Лекі ад нізкага ціску і прычыны нізкага ціску

Нізкі ціск, гіпатанія, гіпатэнзія - што гэта: хвароба або асаблівасць арганізма? Калі танометр з дня ў дзень паказвае 90/60, ці трэба звяртацца да ўрача або, махнуўшы рукой, прывыкнуць да паўсонная свайго стану? Як правільна паводзіць сябе і якія лекі ад нізкага ціску прымаць, калі яно падае асабліва рэзка?

Гэтая доўгая, але дрэнная жыццё

Чаму ў людзей з паніжаным ціскам жыццё доўгая? Кроў павольна цыркулюе па пасудзінах і не душыць на сценкі: посуд чыстыя, інсульт з інфарктам не пагражаюць. Але жыццё гіпатонікаў кожны дзень развіваецца па схеме: раніцай - сонная муха, увечары - выціснуты лімон.

Не кожны пагадзіўся б па раніцах з цяжкасцю адрываць галаву ад падушкі, адчуваць сябе пабітым і ў дрымоце праводзіць першую палову дня. Заміраць ад ныючага болю ў скронях і пастаяннага галавакружэння, нечакана падаць у непрытомнасці ў самы непадыходны момант. Раздражняцца з любой нагоды і пакутаваць ад яркага святла і гучнага рогату. А яшчэ змены ў надвор'і, якія і зусім могуць зваліць ў ложак, выклікаючы рэзкія галаўныя болі, млоснасць і ваніты. Дадамо сюды бледнасць і кругі пад вачыма, пастаянна мерзне рукі і ногі. Даведаўшыся, што ўсё гэта - праявы гіпатаніі, любы з нас паспяшаецца даведацца, якія лекі піць пры нізкім ціску? І што ж трэба ў гэтым выпадку лячыць?

Разбярэмся з тэрмінамі

1. Крывяны ціск - гэта сіла, з якой паток крыві цісне на сценкі сасудаў. Калі сэрца інтэнсіўна выштурхвае кроў у артэрыі, узнікае сісталічны ціск: верхняе, якое вымяраецца ў момант скарачэння сардэчнай мышцы. Яно і залежыць ад сілы гэтага скарачэння.
2. Калі сардэчная цягліца расслабленыя, кроў па інэрцыі працягвае цячы па пасудзінах, напаўняе сабой полыя вены. Такі ціск называецца ніжнім або дыясталічным, яно залежыць ад пругкасці сасудаў, іх здольнасці пашырацца і звужацца, каб прапіхваць кроў.
3. Нармальнае ціск - «як у касманаўтаў» - складае 120-115 / 80-75 мм рт. арт. Адхіленне паказчыкаў ад нармальных на 20 адзінак у многіх выпадках лічыцца паталогіяй і патрабуе лячэння. Такім чынам, нізкім лічыцца ціск, пачынаючы з 90/60, мм рт. ст .; пры такіх паказчыках танометра неабходна ўсталяваць прычыны і падабраць лекі ад нізкага ціску.

Слабы ціск крыві на сценкі сасудаў называецца гіпатэнзіі - гэта строгае медыцынскае назву нізкага ціску. Яно можа мець шмат прычын. Гіпатанія - гэта паніжаны тонус сасудаў - адна з прычын гіпатэнзіі.

Тэрміны абазначаюць розныя з'явы, але ва ўжытку іх прынята лічыць сінонімамі.

Фізіялагічная гіпатэнзія: небяспекі няма

Адхіленні крывянага ціску ад нормы могуць мець розныя прычыны, таму рашэнне, якія лекі прыняць пры нізкім ціску, залежыць ад дыягназу. Фізіялагічная гіпатэнзія - гэта нармальная рэакцыя арганізма на знешнія ўмовы, яна не з'яўляецца хваробай, хоць мае непрыемныя сімптомы. Прычыны гэтага стану бываюць рознымі.

1. Спадчыннасць. Ад нараджэння чалавек жыве з нізкім ціскам і не заўважае гэтага, гэта нармальная яго стан. Працаздольнасць такіх людзей невысокая, і самі яны не вырабляюць ўражанні ад якога патыхала здароўем. Палепшыць самаадчуванне ў такіх выпадках дапамагае гартаванне, рухальная актыўнасць, абавязкова цікавая праца і займальнае хобі.
2. «Гіпатанія трэніраванасці» - ціск спартсменаў і балерын. У людзей, якія выпрабоўваюць фізічныя нагрузкі, арганізм прыстасаваўся берагчы сэрца, эканомна расходаваць кісларод і не зношваюцца сябе, гоняя кроў па жылах. Але нават трэніраваныя спартсмены трацяць прытомнасць ад перанапружання і пакутуюць ад нізкага ціску пры стрэсах і неспрыяльных умовах надвор'я. Лепшыя лекі ад нізкага ціску для іх - адпачынак і седатыўные сродкі.

3. Адаптацыя. Прывыканне да мясцовасці з іншым кліматам, кароткачасовы стрэс, ператамленне могуць прывесці на кароткі тэрмін да гіпатэнзіі. У такіх выпадках сон і добрае харчаванне хутка адновяць нармальнае ціск.

Калі гіпатанія з'яўляецца хваробай

Вылучаюцца тры формы гіпатэнзіі як паталогіі.

• Вострая - шок, прытомнасць на фоне рэзкага падзення ціску; патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.
• Першасная артэрыяльная гіпатэнзія - самастойная хвароба паніжанага ціску; яе галоўныя прычыны - сардэчная недастатковасць і паніжаны тонус сасудаў.
• Другасная гіпатанія - спадарожнічае асноўнаму сур'ёзнаму захворванню. Да такіх захворванняў ставяцца хваробы шчытападобнай залозы; інфекцыі дыхальных шляхоў і страўнікава-кішачнага гасцінца; хваробы сэрца, печані, вострыя атручвання. У гэтых выпадках лечаць галоўную хваробу, у ходзе выздараўлення нармалізуецца і ціск.

Уласна, хваробай нізкага ціску з'яўляецца першасная артэрыяльная гіпатэнзія - захворванне з небяспечнымі наступствамі, якое мае некалькі мадыфікацый.

Нейроціркуляторной дістонія - хвароба нерваў

Нейроціркуляторной дістонія - такі дыягназ атрымлівае пасля абследавання большасць гіпатонікаў. Паніжаны ціск звязана ў гэтым выпадку з «неўрозам сэрца», а значыць, з нізкім сісталічным ціскам. Прычынай гэтага з'яўляецца парушэнне дзейнасці цэнтраў галаўнога мозгу, асабліва гіпаталамуса ў выніку такіх негатыўных з'яў, як:

• стрэсы, якія спараджаюць неўрозы;
• недасыпанне, эмацыянальны, інтэлектуальнае або фізічная перанапружанне;
• хранічная стомленасць або дэпрэсія.

Доўгі падаўленыя стан заганяе чалавека ў замкнёнае кола: яно правакуе гіпатанію, якая, у сваю чаргу, з'яўляецца прычынай прыгнечанасці. Вырвацца з гэтага кола дапамогуць лекі ад нізкага ціску ў комплексе з іншымі сродкамі, якія павышаюць тонус жыцця.

Гіпатанія - чума XXI стагоддзя

Гэтай хваробай пакутуе каля 80% насельніцтва, а доктара разводзяць рукамі: людзям дрэнна, вельмі дрэнна, але ўсё органы адносна здаровыя і небяспекі для жыцця няма.

Вегетососудістая дістонія - іншы варыянт гіпатаніі. У гэтым выпадку маецца парушэнне працы вегетатыўнай нервовай сістэмы, адказнай за зладжаную працу сасудаў. Ўзаемадзеянне працэсаў скарачэння і паслабленні адбываецца за кошт гармонаў, выпрацоўваемых залозамі: шчытавідка, гіпофізам і наднырачнікамі. Калі ім не хапае вітамінаў (асабліва Е, С, групы В), мікраэлементаў, ёду або маецца інтаксікацыя арганізма (алкаголь, нікацін), то суладнай працы ўсіх органаў, у тым ліку і сасудаў, прыходзіць канец: тонус іх зніжаецца, посуд расцягваюцца, ціск у іх зніжаецца.

Асцярожна: нізкі ціск

Гіпатанія можа мець вельмі непрыемныя наступствы.

• Ішэмічны інсульт: млявапраяўная кроў недастаткова сілкуе клеткі галаўнога мозгу, і яны адміраюць.
• Развіццё глухаты і рэзкае зніжэнне гледжання.
• Пры паніжаным ціску ў перыяд цяжарнасці развіваюцца прыроджаныя заганы ў плёну; існуе небяспека выкідкаў. Які назірае лекар павінен вызначыць, якія лекі пры нізкім ціску можна піць у гэты перыяд. Хутчэй за ўсё, гэта будуць "кардыямін" і настойкі левзеи, лімонніка кітайскага, жэньшэня і інш.
• Тахікардыя пры нізкім ціску - гэта гіпатанічны крыз. Пульс падымаецца да 100 удараў у хвіліну і вышэй, сэрца гатова вырвацца з грудной клеткі; баліць галава і перамагае пачуццё страху. Высокі пульс, ціск нізкі - якія лекі ўжыць? Лечаць такі стан, супакойваючы сэрца "Валакардын", "сардэчнік" ці "Валер'яну" (настойкамі). Ціск трэба падымаць правільным дыханнем (удых - затрымка дыхання - выдых); зрабіць кропкавы масаж: моцна націснуць валік каля пазногця на мезенцы, а потым - западзіну паміж носам і верхняй губой. І, вядома, зрабіць усё, каб гэты стан больш не паўтаралася.

Усё могуць каралі

Рэжым і харчаванне лечаць нізкае сардэчнае ціск. Лекі гуляюць тут другарадную ролю. Каралямі прадуктаў для гіпатонікаў лічацца кавы, сыр арэхі.

Кафеін танізуе сэрца, сыр мае аптымальны тлушчавай і солевы баланс, арэхі - крыніца вітаміна Ў, пантатэнавай кіслаты, неабходнай для працы залоз. Акрамя таго, гіпатонікам паказаны:

• смачныя вэнджаніна, яйкі;
• рыба і мяса;
• тарты;
• чай, кава мацней;
• шакалад;
• алкаголь.

Словам, усё, што пры іншых хваробах знаходзіцца пад строгім забаронай, для гіпатонікаў рэкамендавана да ўжывання. Цяпер, калі высветлілася, якое "лекі" ад нізкага ціску найбольш эфектыўна, пара пагаварыць пра медыкаментах. Іх можна падзяліць на тры групы.

1. Прэпараты для хуткага павышэння ціску. Прымаюцца толькі па рэцэпце лекара і курсамі па некалькі дзён, інакш можна зусім знерваваць нервовую сістэму.

• "Кафеін" і прэпараты, яго змяшчаюць: "Пенталгин-Н", "цытрамон" і інш.
• "Кардыямін".
• "Эфедрыну".
• "Норадреналіна".
• "Флудрокортизон".

2. Адаптогены - настойкі з раслін, якія падвышаюць тонус арганізма:

• "Настойка лімонніка кітайскага".
• "Настойка жэньшэня".
• "Настойка левзеи".
• "Настойка элеутерококка".

Яны эфектыўныя пры моцным заняпадзе сіл; піць іх трэба таксама курсамі, каб не атрымаць нервовага засмучэння.

3. Лячэбныя травы:

• Палын.
• Піжма.
• Крапіва.
• Крываўнік і інш.

Танізавальныя гарбата на аснове траў валодаюць больш мяккім дзеяннем і могуць прымацца доўгі час.

Бегчы, але не да лекара

Ніякія лекі і ежа радыкальна не зменяць жыццё гіпатонікаў да лепшага, калі ён сам не прыстасаваць яе да патрэбаў свайго арганізма.

1. Рэжым з нармальным сном не менш за 8 гадзін.
2. Гартаванне, кантрасны душ - трэніроўка сасудаў.
3. Лячэбная гімнастыка, прагулкі ў тэмпе, бег, ровар, плаванне, лыжы.
4. І вяршыня перамогі над сабой гіпатонікаў - «лячэбны тэрэнкуры» - узыходжанне на гару.

Разумны гіпатонікаў, насуперак усім прымаўкі, у гару пойдзе!