Мышцы ног чалавека: будова. Анатомія чалавека: мышцы ног

Ніжнія канечнасці выконваюць апорную і рухальную функцыі. Калі нізкая апора перамяшчаецца на высокую, гэта значыць на спіну, верхнія канечнасці або ягадзіцы, праца цягліц змяняецца разам са зменай напрамку цягі. Характар становіцца іншым і пры руху адной ці іншай канечнасцю.

У артыкуле разглядаецца анатомія ногі ў цэлым і будынак цягліц ногі чалавека ў прыватнасці.

Косці і суставы

Трывалую касцяную аснову ніжнім канечнасцям забяспечваюць сцегнавая, вялікая і малая галёначныя косткі. Галоўная нагрузка прыпадае менавіта на іх. Пры гэтым самай вялікай як у гэтай частцы, так і ва ўсім целе з'яўляецца сцегнавая костка. Малая і галёначная разам складаюць галёнка, а знізу размешчана ступня, дзе косткі маюць складаны будынак з вялікай колькасцю маленькіх костак. Паміж імі знаходзяцца суставы, дзякуючы якім ступня становіцца настолькі рухомай. Яна дазваляе чалавеку займаць устойлівае становішча.

Самымі буйнымі суставамі ў нагах з'яўляюцца тазабедраны, голеностопный і коленный, кожны з якіх адказвае за якія-небудзь руху. Калі яны пачынаюць няправільна функцыянаваць, то рух абцяжарваецца, і нават можа стаць немагчымым зусім.

Крывяносныя пасудзіны і нервовыя канчаткі

Ніжнім канечнасцям неабходна шмат кіслароду і харчавання. Таму тут развіта шырокая судзінкавая сістэма, якая забяспечвае гэтую частку крывёю. Галоўны пасудзіна тут - сцегнавая артэрыя. Уся кроў у ніжнія канечнасці забяспечваецца менавіта праз яе. Далей яна разветвляется на мноства галінак, якія ўтвараюць ў канчатковым выніку капілярную сетку. Вены паўтараюць ход артэрыі.

Без нервовых імпульсаў руху былі б немагчымыя. Нервы падыходзяць да цягліц, актывізуючы іх пры неабходнасці. Будова ногі ў цэлым і будынак цягліц ногі чалавека (фота гл. Ніжэй) у прыватнасці грунтуецца на тых жа законах, што і ўвесь арганізм. Таму пры пашкоджанні нерваў руху будуць парушаныя, аж да ўзнікнення паралічу.

Такая ў гэтай частцы анатомія чалавека. Мышцы ног, іх будова і размяшчэнне разгледзім зараз больш падрабязна.

мышцы

Мышцы ніжніх канечнасцяў з'яўляюцца больш магутнымі ў параўнанні з цягліцамі рук. Але, з іншага боку, яны не такія дакладныя, як на верхніх канечнасцях. На мышцы ног чалавека прыходзіцца самая вялікая фізічная нагрузка. Да прыкладу, сіла ад апоры пры скачках з разбегу ў прафесійных спартсменаў складае больш за шэсцьсот кілаграм. Яшчэ больш нагрузкі яны адчуваюць пры скачках у вышыню, пасля чаго варта адштурхванне.

Ва ўсіх гэтых і іншых рухах удзельнічаюць не толькі мышцы ног чалавека, але і мышцы іншых груп: рук, плечавога пояса, тулава. Такую нагрузку называюць глабальнай, таму што яна патрабуе шмат энергіі.

Анатомія чалавека: мышцы ног

Мышцы гэтай часткі цела падзяляюць на чатыры групы:

1. Пярэдняя група сцягна.

2. Задняя група сцягна.

3. Ягадзіцы.

4. Мышцы галёнкі.

Разгледзім дэталёва кожную з груп паасобку.

Пярэдняя група сцягна

Мышцы ногі чалавека назву ў гэтай частцы маюць «чатырохгаловай», так як у іх чатыры галоўкі:

• прамой мышцы;
• ўнутранай шырокай мышцы;
• вонкавай прамой мышцы;
• сярэдняй шырокай мышцы.

Чатырохгаловай - гэта самая магутная з усіх цягліц на целе чалавека. Яна праходзіць па ўсёй пярэдняй паверхні, дзе перасякаецца касой кравецкай цягліцай.

Усе галоўкі чатырохгаловай мышцы сыходзяцца ў ніжняй частцы сцягна ў агульным сухажыллі.

Прамая цягліца з'яўляецца двуперистой і самай доўгай. Дадолу яна пашыраецца і дасягае сярэдзіны сцягна, пасля чаго звужаецца і ператвараецца ў сухажылле, якое зрастаецца з надколенной кубкам. Размяшчаючыся на пярэдняй паверхні, яна даходзіць і сканчаецца ў бугра большеберцовой косткі.

Унутраная шырокая цягліца з'яўляецца тоўстай. Яна знаходзіцца на пярэдняй-медыяльнай паверхні і з пярэдняга краю затуляе прамую цягліцу. Ўнутры датыкаецца з медыяльнай групай. Месцамі яе пакрывае кравецкая мышца. Пучкі цягліц, якія атачаюць пярэдне-медыяльную паверхню, ідуць наперад і ўніз ў касым напрамку. У ніжняй сцегнавой частцы яна пераходзіць у сухажылле, злучаючыся з сухажыллем прамой мышцы ног чалавека.

Вонкавая шырокая цягліца з'яўляецца плоскай, знаходзячыся на пярэдняй вонкавай паверхні. Месцамі яе пакрывае цягліца, якая напружвае шырокую фасцыю. Край спераду пакрыты прамой цягліцай. Пучкі цягліц ідуць наперад і ўніз ў касым напрамку, пакрываючы сцегнавую костка спераду, а ўнізе ператвараюцца ў сухажылле, ўплецены ў яго (сухажылле прамой мышцы).

Сярэдняя шырокая цягліца з'яўляецца слабым з прадстаўленых чатырох. Яна плоская і найбольш тонкая з іх і знаходзіцца на пярэдняй паверхні. Сярэдняя шырокая мышцы пакрыта прамой, пачынаючыся ад межвертальной лініі ў межах яе ¾ зверху. Пучкі ідуць строга ўніз ў вертыкальным кірунку, ператвараючыся ў плоскае сухажылле. Унізе сцягна сухажылле прымацоўваецца да іншага сухажылляў, які адносіцца да прамой цягліцы.

Галоўная функцыя, якую выконвае чатырохгаловай мышцы, - разгінанне ногі ў калене. Інтанаванне цягліца ўдзельнічае ў згінанні сцягна і нахіле наперад таза.

Мышцы ног, фота якіх прадстаўлены ў артыкуле, - складаная сістэма нашага арганізма.

Задняя група сцягна

У гэтай частцы, бліжэй да баках, размешчаная двухгаловая цягліца сцягна. Як зразумела з назвы, яна складаецца з двух галовак:

• доўгай, якая бярэ пачатак з сядалішчнага груда;
• кароткай, якая зыходзіць ад траціны латэральнай губы пасярэдзіне.

Галоўная яе функцыя заключаецца ў згінанні ў калене галёнкі і выпростванні сцягна. Акрамя таго, разам з вялікай ягадзічнай цягліцай яна разгінаецца тулава пры умацаванай галёнкі.

ягадзіцы

У гэтую частку ўваходзяць наступныя мышцы ног чалавека:

• вялікая ягадзічная;
• сярэдняя ягадзічная;
• малая ягадзічная.

Першая займае ўсю паверхню ягадзіцы. Таму форма ягадзіц ў большай ступені залежыць менавіта ад яе. Цягліца бярэ пачатак ў падуздышнай косткі, хвасцу і дорсальной крестцовой паверхні. Галоўная задача заключаецца ў забеспячэнні перамяшчэння тазасцегнавага сустава: распроствання тулава, а таксама адвядзенні таму ног.

мышцы галёнкі

Разглядаючы далей будынак цягліц ногі чалавека, вынікаючы сказаць, што яны сканчаюцца ў галіне галёнкі. Тут размешчана трохгаловая цягліца, якая складаецца з двух, якія маюць агульнае сухажылле.

Ікраножнай мышцы бярэ пачатак у сцегнавой косткі над мышчалкі пары галовак, пераходзячых у сухажылле. Затым яна працягваецца ў масіўным ахілава сухажылля, якое злучаецца з задняй паверхняй пяточной косткі.

Іншая цягліца называецца камбаловидной. Яна мясістая і тоўстая, размешчаная па ікраножнай цягліцы і працягваецца на вялікай часткі костак галёнкі. Яна бярэ пачатак на галоўцы і верхняй траціны малоберцовой косткі, апускаецца па большеберцовой, не дакранаючыся сярэдняй траціны галёнкі з ніжняй. У канцы пераходзіць у ахілава сухажылле.

Задняя цягліца прадстаўлена падэшвеннай, якая пачынаецца над мышчалкі сцягна і каленнага сустава (капсулы). Яна зліваецца з тонкім і доўгім сухажыллем, замацоўваючыся у бугра пяткі. Зрэшты, такі мышцы можа і не быць зусім.

Нямала спецыялістаў называюць галёнкаступнёвыя мышцы упартым, так як развіваць у гэтай частцы цела сілу становіцца справай вельмі клапотным. Працяглыя і дынамічныя нагрузкі зрабілі апісаныя групы вельмі цягавітымі. Таму развіць іх яшчэ мацней настолькі цяжка. Але пры неабходнасці трэнеры складаюць спецыяльныя комплексы практыкаванняў і для гэтых цягліц.