Бяспечныя паводзіны на вадаёмах у розных умовах. Правілы бяспечных паводзін на вадаёмах у розны час года

У нашай краіне вялікая колькасць вадаёмаў, на якіх можна выдатна адпачыць у летні час або заняцца зімовай рыбалкай. Адпачынак на беразе рэчкі ці возера - гэта выдатна, але проста велізарны лік людзей кожны год гіне на вадзе. Часцей за ўсё гэта адбываецца падчас купання, асабліва ў тых месцах, якія для гэтага не прызначаны.

Чвэрць выпадкаў займаюць няшчасныя здарэння падчас пераходаў на байдарках па горных рэках. У зімовы час, калі вада пакрыта лёдам, некаторыя ўсё роўна прымудраюцца праваліцца пад яго. Вось чаму так важна ведаць, што такое бяспечнае паводзіны на вадаёмах у розных умовах.

Правілы паводзін на вадаёмах у летні час

Немагчыма ўявіць сабе летні адпачынак без паездкі на мора, рэчку ці сажалка. Калі прыпякае сонейка, так хочацца акунуцца ў прахалодную ваду. У гарачае надвор'е адпачывальнікаў каля вадаёмаў асабліва шмат. Вельмі важна, каб вы перад паездкай на такі адпачынак ўспомнілі пра бяспечныя паводзіны на вадаёмах у розных умовах. Дакумент, у якім адлюстраваны ўсе правілы паводзінаў на вадзе, павінен быць у кожнай адміністрацыі і выратавальных арганізацыях.

Свежае паветра і вада з'яўляюцца выдатнымі гартуюць фактарамі, але нельга забываць і пра тую небяспеку, якая вас можа высочваць на адкрытых вадаёмах. Ёсць некаторыя рэкамендацыі, якія тычацца купання:

1. Некаторыя захворванні могуць быць супрацьпаказаннем да купання, таму перад паездкай на рэчку ці мора парайцеся з лекарам.
2. Лепшым часам для прыняцця водных працэдур з'яўляецца час 9-11 гадзін раніцы і 17-19 вечара.
3. Не варта купацца, калі вы толькі што паелі, павінен прайсці гадзіну-паўтара.

Калі вы ўмееце плаваць, то гэта ў нейкай меры гарантыя вашай бяспекі на вадзе, але бываюць выпадкі, калі і выдатныя плыўцы трапляюць у экстрэмальныя сітуацыі і гінуць.

Таму асабліва важна выконваць правілы бяспекі ўсім катэгорыям грамадзян.

Правілы бяспечных паводзін на вадзе

Бяспечныя паводзіны на вадаёмах у розных умовах павінна выконвацца няўхільна - гэта гарант вашага выдатнага адпачынку без здарэнняў. Пасля таго як вы прыехалі на рэчку ці возера, правёўшы шмат часу ў дарозе ў гарачым аўтамабілі, не варта адразу кідацца ў ваду. Неабходна крыху адпачыць, супакоіцца і астыць, толькі пасля гэтага можна ісці купацца.

Каб ваш адпачынак не азмрочыць нечаканымі сітуацыямі, шануйце нескладаныя правілы:

• Лепш за ўсё, калі вы будзеце прымаць водныя працэдуры ў месцах, якія спецыяльна для гэтага абсталяваныя.
• Калі вы першы раз прыехалі ў гэтае месца, перад паўнавартасным купаннем неабходна абследаваць дно на прадмет карчакоў, шкла і ўсякага смецця.
• Ня кідайцеся ў незнаёмых месцах, інакш можна ўткнуцца галавой у грунт, корч ці бетонную пліту.
• Калі на беразе вадаёма вы выявілі таблічку, што купанне ў гэтым месцы забаронена, то не варта рызыкаваць сваім здароўем, лепш адправіцца на іншы пляж.
• На моры звычайна выратавальныя службы усталёўваюць буйкі, за якія заплываць нельга, не трэба паказваць сваю адвагу і мерацца сіламі з сябрамі, гэта можа быць небяспечна.
• Калі вы любіце ладзіць гульні ў вадзе, то будзьце асцярожныя: ня хапайце адзін аднаго за рукі ці ногі, можна ў азарце наглытацца вады і страціць прытомнасць.
• Калі ў вадзе ў вас нагу звяла сутарга, то неабходна паклікаць на дапамогу.
• Не заходзьце ў ваду ў нецвярозым стане, гэта можа скончыцца трагічна.

Гэтыя нескладаныя правілы чамусьці выконваюць далёка не ўсё, што потым і прыводзіць да няшчасных выпадкаў.

Паводзіны падчас непрадбачаных сітуацый

З кожным на вадзе можа здарыцца нечаканая сітуацыя, калі не выконваецца бяспечнае паводзіны на вадаёмах у розных умовах. Ад вашых дзеянняў у гэты момант будзе залежаць ваша жыццё ці вашых сяброў.

Пры купанні ў рэках можа здарыцца так, што вы патрапілі ў вір. Трэба адкінуць паніку, набраць у лёгкія шмат паветра, пагрузіцца пад ваду і паспрабаваць, здзяйсняючы руху рукамі і нагамі, адплыць далей ад варонкі.

Калі вы ўсё зробіце правільна і, самае галоўнае, спакойна, то вам атрымаецца з яе лёгка выбрацца. Іншая сітуацыя, якая сустракаецца запар і побач - гэта переплывание ракі ці возера на спрэчку. Вы можаце проста не разлічыць свае сілы, немагчыма прадказаць, як павядзе сябе ваш арганізм ва ўмовах такой перагрузкі.

Калі вы ўмееце адпачываць на вадзе, лежачы на спіне, тады яшчэ паўбяды, выйграць спрэчку вам, можа, і ўдасца. Уменне адпачываць можа апынуцца вам карысна і ў тым выпадку, калі нагу ў вадзе звяло курчай. Гэта вельмі небяспечна, таму што на вялікай адлегласці ад берага вам хутка аказаць дапамогу ніхто не зможа, застаецца спадзявацца толькі на сябе.

Для такіх выпадкаў заўсёды з сабой бярыце шпільку, кажуць, гэта добры сродак ад курчаў ў вадзе.

Бяспеку дзяцей на вадаёмах

Правілы бяспечных паводзін на вадаёмах у розны час года актуальныя і для дзяцей. Улетку нашых дзяцей немагчыма адцягнуць ад вады, усякія забароны не працуюць, таму неабходна строга прытрымлівацца наступных рэкамендацый:

1. Купацца з дзецьмі можна толькі ў спецыяльна абсталяваных для гэтага месцах.
2. Не пакідайце без нагляду дзіцяці, нават калі ён проста гуляе на беразе.
3. Не дазваляйце дзецям ныраць.
4. Пасля працяглага знаходжання на спякоце ў ваду заходзіць трэба павольна, інакш ад рэзкага перападу тэмпературы можа спыніцца дыханне.
5. Паспрабуйце сярод вялікай колькасці дзетак навучыцца адрозніваць сваіх дзяцей, паверце, зрабіць гэта зусім няпроста.
6. Працягласць знаходжання ў вадзе залежыць ад узросту дзіцяці, але яна павінна быць значна менш, чым для дарослых.
7. Не дазваляецца купацца дзецям у месцах, дзе курсіруюць маторныя лодкі і катэры, ды і самім гэтага рабіць не варта.

Ўсачыць за дзецьмі падчас купання досыць складана, асабліва калі іх шмат, як, напрыклад, у лагерах. Таму з мэтай бяспекі ў многіх аздараўленчых цэнтрах купанне забаронена, каб не дапусціць няшчаснага выпадку.

Правілы купання дзяцей у адкрытых вадаёмах

Водныя працэдуры для дзіцяці - гэта вельмі добра і карысна для здароўя, але галоўнае, каб гэта было бяспечна. Так як многія адпачываюць са сваімі бацькамі на берагах рэк і азёр, адпраўляюцца «дзікунамі» на моры, то варта ўлічыць некаторыя універсальныя правілы:

1. У ваду заходзіць дзіцяці можна, калі яна прагрэлася да 22 градусаў, а на вуліцы пры гэтым не менш за 25 градусаў.
2. Лепш купацца ў ранішнія гадзіны.
3. Падчас першага купання дастаткова 2-3 хвілін знаходжання ў вадзе.
4. Ня акунацца дзіцяці ў ваду з галавой.
5. Пасля выхаду з вады трэба добра выцерці цела насуха і адпачыць.

Адпачынак на беразе ракі - гэта выдатная магчымасць аздаравіць свой арганізм і атрымаць масу станоўчых эмоцый. Галоўнае - выбіраць правільныя вадаёмы. Асаблівасці стану вадаёмаў у розныя поры года адрозніваюцца, і гэта неабходна ўлічваць.

Паводзіны на вадаёмах у зімовы час

Здавалася б, прыйшла зіма, лёд скаваў ўсе рэкі і азёры, і можна смела катацца на каньках, гуляць у хакей. Але варта сказаць, што правілы бяспечных паводзін на вадаёмах зімой таксама павінны выконвацца.

Вось некалькі правілаў, якія дапамогуць вам захаваць сваё жыццё і здароўе на вадаёме ў зімовы час:

• Вытрымаць аднаго чалавека можа лёд, таўшчынёй не менш 7 сантыметраў.
• Паблізу розных сцёкаў лёд, як правіла, не занадта моцны.
• Ня правярайце трываласць лёду ўдарамі ногі па ім.
• Калі вы перасоўваецеся па замёрзлым вадаёма, то лепш ісці па ўжо пратаптанай сцежцы.
• Калі ідзяце групай, то адлегласць паміж вамі павінна быць 5-6 метраў, асабліва, калі мясцовасць незнаёмая.
• Несці заплечнік лепш на адным плячы, каб у экстраным выпадку выкарыстоўваць яго як падручнае сродак.
• Калі так здарылася, і вы праваліліся пад лёд, то раскіньце шырока рукі і ўтрымліваць за боку лёду, каб не сысці пад яго з галавой.
• Без панікі паволі выбірайцеся з палонкі, напоўз грудзьмі і па чарзе выцягваючы ногі.

У любой неспадзяванай сітуацыі трэба захоўваць спакой і стрыманасць, а каб выключыць такія выпадкі, неабходна заўсёды памятаць пра бяспечныя паводзіны на вадаёмах у розных умовах.

Вада і небяспека - гэта паняцці, якія стаяць зусім побач, таму толькі ад вас залежыць, ці стане для вас вадаём месцам выдатнага адпачынку або прынясе няшчасце.