Баліць страўнік пасля атручвання - што рабіць? Што ядуць пасля атручвання

Практычна кожны сутыкаўся з непрыемнай сімптаматыкай харчовага атручвання. Таму прыкметы дадзенага стану добра вядомыя ўсім. Млоснасць, ваніты, пастаянная дыярэя вельмі вымотваюць чалавека. Пацыент адчувае моцную слабасць. І, вядома, вельмі баліць страўнік пасля атручвання. Што рабіць у такой сітуацыі? Як дапамагчы арганізму перажыць атручэнне і хутчэй аднавіцца?

агульныя прынцыпы

Перш чым думаць пра тое, калі баліць страўнік пасля атручвання, што рабіць, неабходна зразумець, з чым вы маеце справу.

Атручэнне - гэта вострае засмучэнне сістэмы стрававання, справакаванае прыёмам таксічных або няякасных прадуктаў, напояў.

Вылучаюць такія тыпы паталогіі:

1. Харчовая токсикоинфекция. Яе правакуе ўжыванне няякаснай прадукцыі, заражанай ежы. Да такой атручвання можа прывесці ігнараванне санітарных правіл.
2. Неінфекцыйныя таксічныя атручвання. Іх ўзнікненне прадыктавана пранікненнем у арганізм хімічных альбо натуральных таксінаў разам з ежай. Гэта разнастайныя хімікаты, атрутныя расліны, грыбы.

Змагацца сваімі сіламі ў хатніх умовах можна толькі з першым выглядам атручванняў. Калі ўзніклі падазрэнні на неінфекцыйных характар паталогіі, то зварот да доктара абавязкова.

Акрамя таго, незалежна ад прычыны атручвання дапамога медыкаў неабходная цяжарным, якія кормяць маці, пажылым асобам і дзецям.

характэрная сімптаматыка

Першыя прыкметы, якія характарызуюць атручэнне, могуць з'явіцца ў чалавека праз 30 хвілін пасля прыёму няякаснай ежы. Часам негатыўная сімптаматыка дае аб сабе ведаць праз суткі.

Аб атручэнні ежай сведчаць такія характэрныя праявы:

• ўзнікненне пакутлівай прыкрасці;
• з'яўленне шматразовай ваніт (першапачаткова з'едзенай ежай, затым страўнікавым сокам і ў завяршэнне - безвыніковыя ванітавыя пазывы);
• пастаянная дыярэя (вадзяністы крэсла змяшчае рэшткі непераваранай ежы, валодае смуродным пахам);
• боль у жываце;
• вылучэнне сліны ў вялікай колькасці;
• галавакружэнне, слабасць;
• дрыжыкі, павышэнне тэмпературы.

Як доўга баліць страўнік пасля атручвання? У сярэднім непрыемная сімптаматыка захоўваецца на працягу 1-3 дзён. Паступова выяўленасць такой клінікі суціхае, вядома, калі своечасова прыняты меры барацьбы з хваробай.

першая дапамога

Многія людзі скардзяцца, што пасля харчовага атручвання баліць страўнік. І гэта не дзіўна. Бо ў арганізме прысутнічае таксічная ежа. Каб крыху знізіць выяўленасць такой сімптаматыкі, варта выдаліць з стрававальнага гасцінца рэшткі ядаў. Для такіх мэтаў праводзяць прамыванне страўніка.

Мерапрыемства выконваюць наступным чынам:

1. Першапачаткова прыгатуйце раствор. Можна выкарыстоўваць марганцоўку (перманганат калія). На 1 літр вады спатрэбіцца маленькая дробка. Раствор павінен быць светла-ружовым. Выдатныя вынікі забяспечыць харчовая сода. Для падрыхтоўкі раствора выкарыстоўвайце такія прапорцыі: на 1,5-2 літры вады - 1 ст. л. соды.
2. Такую вадкасць неабходна піць маленькімі глоткамі.
3. Выпіўшы невялікая колькасць раствора, выклічце рвоту. Для гэтага варта асцярожна націснуць 2 пальцамі на корань мовы.
4. Зноў адпіце вадкасці. Паўтарыце выклік ваніт.

Прамыванне страўніка доўжыцца да таго часу, пакуль з яго не стане выходзіць чыстая вада.

медыкаментозная тэрапія

Чалавек не заўсёды здольны хутка зарыентавацца, калі ў яго баліць страўнік пасля атручвання, што рабіць і якія лекі прыняць.

Лекары рэкамендуюць звярнуцца да дапамогі такіх прэпаратаў:

1. Сарбенты. Гэта лекі, якія здольныя ўбіраць у сябе шкодныя таксіны і выводзіць іх з арганізма. Такія прэпараты неабходна пачынаць прымаць адразу, як толькі адчулася недамаганне. Выдатнымі сарбентамі з'яўляюцца лекі: «Актываваны вугаль», «Лактофільтрум», «Смекта», «Белы вугаль», «энтеросгель».
2. Регидрационные сродкі. Пры атручванні арганізм губляе шмат вадкасці. Яна выводзіцца разам з дыярэяй, ванітамі. Менавіта таму важна не забыцца пра неабходнасць аднаўлення воднага рэжыму. Выдатнымі прэпаратамі для такіх мэт з'яўляюцца «регідрон», «крычаў», «Гидровит».
3. Гарачкапаніжальныя. Калі паднялася высокая тэмпература, то рэкамендуецца спажыць адзін з наступных прэпаратаў: «Парацэтамол», «Ібупрофен».
4. Прабіётыкі. Іх можна ўжываць толькі тады, калі ваніты спыніцца. Яны дапамагаюць засяліць страўнік карыснай мікрафлорай. Выдатныя прабіётыкі: «Аципол», «біфідумбактэрыну», «Биоспорин», «Бифилонг», «Линекс», «Лактобактерин», «Энтерол».
5. Медыкаменты, якія паскараюць рост спрыяльнай мікрафлоры. Такія прэпараты прымаюць, як правіла, разам з прабіётыкі. Выдатныя вынікі забяспечаць лекі «Хилак Фортэ», «лактулозай», «Нормазе».
6. Ферменты. Гэтыя сродкі паляпшаюць страваванне. Іх неабходна ўключаць у тэрапію падчас ежы. Рэкамендуецца пасля атручвання ўжываць такія лекі на працягу 1 тыдня. Ферментныя прэпараты: «мезім Фортэ», «фестал», «панзінорм».

Часам лячэнне пасля атручвання ўключае антыбактэрыйную тэрапію. Але такія медыкаменты можа прызначыць толькі доктар. Яны рэкамендуюцца пры цяжкім праходжанні паталогіі.

Рэкамендацыі па харчаванню

Вядома, асаблівую цікавасць выклікае пытанне: што ядуць пасля атручвання? Бо арганізму патрабуецца ежа. Аднак многія прадукты здольныя пагоршыць пакутлівае стан.

Запомніце, калі вам пасля атручвання не хочацца есці, не варта сябе прымушаць. Як толькі арганізму спатрэбяцца сілы звонку (з прадуктаў харчавання), ён паведаміць вам пра гэта адчуваннем голаду.

Першы дзень

У гэтыя суткі пацыента мучыць вельмі непрыемная сімптаматыка. У яго ўзнікае слабасць, баліць страўнік пасля атручвання. Што рабіць і якія прадукты дапушчальныя да ўжывання?

Рэкамендуецца ў першы дзень прытрымлівацца такіх правіл:

1. Калі вас не мучыць голад, то ад ежы можна зусім адмовіцца. У гэты дзень арганізм вельмі аслаблены і марнаваць энергію на якаснае пераварванне ежы проста не здольны. Таму скароціце свой рацыён максімальна.
2. Калі выпрабоўваеце голад, то на працягу першых гадзін дазваляецца спажыць толькі некалькі сухарыкаў (хатніх) і несалодкі чай.
3. Да канца дня можна пашырыць свой рацыён курыным булёнам (без гародніны, спецый). Дазволена ўжыванне вадкіх каш, вадкага бульбянога пюрэ (без малака, алею). Аб'ём порцыі - каля 2 арт. л.

другі дзень

Што ядуць пасля атручвання на другія суткі?

Спецыялісты даюць такія рэкамендацыі:

1. Можна ўключаць у сваё харчаванне невялікі кавалачак мяса (прыгатаванага на пару альбо адварнога). Пераважная цяляціна, філе курыцы.
2. Порцыя павінна быць невялікі. Памер - не больш за палову далоні.
3. Дазволена разнастаіць меню несалодкім кісялём (фруктовым) або жэле.

трэці дзень

У гэтыя суткі ў меню можна ўключаць:

• нятлусты рыбу;
• паравыя катлеткі;
• фрыкадэлькі з лёгкім булёнам;
• суфле, тварожныя запяканкі;
• паравы амлет.

З чацвёртага дня рэкамендуецца асцярожна вяртацца да звыклага харчаванню. Аднак перагружаць сваю стрававальную сістэму не варта яшчэ на працягу 1 тыдня.

пітной рэжым

Неабходна ўжываць шмат вадкасці. Дастатковы пітной рэжым - гэта галоўная ўмова хуткага выздараўлення. Вадкасць забяспечвае вывад з арганізма усіх шкодных рэчываў, ачышчэнне ад таксінаў. Акрамя таго, яна абараняе ад негатыўнага наступствы ў выглядзе абязводжвання.

Звычайная норма вады ў суткі складае 1,5- 1,8 л. У перыяд атручвання яна павінна быць павялічана. Каб забяспечыць паўнавартасную барацьбу з таксінамі, арганізму спатрэбіцца 2,5 л вады ў суткі.

Акрамя таго, вельмі карысныя для страўніка пасля атручвання наступныя напоі:

• кампот, звараны з сухафруктаў;
• адвар шыпшынніка;
• слабы чай (зялёны альбо чорны) без цукру;
• хатні кісель;
• настой заспакаяльных травы (напрыклад, рамонкі).

Забароненыя прадукты пасля атручвання

Некаторая ежа можа значна пагоршыць стан чалавека. Таму запомніце, ад якой ежы варта адмовіцца.

З рацыёну чалавека, які перанёс атручэнне, неабходна выключыць:

1. Алкаголь. Такія напоі аказваюць нагрузку на аслабленыя органы: ныркі, печань.
2. Сырыя гародніна, садавіна. Яны валодаюць слабільным эфектам. Таму, увёўшы іх у рацыён, вы ўзмоцніце дыярэю. Толькі на 4 суткі можна есці някіслыя садавіна. Лепш за ўсё ўжываць яблыкі ў запечаным выглядзе.
3. Прысмакі, выпечка. Паспрабуйце ўстрымацца ад такой ежы. Калі гэта досыць складана, то заменіце дэсерты або выпечку лыжачкай варэння, мёду.
4. Каўбаса. Такая прадукцыя ўзбагачана кансервантамі, разнастайнымі дадаткамі.
5. Пярловая, аўсяная, прасяная каша. У такой прадукцыі шмат абалоніны. Адчувальнай слізістай страўніка вельмі складана будзе перапрацаваць такую ежу. Нашмат больш карысна ўжыць грачаную кашу, старанна паразварваныя.
6. Малочныя і кісламалочныя прадукты. Яны здольныя значна пагоршыць сімптаматыку ў першыя дні пасля атручвання.
7. Смажаная ежа. Дапушчальна ўжыванне адварной, запечанай, тушанай альбо прыгатаванай на пару ежы.

Такія рэкамендацыі дазволяць значна скараціць перыяд аднаўлення арганізма пасля атручвання і прынясуць меншую шкоду страўніку.