Як быць, калі ў вас грубая скура

Стан нашай скуры напрамую залежыць ад таго, што мы ямо і п'ем. Калі вы будзеце мала піць вады, яна ад недахопу вадкасці стане сухі, лупіцца і грубай. Гэта звязана з тым, што абязводжаны скура не можа своечасова абнаўляць клеткі. Ад недахопу вадкасці не выпрацоўваецца калаген, які робіць яе эластычнай.

Часцей за ўсё грубая скура бывае на руках і пятках. Гэта звязана яшчэ і з тым, што там яна больш за ўсё падвяргаецца фізічнага ўздзеяння. Грубая скура на руках бывае і ў жанчын, якія шмат кантактуюць з хімічнымі рэчывамі, падвяргаюць рукі ўздзеяння ветру, марозу, халоднай вады. Ад гэтага скура грубее і выглядае непрыгожа. Каб гэтага пазбегнуць, трэба карыстацца пальчаткамі зімой і падчас хатняй працы, змазваць рукі крэмам і не забываць ўвільгатняць скуру знутры - піць дастаткова вады.

Калі ўсё ж не ўдалося пазбегнуць таго, што скура обветрилась і агрубела, трэба адразу прымаць меры. Пасля марозу, калі рукі моцна змерзлі, нельга іх саграваць у гарачай вадзе, спачатку патрымаеце іх у прахалоднай, а потым зрабіце цёплую ванначку з рамонкам.

Каб скура пасля марозу не агрубела, трэба зрабіць маску з пажыўным крэмам або ільняным алеем.

Для гэтага густа змазаныя рукі пакрываюць сурвэткай або апранаюць на іх пальчаткі.

Добра змякчаюць рукі ванначкі з квашеной капустай, бульбяным адварам ці маскі з бульбяным пюрэ. Скура пасля гэтага становяцца мяккай і пяшчотнай. Калі на далонях з'явіліся грубыя мазалі, распарьте іх у мыльна-содавай ванначцы і акуратна патрыце пемзай.

Скуру рук можна змякчыць з дапамогай пілінг. Добра масажаваць іх такім складам: банан змяшаць з карычневым цукрам і аліўкавым алеем. Нават самая грубая скура памякчэў, калі памасіраваць яе ільняным мяшочкам з разагрэтай марской соллю і травой: шалфеем, трыпутнікам і рамонкам.

Часта жанчыны забываюць аб сыходзе за локцямі, а бо грубая скура можа з'явіцца і на іх. Дапаможа з гэтым справіцца часты масаж скарынкай цытрыны. Добры эфект супраць агрубелая локцяў будзе ад ванначак з аліўкавым алеем: апусціце іх у місачку з цёплым маслам, праз 10 хвілін патрыце іх пемзай. І не забывайце змазваць локці крэмам.

Большасць жанчын турбуе грубая скура на пятках. Гэта адбываецца з-за доўгага хадні ў нязручнай абутку і няправільнага сыходу за нагамі. Добра размягчают мазалі мыльна-содавыя ванначкі ці ванначкі з бульбяным крухмалам. Пасля распараную скуру расціраюць шчоткай або пемзай. Можна выдаляць мазалі з дапамогай кампрэсу з лісця алоэ, кашыцы цыбулі, цёртага яблыка або цытрыны. Застарэлыя мазалі можна размягчыць, прывязаўшы на ноч мякіш жытняга хлеба, размоченный ў яблычным воцаце, свежы капусны ліст, вышмараваўшы пяткі мёдам.

Вельмі дзейсны крэм супраць грубай скуры лёгка зрабіць самастойна: узяць паўшклянкі аліўкавага алею і пацерці туды тры морквы. Праз суткі адціснуць і працадзіць. Гэты крэм не мае супрацьпаказанняў і пабочных дзеянняў.

Калі ў вас грубая, абязводжаны скура, рэгулярна заляцайцеся за ёй з ужываннем мяккіх ўвільгатняюць сродкаў, сочыце за тым, каб выпіваць не менш за два літраў вады ў дзень, правільна кармецеся.