Акуляры перфарацыйныя: водгукі лекараў, інструкцыя

Праблема зніжэння вастрыні гледжання ў наша стагоддзе кампутарных тэхналогій стаіць асабліва востра. ПК, ноўтбукі, планшэты і іншыя дасягненні сучаснасці, без сумневу, карысныя і патрэбныя, але менавіта яны становяцца галоўнай прычынай стомленасці вачэй і пагаршэння зроку.

Колькі часу штодня чалавек праводзіць за кампутарам? Адказы могуць быць рознымі, але, мабыць, цяжка знайсці хоць бы аднаго, хто б наогул не карыстаўся сучаснай тэхнікай. Пераважная колькасць людзей марнуюць штодня ад некалькіх дзясяткаў хвілін да некалькіх гадзін, працуючы за кампутарам, гуляючы ў гульні, маючы зносіны ў сацыяльных сетках, праглядаючы любімыя серыялы і т. Д. А гэта істотная нагрузка на вочы. Пра гэта ўсе ведаюць, аднак працягваюць псаваць свой зрок, забываючы не толькі рабіць адмысловую гімнастыку для зняцця напружання, але нават не выконваючы рэкамендуемых перапынкаў у працы.

Чаму зрок пагаршаецца?

1. Празмерная нагрузка на вочы. Працяглы дзеянне яркага сонечнага святла на органы гледжання; штодзённая, без перапынкаў праца за кампутарам; чытанне пры дрэнным асвятленні - усё гэта прыводзіць да перагрузак, вельмі шкодным для сятчаткі вачэй. Грэбаванне элементарнымі правіламі гігіены зроку ў канчатковым выніку заканчваецца жаласна.
2. Адсутнасць трэніроўкі для цягліц, якія ўдзельнічаюць у факусоўцы погляду. Гаворка ідзе пра вейкавыя цягліцах, скарачэнне якіх ўплывае на крывізну крышталіка. Калі чалавек доўга глядзіць у экран камп'ютэрнага манітора, на старонку кнігі ці ў экран тэлевізара, гэтыя мышцы практычна не працуюць. А ў нашым арганізме элементы, якія доўга не выконваюць свае функцыі, у рэшце рэшт, атрафуюцца. Зніжэнне сілы і цягавітасці вейкавыя цягліц прыводзіць да памяншэння вастрыні гледжання.
3. Разбурэнне глядзельнай пігмента. Клеткі сятчаткі, якія адказваюць за ўспрыманне глядзельнай інфармацыі і фарміраванне сігналу для цэнтраў галаўнога мозгу, ўтрымліваюць спецыяльнае рэчыва родопсин, які вельмі важны для нармальнага функцыянавання вачэй. Ва ўмовах недахопу вітаміну А, а таксама з узростам глядзельную пігмент распадаецца, што вядзе да пагаршэння зроку.
4. Праблемы з кровазваротам. Напрыклад, атэрасклероз сасудаў, тым, што кормяць сятчатку, часта становіцца прычынай падзення вастрыні гледжання. Яшчэ адно захворванне, пры якім дзівяцца пасудзіны вачэй, - цукровы дыябет і такое яго ўскладненне, як рэтынапатыя (паталагічныя змены сценак сасудаў сятчаткі, у выніку якіх парушаецца трофіка і клеткі сятчаткі пачынаюць выпрабоўваць ішэміі).
5. Сухасць вачэй. Недастатковае функцыянаванне слёзных залоз вядзе да таго, што вочы сохнуць, а гэта дрэнна адбіваецца на вастрыні гледжання.
6. Пагаршэнне функцыі вачэй можа быць сімптомам захворвання. Прыкладамі могуць паслужыць не толькі паталогіі органаў гледжання (катаракта, глаўкома, кератыт), але і некаторыя іншыя хваробы (напрыклад, цукровы дыябет, гіпертіреоз, адэнома гіпофізу).

Што рабіць?

Ці існуюць эфектыўныя метады прафілактыкі зніжэння вастрыні гледжання ці ж карэкціроўкі, калі апошняе, усё-ткі адбылося?

Аб гімнастыцы для вачэй ведаюць усе, але чаму-то далёка не ўсе яе выконваюць. А бо гэтыя нескладаныя практыкаванні з'яўляюцца вельмі эфектыўным сродкам зняцця стомленасці пры глядзельных перагрузках.

Акуляры - гэта ўжо метад карэкцыі. Для прафілактыкі ніхто іх не носіць, гэта не трэба і нават шкодна. Само па сабе нашэнне ачкоў паступова зніжае вастрыню зроку, аднак для тых, хто і так ужо дрэнна бачыць, іншага выйсця, акрамя пастаяннага выкарыстання ачкоў, папросту не існуе.

Аднак у цяперашні час усё вялікую папулярнасць набіраюць ачкі для карэкцыі гледжання (перфарацыйныя акуляры). У адрозненне ад звычайных, яны не спрыяюць падзення зроку пры іх пастаянным нашэнні; выступаюць у асноўным у ролі сродкі прафілактыкі, а не карэкцыі.

Што такое ачкі-трэнажоры і як яны працуюць?

Акуляры перфарацыйныя выглядаюць наступным чынам: месца шкляных лінзаў займаюць цёмныя пласціны са мноствам невялікіх адтулін. Прынцып іх працы заснаваны на прынцыпе диафрагмирования, гэта значыць праз гэтыя адтуліны на сятчатку падае мноства сфакусаваных пучкоў святла, што значна павялічвае выразнасць малюнка.

Акуляры-трэнажоры перфарацыйныя павышаюць вастрыню зроку і спрыяюць зняццю напругі з цягліц, якія былі задзейнічаныя ў акамадацыі.

Вартасці і недахопы

Акуляры перфарацыйныя паляпшаюць зрок толькі часова. Іх дзеянне заснавана на якое апісана вышэй эфекце диафрагмирования, але пасля спынення выкарыстання ачкоў праблемы са зрокам вяртаюцца ізноў. Так што, нягледзячы на запэўніванні рэкламы, акуляры-трэнажоры не зьяўляюцца лячэбным сродкам. Яны добрыя, у першую чаргу, для прафілактыкі, паколькі рэгулярнае іх ужыванне спрыяе прадухіленні далейшага падзення вастрыні гледжання.

Вельмі зручна, што насіць такія акуляры могуць нават асобы з абсалютна нармальным зрокам як трэнажор для зняцця стомленасці. Перфарацыйныя акуляры зусім бяспечныя і ня пагаршаюць, у адрозненне ад звычайных карэкціруючых ачкоў, праблемы са зрокам.

Працягласць іх прымянення абмежаваная інструкцыяй, але ўсё ж пры жаданні можна насіць іх і даўжэй. Адсутнасць шкоды ад іх прымянення дазваляе часам парушаць правілы. Хоць, вядома, у большасці выпадкаў гэта мала хто робіць. Пласціны на месцы лінзаў значна зніжаюць колькасць падальнага на сятчатку сонечнага святла, таму доўга знаходзіцца ў гэтых акулярах, асабліва пры слабым асвятленні, некамфортна.

Акуляры перфарацыйныя патрабуюць некалькіх дзён для адаптацыі. У першы час адзначаецца адчуванне перашкоды перад вачыма, дыскамфорт з-за зніжэння асветленасці. Але пры рэгулярным выкарыстанні ачкоў ўсе гэтыя эфекты хутка знікаюць.

Як правільна насіць акуляры-трэнажоры?

Нягледзячы на адносную бяспеку, акуляры перфарацыйныя падыходзяць не ўсім. Нават для іх існуе пералік супрацьпаказанняў:

1. Глаўкома.
2. Паталогія сятчаткі.
3. Прагрэсавальная блізарукасць.
4. Ністагм.

Акрамя гэтага, важна яшчэ і правільна насіць перфарацыйныя ачкі-трэнажоры. Інструкцыя ясна раіць выкарыстоўваць іх не больш за паўгадзіны ў дзень. Гэтага часу больш чым дастаткова для адпачынку вачэй і аднаўлення іх працаздольнасці.

Ўзровень асветленасці таксама вельмі важны, калі вы носіце перфарацыйныя акуляры. Інструкцыя не рэкамендуе ўжываць іх пры недахопе сонечнага святла, таму што акуляры самі па сабе валодаюць зацямняць эфектам. Калі гэтым правілам грэбаваць, ёсць рызыка змарыць вочы. Бо недахоп асвятлення для іх - сур'ёзная нагрузка.

Што кажуць пра акулярах-трэнажорах пацыенты?

Меркаванні аб дадзеным метадзе прафілактыкі праблем са зрокам разыходзяцца, але станоўчыя усё ж пераважаюць. Многія, хто выкарыстаў перфарацыйныя акуляры, водгукі пра іх пакідаюць прыкладна наступнага зместу:

1. Зрок перастала пагаршацца.
2. Стамляльнасць вачэй знізілася.
3. З'явілася магчымасць дома абыходзіцца без карэкціруючых ачкоў. Бо трэнажоры можна выкарыстоўваць пры праглядзе тэлепраграм ці працы за кампутарам, не звяртаючыся лішні раз да звычайных ачках, хай і добра які карэктуе зрок, але ўсё ж пры працяглым нашэнні небяспечным.

Некаторыя кажуць пра неэфектыўнасць перфарацыйныя ачкоў. Маўляў, зрок паляпшаецца, толькі калі іх носіш, а затым вяртаецца да ранейшага стану. Але з пункту гледжання прызначэння дадзеных ачкоў тут няма супярэчнасці. Акуляры-трэнажоры не лечаць, іх асноўная задача - стабілізацыя гледжання на тым узроўні, які маецца цяпер, прафілактыка далейшага пагаршэння. Тыя, хто кажуць пра неэфектыўнасць, відаць, не зусім разумеюць, што канкрэтна робяць перфарацыйныя ачкі-трэнажоры. Водгукі гэтых людзей сведчаць аб тым, што яны альбо не азнаёміліся з інструкцыяй, альбо іх ўвялі ў зман. Так, рэклама часам любіць надзяляць дадзеныя акуляры гаючымі ўласцівасцямі, але гэта не зусім так.

Што кажуць лекары?

Часцяком афтальмолагі рэкамендуюць сваім пацыентам насіць акуляры-трэнажоры перфарацыйныя. Водгукі лекараў аб апошніх, як правіла, пазітыўныя. Вядома, ні адзін доктар не разглядае дадзеныя акуляры як лячэбны сродак, бо яны паляпшаюць зрок толькі часова, і эфект гэты нестоек. Аднак у якасці сродку прафілактыкі больш сур'ёзных глядзельных расстройстваў перфарацыйныя акуляры зарэкамендавалі сябе добра.

Важна толькі прытрымлівацца інструкцыі. Хоць акуляры і пазіцыянуюцца як цалкам бясшкодныя, спіс супрацьпаказанняў відавочна кажа пра тое, што пры няўмелым выкарыстанні нашкодзіць яны ўсё ж могуць.

пабочныя эфекты

Некаторыя людзі адзначалі з'яўленне галаўнога болю, галавакружэння, млоснасці і болю ў вачах пасля нашэння перфарацыйныя ачкоў.

Чаму стала магчымым ўзнікненне ўсіх гэтых непрыемных адчуванняў? Хутчэй за ўсё, у дадзеным выпадку акуляры насіліся занадта доўга, магчыма, і пры дрэнным асвятленні. А можа быць, тыя, на каго акуляры аказалі такі непрыемны ўздзеянне, набылі падробку, а не арыгінальны прадукт.

Выкарыстанне ачкоў-трэнажораў у адпаведнасці з рэкамендацыямі (пра іх можна прачытаць вышэй) звычайна такімі эфектамі не суправаджаецца.

Некалькі слоў у заключэнне

Зрок - вельмі важная складнік камфортнага існавання, менавіта таму да здароўя вачэй варта ставіцца вельмі ўважліва. Бо разбурыць заўсёды прасцей, чым аднавіць. Згубленую вастрыню гледжання вярнуць, як правіла, бывае вельмі цяжка. Таму беражыце свае вочы. Не забывайце даваць ім час ад часу адпачываць, і не лянуецеся рэгулярна выконваць гімнастыку для зняцця напружання.