Карысныя Навыкі На Кожны Дзень: Курсы тайскі масаж

Адно з самых прыемных заняткаў у жыцці - гэта вучыцца. Чым сталей мы становімся, тым больш выразна пачынаем гэта ўсведамляць. І нездарма за апошнія пяць-дзесяць гадоў з'явілася незлічоная колькасць разнастайных курсаў. Шмат хто з нас дакладна ведаюць, чаго хочуць і карыстаюцца магчымасцю навучыцца чаму-то карыснага ці проста прыемнаму. Апошнім часам папулярнасцю карыстаюцца курсы тайскага масажу. А бо і праўда, прыемна ўмець расцерці і націснуць ў патрэбным месцы, каб паслабіць напругу ў целе. Неабавязкова становіцца прафесійным масажыстам, дастаткова даведацца эфектыўныя прыёмы, каб умець зрабіць масаж сябрам і блізкім. Уменне, куды больш карыснае, чым ляпіць гаршчок з гліны :)

Навучыцца тайскім масажы не толькі карысна, але і прыемна. Асабліва цікава будзе тым, хто мае досвед заняткаў ёгай, так як тайская масаж яшчэ называюць ёга-масаж з-за таго, што многія палажэнні нагадваюць ёгічнай АССА. Тэхніка тайскага масажу ня складаная ў засваенне і на занятак можа прыйсці любы жадаючы. Калі вас нярэдка просяць расцерці шыю, плечы ці спіну, і вам дастаўляе гэта задавальненне, то курсы тайскага масажу даюць вам магчымасць навучыцца гэта рабіць эфектыўна.

Тайская масаж нагадвае ёгу не толькі па форме, але і прысутнасцю моцнай духоўнага складніка. У аснове практыкі ляжыць паняцце Мета - вылечваць каханне. Тайская масаж атрымаў сваё развіццё ў будыйскі кляштарах, дзе яго практыкавалі манахі. З тых часоў па традыцыі майстар ставіцца да масажу як да духоўнай практыцы.

Для пастаноўкі базавай тэхнікі масажу досыць чатыры-пяць дзён заняткаў. За гэты час вас навучаць асноўных прыёмаў і паслядоўнасці дзеянняў. Тайская масаж робіцца на ўсім целе, так як асноўнай мэтай з'яўляецца аднавіць бесперашкодны паток энергіі ў целе. Майстар выкарыстоўвае расцяг цягліц, скручвання і націсканне на аккупрессурные кропкі.

У тайскім масажы практычна не выкарыстоўваецца сіла мускул. Ўздзеянне адбываецца за кошт вагі цела масажыста ў спалучэнні з медытатыўнымі разгойдванне ў рытме дыхання. Гэта ў нейкай ступені нагадвае практыку тай-цзы і іншыя сістэмы, але ў тайскім масажы майстар пры гэтым працуе з целам іншага чалавека, а гэта падвойная энергія, што павялічвае эфект у некалькі разоў. Ад сеансу масажу карысць атрымліваюць абодва - і пацыент, і сам майстар.

Як варыянт можна сумясціць навучанне тайскім масажы з падарожжам у Тайланд або на Балі. Выязной курс добры тым, што вы можаце цалкам пагрузіцца ў практыку. Вас не будуць адцягваць штодзённыя клопаты, з якімі звязана жыццё ў горадзе. Лепш за ўсё пачаць навучацца з рускімі інструктарамі, так як падчас заняткаў вам тлумачаць, што адбываецца з целам, калі на яго ўздзейнічаюць. Гэта больш звыклы нам спосаб навучання з тлумачэньнем на ментальным узроўні. У Тайландзе у сапраўдных майстроў вучню нічога не тлумачаць. Ён проста назірае за рухамі настаўнікі і спрабуе паўтарыць.

Пасля заканчэння курсаў вы зможаце рабіць паўнавартасны тайская масаж працягласцю 1-1,5 гадзіны. Дапамагаючы сваім сябрам і блізкім, вы адначасова наладжваеце і ўласны арганізм на вылячэнне, таму станоўчы эфект узаемная. Поспехаў вам у засваенні новых ведаў і будзьце здаровыя!