Як павысіць тэмпературу цела.

Тэмпература цела - гэта універсальны паказчык, які характарызуе стан арганізма чалавека, яна адлюстроўвае суадносіны паміж цяплом, якое выпрацоўваюць ўнутраныя органы і тканіны, і выдаткам гэтага цяпла за кошт паглынання цяпла ўнутры арганізма і цеплаабмену з знешняй асяроддзем.

Тэмпература чалавечага цела ўвесь час вагаецца, на яе ўплывае, як унутраны стан арганізма, так і знешнія ўмовы. Пры нармальных умовах яна змяняецца ў межах ад 36 да 37˚С. Калі назіраюцца такія ваганні, можна сказаць, што наш арганізм нармальна рэагуе на перагрэў або пераахаладжэнне цела ўнутры, што ён захоўвае сталасць ўнутранай асяроддзя.

Розныя ўчасткі цела чалавека маюць розную тэмпературу, таму прынята яе вымяраць пад пахай, ў прамой кішцы ці ў паражніны рота.

У некаторых выпадках, калі чалавек перанёс цяжкае захворванне ці аперацыю, хворы цяжкім высільваюцца захворваннем, знаходзіцца ў стане зніжэння імунітэту, яго тэмпература можа быць паніжанай. Тады ён адчувае млявасць, слабасць, недамаганне, галаўны боль. Усё гэта азначае, што ў чалавека нешта не ў парадку.

Калі ў чалавека падвышаная тэмпература, то гэта значыць, што ў арганізм патрапілі чужародныя бялковыя часціцы (антыгены) - бактэрыі, вірусы, лекавыя сыроваткі. Павышэнне тэмпературы ў гэтым выпадку кажа пра тое, што ў барацьбе з антыгенам арганізм выпрацоўвае антыцелы і біялагічна актыўныя пирогенные рэчывы. Але падвышаная тэмпература ў чалавека не праходзіць для яго дарма, яна першы час прыводзіць да актывізацыі, а затым знясілення імуннай сістэмы.

Калі працяглы час тэмпература ніжэй за норму і ў чалавека недамаганне, то гэта, вядома ж, кажа аб няшчасці ў арганізме. У такой сітуацыі адразу ж узнікае пытанне, як павысіць тэмпературу цела самастойна. Але звяртацца да народных сродках і спрабаваць выпраўляць становішча будзе, бадай, не правільна. Неабходна спачатку разабрацца, у чым прычына такога стану, і тады прымаць рашэнне, як павысіць тэмпературу цела. Калі вы ўпэўненыя, што такі стан не з'яўляецца вынікам перанесенага раней захворвання, то варта прайсці абследаванне і толькі пасля яго можна думаць і прызначаць адэкватнае лячэнне.

Аднак сёння Інтэрнэт поўны пытанняў ад школьнікаў і студэнтаў, якія просяць даць параду, як штучна падняць тэмпературу цела на нейкі прамежак часу, каб "адкасіць" ад заняткаў, экзаменаў, залікаў і да т.п. І трэба аддаць належнае, знаходзіцца вялікая колькасць "добразычліўцаў", якія выдаюць парады, як павысіць тэмпературу цела. Сюды можна аднесці рэкамендацыі прыняць ўнутр настойку ёду, кушать грыфель алоўкаў ці попел пасля скуранай цыгарэты. Можна з упэўненасцю сказаць, што тыя, хто даюць такія парады, самі іх не ўжывалі.

Больш таго, такія спосабы абсалютна неэфектыўныя і небяспечныя для здароўя. Памятаеце, калі вы задаеце сабе пытанне, як павысіць тэмпературу цела проста так, гэта значыць, што вы маеце намер страсянуць арганізм і перавесці яго працу ў экстрэмальны рэжым. Але рэзервы чалавечага арганізма не бязмежныя і, калі вы сапраўды захварэеце, то гэтых рэзерваў можа і не хапіць. Такая сітуацыя асабліва небяспечная для падлеткавага ўзросту, калі адбываецца працэс змены гарманальнага фону і зніжэння імунітэту.

Але ўсё ж можаце прыняць да ведама адзін бяскрыўдны спосаб, як нагнаць тэмпературу цела. Усё проста. Бераце градуснік і наганяе на ім зададзеную тэмпературу, напрыклад 37,4. Для гэтага трэба паднесці градуснік да нечага гарачаму - вадзе ці ў батарэі. Толькі, будзьце вельмі асцярожныя, вада і батарэя вельмі гарачыя. Рабіце ўсё вельмі рэзка і хутка. Акунулі градуснік пад струмень і хутка вырвалі. Памятаеце, што ртутны прыбор ўяўляе пэўную небяспеку.