Алена Лятучая: рост, вага тэлевядучай. Сакрэты яе складнасці

Наша сённяшняя гераіня - разумніца і прыгажуня Алена Лятучая. Ўзрост, рост, вага тэлевядучай цікавіць многіх людзей. Вас таксама? Тады рэкамендуем вывучыць змест артыкула.

Агульная інфармацыя

Алена Лятучая (гэта не псеўданім) нарадзілася 5 снежня 1978 гады ў Яраслаўлі. Яна скончыла фінансава-эканамічны каледж (г. Благавешчанск), сталічны універсітэт шляхоў паведамленняў і школу тэлебачання «Астанкіна». У 2011 годзе была прызначаная рэдактарам Студыі спецпраектаў Першага канала. Усерасейскае вядомасць наша гераіня набыла пасля таго, як пачала весці перадачу «Ревизорро» (канал «Пятніца»).

Алена Лятучая: рост, вага, параметры фігуры

Бялявая прыгажуня ніколі не сядзела на дыеце. У яе хуткі метабалізм і добрая спадчыннасць. Есці маленькімі порцыямі (150-200 г) - вось галоўнае правіла, якога варта Алена Лятучая. Рост, вага дзяўчыны дазваляюць пабудаваць паспяховую кар'еру ў мадэльнай індустрыі. У яе блакітныя вочы, светлыя валасы і правільныя рысы твару. Пры росце 178 см яна важыць 58 кг. Лятучай ідзе любой фасон адзення.

У апошні час фатографы і дызайнеры літаральна завальваюць яе прапановамі аб супрацоўніцтве. Тэлевядучая паспела зняцца для вокладак некалькіх глянцавых выданняў. Сярод іх можна вылучыць часопісы «Гламур» і «Максім».

Параметры яе фігуры: грудзі - 92 см, талія - 66 см, сцёгны - 91 см.

Мужчынам падабаюцца такія яркія і дагледжаныя дзяўчыны, як Алена Лятучая. Рост, вага тэлевядучай зараз вам вядомы. Напэўна вас цікавяць сакрэты яе складнасці і маладосці. Зараз мы пра ўсё раскажам.

Сакрэты прыгажосці і складнасці

Як жа падтрымлівае сябе ў форме Алена Лятучая? Рост, вага бландынкі застаюцца нязменнымі. Вядома ж, з узростам вышэй яна не стане. А вось вага цалкам можа павялічыцца. Толькі Лена гэтага не дапускае.

Наша гераіня не ўяўляе сваё жыццё без фізічных нагрузак. Штодня яна здзяйсняе прабежкі вакол бліжэйшых дамоў. Лена наведвае спартзалу і студыю ёгі. У летні час Лятучая аддае перавагу верхавую язду і язду на ролікавых каньках. А зімой вядомая бландынка едзе на курорт, дзе катаецца на горных лыжах.

Дзяўчына ўважліва сочыць за сваім рацыёнам. Яна не змешвае вугляводы з вавёркамі. Алена цалкам адмовілася ад кансерваў, салодкай газіроўкі, смажанай бульбы, алкаголю, фастфуду, мучных страў і солі. Усё гэта вядучая называе шкоднай ежай.

У яе меню прысутнічаюць нятлустыя гатункі рыбы, садавіна, макароны цвёрдых гатункаў, гародніна і морапрадукты. Мяса Лена есць раз у месяц - у выглядзе стейка, прыгатаванага на грылі.

Вельмі рэдка Лятучая можа сабе дазволіць палову пліткі шакаладу. Калі дзяўчыну мучыць пачуццё голаду, то яна выпівае падсалоджаны кефір. А вось малако і тварог яна з дзяцінства не ўжывае.

Лена можа пахваліцца не толькі ідэальнай фігурай, але і прыгожым тварам. Каб скура была свежай і прывабнай, дзяўчына стараецца высыпацца. Яна ўжывае не менш 1,5 л вады ў суткі. Наша гераіня робіць маскі для асобы з агуркоў, кавалачкаў персікаў, трускаўкі і гэтак далей.

У заключэнне

Перад намі сапраўдны працаголік, адукаваная і прывабная дзяўчына. І ўсё гэта Алена Лятучая. Рост, вага і аб'ёмы тэлевядучай былі агучаны ў артыкуле. Пажадаем гэтай выдатнай бландынцы паспяховай кар'еры і шчаслівага сямейнага жыцця!