Вельмі сухая скура рук: што рабіць? Касметычныя і народныя сродкі па догляду за скурай

У вас вельмі сухая скура рук? Што рабіць, калі звыклыя крэмы і ласьёны не дапамагаюць, а стан скуры з кожным днём пагаршаецца? На шчасце, існуюць вельмі простыя сродкі і цалкам даступныя працэдуры, якія дазволяць вылечыць, абараніць і змякчыць грубую, парэпаную скуру.

З-за чаго на руках з'яўляюцца расколіны?

Усім вядома, што рукі моцна пакутуюць ад дрэннага надвор'я, залішняй вільгаці, бруду, хімічных рэчываў і сонечнага святла. Але што менавіта прыводзіць да пагаршэння іх стану?

Самая распаўсюджаная прычына з'яўлення сухасці і расколін - парушэнне нармальнага функцыянавання верхняга пласта скуры, які натуральным чынам павінен утрымліваць вільгаць і самастойна амалоджвацца. Аднак частае або занадта доўгі ўздзеянне сонечных прамянёў, халоднага паветра, ветру, бруду, хімічных рэактываў і многіх іншых фактараў паступова пашкоджвае гэты пласт, прыводзячы да страты здольнасці ўтрымліваць вільгаць. Пашкоджаная скура таксама становіцца больш ўспрымальнай да забруджанай навакольнага асяроддзі і ўльтрафіялетавага выпраменьвання, якое паскарае працэс старэння клетак.

фактары рызыкі

Фактары, з-за якіх сохне скура на руках і трэскаецца яе верхні ахоўны пласт, пералічаныя ніжэй. гэта:

• Сухое паветра. У рэгіёнах з засушлівым кліматам, а таксама на працягу халодных зімовых месяцаў нават паветра сушыць рукі, пазбаўляючы іх натуральнага ўвільгатнення.
• Вада. Калі ваша прафесія мяркуе частае мыццё рук або іх апусканне ў ваду на працяглы тэрмін, страта вільгаці непазбежная: вада змывае пласт ахоўных ўвільгатняюць тоўстых алеяў з паверхні скуры, і нават рэгулярныя паслугі касметолага не заўсёды аказваюцца дзейснымі.
• Хімікаты. Калі вы штодня працуеце з хімічнымі рэактывамі альбо рэгулярна карыстаецеся сінтэтычныя мыйныя і якія чысцяць сродкі для ўборкі кватэры, у вас могуць моцна сохнуць рукі. Хімічныя рэчывы не толькі змываюць з скуры натуральныя тлушчы, ўтрымлівальныя вільгаць, але і наносяць пашкоджанні яе верхняга пласту, пакідаючы скуру ўразлівай да любых негатыўных фактараў навакольнага асяроддзя.
• Мыла. Калі ў вас увесь час сухая скура, прычыны дыскамфорту, хутчэй за ўсё, ўключаюць рэгулярнае ўжыванне традыцыйнага кускавога мыла. Акрамя таго, большасць сучасных якія чысцяць сродкаў і разнастайных відаў спецыяльнага мыла для рук таксама парушаюць цэласнасць скуры, запавольваючы нармальныя аднаўленчыя працэсы і прыводзячы да з'яўлення крывацечных расколін.
• Апроч вышэйпералічаных фактараў варта згадаць таксама скурныя захворванні (да іх ставяцца, да прыкладу, экзэма і псарыяз), уздзеянне алергенаў і прыём некаторых лекавых прэпаратаў, здольных прывесці да такой праблеме, як вельмі сухая скура рук.

Што рабіць? Простыя спосабы палепшыць стан рук

• Па магчымасці адмоўцеся ад выкарыстання мыла. Пазбягайце формул з сінтэтычнымі отдушкі, араматызатарамі, кансервантамі і сульфату - усе яны выклікаюць сухасць. Моцна шумавіньнем і антыбактэрыйныя склады таксама могуць пазбавіць скуру яе натуральных тлушчаў. Старайцеся выбіраць ўвільгатняюць сродкі гігіены і кожны раз вельмі старанна спалоскваюць рукі.
• Ўвільгатняйце скуру. Адпаведныя крэмы, ласьёны і натуральныя склады (пра іх гаворка пойдзе ніжэй) варта ўжываць пасля кожнага мыцця рук. Носіце любімае сродак з сабой паўсюль, у тым ліку ў госці і на працу. Паспрабуйце натуральнае какосавае масла - яно хутка ўбіраецца, не пакідае тоўстых слядоў і ліпкасць і эфектыўна змякчае скуру пасля негатыўнага ўздзеяння сонечных прамянёў.
• Пазбягайце сушылак з гарачым паветрам. Прылады для сушкі рук гарачым паветрам набываюць усё вялікую папулярнасць, так як яны істотна эканомяць фінансавыя сродкі і не наносяць шкоды навакольнага асяроддзі, аднак сушка падобным метадам можа з часам прывесці да з'яўлення расколін. Калі ў вас і так вельмі сухая скура рук, што рабіць у дадзеным выпадку? Не выкарыстоўвайце прыбор - лепш высушыце кроплі вады туалетнай паперай (важна не церці, а лёгенька паляпваць ёю па скуры) або проста добра падтрасіце рукамі, пасля чаго абавязкова вырабіце на іх ўвільгатняе лосьон.
• Носіце пальчаткі. Магчыма, заклапаціўшыся станам скуры, вы ўжо завялі спецыяльную пару пальчатак, аднак людзям уласціва забываць аб новых звычках. Памятаеце, аднак: лепшае лячэнне - гэта прафілактыка, і таму варта апранаць пальчаткі для абароны рук кожны раз, калі вы працуеце ў садзе ці проста мыеце посуд. Аптымальны выбар матэрыялу - бавоўна, для працы на свежым паветры - скура. Не купляйце вінілавыя пальчаткі: яны толькі спрыяюць сухасці.

скраб

У многіх ўвайшло ў звычку выкарыстоўваць скраб для асобы, аднак мала хто памятае пра рукі, спадзеючыся на крамны крэм, алей, паслугі касметолага або найпросты, але часцяком няправільны прынцып "час лечыць". Між тым скура на руках, асабліва на тыльным боку далоняў, вельмі тонкая, далікатная і ўразлівая, прычым нават больш, чым некаторыя ўчасткі асобы. Выкарыстанне скраба (хатні пілінг) дазваляе своечасова пазбавіцца ад старых, сухіх і адмерлых клетак скуры, каб новыя клеткі змаглі заняць іх месца. Калі ў вас вельмі грубая мазольнае скура, паспрабуйце пацерці яе пемзай пасля душа або ванны. Аднак пемза падыходзіць не ўсім. Што калі ў вас вельмі адчувальная, хай і вельмі сухая скура рук? Што рабіць? Добрае рашэнне праблемы - звычайны скраб для асобы, прызначаны для адчувальнай скуры. Можна зрабіць і ўласную, цалкам хатнюю працэдуру: вазьміце ў рукі пару сталовых лыжак цукру, наліце туды трохі аліўкавага алею і добра патрыце як далоні, так і іх тыльныя боку, каб пазбавіцца ад адмерлых клетак. Такі цукровы скраб можна ўжываць да чатырох разоў на тыдзень, у залежнасці ад патрэбаў вашай скуры. Адразу пасля пілінга неабходна наносіць ўвільгатняе крэм або ласьён.

Днём і ноччу

Пашкоджаныя рукі маюць патрэбу ў самым інтэнсіўным увільгатненні, таму ў ідэале даглядаць за імі варта на працягу ўсёй ночы. Вырабіце самы густы крэм ці маску, алей жажаба або вітамін E і пасядзіце ў гарачай ванне перад сном. Яшчэ лепш надзець прама на ўвільготненыя рукі баваўняныя пальчаткі або ваўняныя шкарпэткі і адправіцца спаць. Раніцай не забудзьцеся ополоснуть пэндзля і пальцы.

Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра. Ён будзе асабліва карысны ў зімовы час; цэлы год яго варта ўключаць у рэгіёнах з засушлівым кліматам. Лепш за ўсё ўсталяваць прыбор ў спальні, каб ён працаваў падчас вашага сну.

народныя сродкі

Зразумела, можна набыць бальзам або крэм для сухой скуры рук (водгукі апісваюць як найбольш дзейсныя Neutrogena, "Ультраувлажнение" ад Garnier, "SOS-аднаўленне" ад Nivea, Lipikar Xerand ад La Roche Posay) у краме або ў аптэцы, аднак нельга загадзя прадбачыць , які склад аптымальна падыходзіць менавіта вашай скуры. Многія інгрэдыенты гатовай касметыкі (такія як отдушкі, кансерванты і загушчальнікі) не паляпшаюць стан рук, а, наадварот, спрыяюць узмацненню сухасці. Калі гэтая праблема закранула і вас, паспрабуйце правераныя часам і шматлікімі пакаленнямі людзей народныя сродкі па догляду за скурай.

Аліўкавы алей

Аліўкавы алей змяшчае мноства антыаксідантаў і карысных тоўстых кіслот, якія паляпшаюць стан скуры. Яго можна ўжываць для лячэння не толькі рук, але і асобы, а таксама ўсяго цела.

• Вы карыстаецеся ўвільгатняе крэм, аднак у вас усё роўна вельмі сухая скура рук. Лячэнне ў дадзеным выпадку будзе складацца ў наступным: наносіце аліўкавы алей халоднага адціскання тонкім пластом пад любімы касметычны прадукт.
• Прыкладна за паўгадзіны да прыняцця душа ўтрыце трохі алею ў рукі, ногі і іншыя ўчасткі з сухой скурай і асцярожна памасіруйце. Прыміце душ, затым вырабіце лёгкае ўвільгатняе сродак.
• Змяшайце дзве сталовыя лыжкі аліўкавага алею з чатырма лыжкамі дробнага карычневага цукру і лыжкай мёду. Такі скраб добра выкарыстоўваць перад душам.

вяршкі

Якая змяшчаецца ў сліўках малочная кіслата служыць прыродным эксфолиантом. Калі ў вас сохне скура на руках і трэскаецца, нягледзячы на ўсе вашы старанні, выкарыстоўвайце замест пакупных ўвільгатняюць сродкаў звычайныя вяршкі сярэдняй тлустасці. Акрамя глыбокага ўвільгатнення, яны спрыяюць захавання далікатнага балансу pH ў скуры рук.

• Змяшайце некалькі кропель цытрынавага соку, чайную лыжку малака і дзве чайныя лыжкі вяршкоў. Ўтрыце атрыманае сродак у скуру рук і ног. Пакіньце яго ў выглядзе маскі на некаторы час (трыццаці хвілін будзе дастаткова), затым прыміце душ. Гэтую працэдуру можна паўтараць кожны дзень.
• Вазьміце чатыры сталовыя лыжкі нутовой мукі і дадайце досыць вяршкоў, каб атрымалася густая паста. Гэта выдатная маска для сухой скуры рук, якую можна наносіць таксама на ногі і нават на твар. Пакіньце яе на пятнаццаць хвілін і затым змыйце цёплай вадой.

мёд

Мёд лічыцца адным з самых эфектыўных натуральных ўвільгатняльнікоў, так як ён спрыяе ўтрыманню вільгаці ў скуры, валодае антымікробным дзеяннем і змяшчае антыаксіданты. Калі ў вас сухая скура, прычыны панікаваць няма: рэгулярнае ўжыванне мёду ў касметычных мэтах ліквідуе лушчэнне і забяспечыць узрушаючую гладкасць і мяккасць. Акрамя таго, у гэты прадукт ўтрымліваюцца важныя вітаміны і мінералы, якое падтрымлівае здаровы стан скуры.

• Перад ваннай або душам ўтрыце мёд у скуру і пакіньце яго на пяць-дзесяць хвілін. Для ідэальнага ўвільгатнення гэтую працэдуру трэба паўтараць штодня.
• Адмерайце аднолькавыя часткі натуральнага мёду, пчалінага воску і аліўкавага алею. Падпаліце пчаліны воск у невялікай патэльні на маленькім агні. Зніміце яго з агню і дадайце спачатку мёд, затым аліўкавы алей. Нанёс сумесь на ўсё цела і пакіньце на дзесяць хвілін. Затым прыміце душ. Пажадана паўтараць гэтую працэдуру праз дзень.

Ванначкі для сухой скуры рук

Гатовая аўсяная каша, роўна як і сырыя аўсяныя шматкі, - лепшы лекар для патрэсканых рук. Змяшайце аўсянку са злёгку летнім аліўкавым алеем ці маслам жажаба ў асобным посудзе і змесціце туды рукі на 10-15 хвілін.