту (ён вельмі моцна і хутка выцягнуўся за паўтара-два папярэднія гады, і цяпер яго рост пад 190 гл), але самае жудаснае, што ў яго часта баліць спіна і шыя.

Што ж такое кифоз хрыбетніка?

Слова кифоз паходзіць ад грэцкага kyphosis і азначае ў літаральным сэнсе «Гарбатага». Гэта значыць, кифоз хрыбетніка - гэта захворванне, якое азначае наяўнасць скрыўлення пазваночніка выпукласцю таму (у адрозненне ад лордоз, які азначае ўвагнутасць). Варта адзначыць, што не варта адразу палохацца тэрмінаў кифоз і лордоз, як толькі вы іх пачуеце ў кабінеце лекара - бо нармальны здаровы пазваночнік і не павінен быць ідэальна прамым. У стаялым становішчы ён абавязкова павінен мець выгібы ў патрэбных месцах. Іншая справа, што кут адхіленні ў праблемных кропках ад восі хрыбетнага слупа, які перавышае норму, як раз і кажа, пра тое, што мае месца тая ці іншая стадыя захворвання.

Як правіла, пры кифозе хрыбетніка скрыўленню схільны грудной аддзел, але ў рэдкіх выпадках сустракаецца і кифоз шыйнага аддзела хрыбетніка, і кифоз паяснічнага аддзела. Скрыўленне развіваецца пры паразе аднаго або некалькіх пазванкоў названай вобласці: гэта можа быць следствам траўмы пазваночніка, пасля перанесенага цяжкага інфекцыйнага захворвання (напрыклад, поліяміэліту, у выніку якога можа развіцца параліч цягліц спіны), пры дзіцячым цэрэбральным паралічы і іншых захворваннях. Існуюць і іншыя, больш рэдкія, прычыны развіцця кифоза, напрыклад, з прычыны пухліны пазваночніка, якая праводзіцца прамянёвай тэрапіі і г.д.

Але, як правіла, у падлеткаў дыягнастуецца так званы функцыянальны кифоз хрыбетніка (больш вядомы нам як звычайная гарбаватасць), які ўзнікае з-за няправільнай паставы, доўгага нефизиологичного сядзення за сталом або, як у маім выпадку, звязанага з псіхалагічнымі аспектамі (комплекс з-за высокага росту)

Кифоз хрыбетніка - лячэнне

Паколькі нашы дзеці шмат часу праводзяць не толькі за ўрокамі ў школе і дома, але і седзячы за кампутарам - выправа псуецца практычна ва ўсіх, не толькі ў высакарослых рабят.

Пры наяўнасці скаргаў на пакутлівыя болі ў спіне або шыі, зніжэнні адчувальнасці і здранцвенні канечнасцяў, парушэннях у працы сэрца і лёгкіх, вашаму дзіцяці, пасля ручнога абследавання, абавязкова прызначаць рэнтген хрыбетніка (часам могуць накіраваць на магнітна-рэзанансную тамаграфію). Але, у любым выпадку, агляд павінен рабіць кваліфікаваны спецыяліст, лекар - не варта здароўе свайго дзіцяці давяраць мануальным тэрапеўтам, якія рэкламуюць свае паслугі ў газетах з бясплатнымі аб'явамі.

Зразумела, калі сын стаў скардзіцца на частыя болі некалькі гадоў таму, мы пайшлі ў паліклініку і, як і ў многіх падлеткаў, хірург выявіў у яго прыкметы юнацкага скаліёзу і кифоза (балазе не ў цяжкай форме). Сын па рэкамендацыі лекара хадзіў на ЛФК і масаж ў тую ж паліклініку, а таксама запісаўся на плаванне. А вось заняткі баскетболам і валейболам, нягледзячы на высокі рост сына, лекар катэгарычна яму не раіў, каб не пагаршаць становішча спраў з хрыбетнікам.

Некаторым дзецям прапісваюць нашэнне спецыяльных гарсэтаў для карэкцыі паставы (дачка маёй сяброўкі насіла адзін з варыяцый такога гарсэта, іх у спецыялізаваных аддзелах буйных аптэк зараз маса, галоўнае правільна падабраць тое, што вам трэба).

Сачыце за правільнай паставай сваіх дзяцей, знаходзіце магчымасці запісаць іх у спартыўныя секцыі (хоць гэта часам і вельмі накладна для бацькоўскага кашалька). Важна правільна ўмацоўваць мышцы спіны ў перыяд актыўнага росту дзіцяці, не даваць непасільныя нагрузкі і не пускаць справу на самацёк. Калі гэтага не рабіць - у будучыні можна папросту атрымаць інваліднасць.