Як прыбраць мяшкі пад вачыма ў хатніх умовах?

Мяшкі пад вачыма - вялікая праблема, знаёмая шматлікім мужчынам і жанчынам не па чутках. Найбольш распаўсюджанымі прычынамі з'яўляюцца недасыпанне, а часам - парушэнне водна-солевага балансу арганізма. Як прыбраць мяшкі пад вачыма ў хатніх умовах?

Перш за ўсё, неабходна выспацца. Для нармальнага функцыянавання чалавечага арганізму неабходна 7-8 гадзін у суткі. Акрамя таго, вельмі важна ўлічыць і тое, на чым спіць чалавек. Занадта мяккі матрац ці нязручная падушка таксама перашкаджае нармальнаму адпачынку арганізма. Не варта таксама злоўжываць салёнымі, вострымі і вэнджанымі прадуктамі. А таксама нельга шмат вадкасці піць перад сном.

У працяг тэмы «Як прыбраць мяшкі пад вачыма ў хатніх умовах?» Ёсць сэнс пагаварыць пра практыкаванні для вачэй. Гэтыя практыкаванні спрыяюць не толькі ўмацаванню цягліц вачэй, але і адтоку лімфы, а значыць, і мяшкі пад вачыма прыбраць пры дапамозе іх можна.

- Вочы трэба моцна заплюшчыць, а затым адкрыць вельмі шырока. Паўтарыць гэта практыкаванне не менш за 10 разоў.

- Галаву трэба трымаць прама і не рухаць. Аднымі вачыма паглядзець спачатку верх, затым направа, уніз і налева. Неабходна апісаць некалькі колаў у адзін бок, затым трэба памяняць кірунак і выканаць практыкаванне ў іншы бок.

- Спачатку некалькі секунд хутка лыпайце, затым прычыніце вочы і расслабьте мышцы на некалькі секунд, а затым, адкрыйце вочы. Практыкаванне паўтараецца некалькі разоў.

- Вочы прычыніце секунд на 10, затым шырока адкрыйце іх, паглядзіце наверх таксама секунд 10. Паўтарыць некалькі разоў.

Гэта вельмі простыя практыкаванні, якія не запатрабуюць ад вас часу. Іх можна выконваць іх, напрыклад, па шляху на працу.

Прыбраць мяшкі пад вачыма рэальна, акрамя ўсяго іншага, можа дапамагчы штодзённы масаж вачэй. Перш за ўсё, трэба правільна выбіраць крэм. Трэба звярнуць увагу на актыўнае рэчыва крэму. Лепш за ўсё, калі гэта будзе калаген, гіалуроновая кіслата, кава, эластін, экстракты шалвеі або пятрушкі.

Крэм наносяць на павека падушачкамі пальцаў, затым лёгкімі пастукваннямі ён размяркоўваецца спачатку па вонкавым стагоддзю ад ўнутранага кута да знешняга, затым ад знешняга да ўнутранага па ніжнім стагоддзя.

Як прыбраць мяшкі пад вачыма ў хатніх умовах пры дапамозе народнай медыцыны? Рэцэптаў шмат, яны вельмі розныя. У артыкуле прыведзены толькі некаторыя.

Прасцей за ўсё праціраць павекі кубікамі лёду. Прычым добра, калі замест вады замарожваць адвар шалвеі ці календулы. Адвар шалвеі прыгатаваць таксама не цяжка. Трэба ўзяць лыжку сушанага шалвеі, здрабніць і заліць кіпенем.

Адвар шалвеі можна не толькі замарожваць, але і рабіць з яго кампрэсы. Для гэтага яго падзяляюць на дзве часткі і адну з іх награваюць. Папераменна на вочы накладваюць ватовыя тампоны, якія намачыць у гарачым і ў халодным адвары.

Не менш эфектыўныя кампрэсы з гарбаты. Ватовыя тампоны змочваюць у гарбаце і накладваюць на вочы на 2 хвіліны. Затым тампоны мяняюць. Усяго працэдура працягваецца 10 хвілін.

Выдатна дапамагае змагацца з мяшкамі пад вачыма бульбу ў мундзіры. Бульба адварваюць, і астуджаюць няшмат. Затым разразаюць бульбіны на палоўкі і прыкладваюць да вачэй.

Заслугоўвае ўвагі і маска з пятрушкі. Некалькі галінак пятрушкі здрабніць і змяшаць са сметанковым алеем і 2 чайнымі лыжкамі смятаны. Гатовую сумесь наносяць на вякі хвілін на 15.

Як прыбраць мяшкі пад вачыма ў хатніх умовах? Хочацца верыць, што гэты артыкул дапаможа ўсім, хто сутыкнуўся з гэтай праблемай і не ведае, як з ёй справіцца. Аднак, калі ўсё вышэйпералічанае не дапамагае, варта звярнуцца да лекара і правесці абследаванне арганізма, так як мяшкі пад вачыма - гэта сімптом праблем ўнутраных органаў, у прыватнасці сэрца і нырак. Акрамя таго, яны могуць быць алергічнай рэакцыяй або следствам парушэння працы ўнутраных залоз.