Што будзе, калі не чысціць сваю мову: 5 непрыемных наступстваў

Усім вядома, што для здароўя зубоў іх неабходна чысціць двойчы ў дзень. Тым не менш вы напэўна часам забываеце пра гэта. Акрамя таго, вы наўрад ці ведаеце, што рэгулярна трэба чысціць і мову. Там размяшчаецца велізарная колькасць бактэрый! Чыстка мовы можа здацца каму-то цалкам непатрэбным крокам, але адмова ад такой працэдуры можа мець вельмі непрыемныя наступствы.

Ці варта чысціць мову

Мова ўяўляе сабой свайго роду губку для бактэрый. Яны з лёгкасцю пакрываюць яго паверхню і распаўсюджваюцца па ўсёй паражніны рота. Непрыемна і думаць, як шмат бактэрый пакрываюць ваш мову. Каб ваш рот быў максімальна здаровым, вам варта чысціць мову кожны раз, калі вы чысціце зубы.

Што адбудзецца, калі не чысціць мову?

Большая частка бактэрый ў роце размяшчаецца менавіта на мове. Яны не проста пакрываюць яго, яны яшчэ і размножваюцца. Бактэрыі трапляюць з мовы на зубы адразу ж пасля чысткі. Калі вы не будзеце чысціць мову, у вас могуць з'явіцца праблемы з дыханнем, здароўем зубоў і дзёсен.

нясвежыя дыханне

Найбольш распаўсюджаная праблема, якая з'яўляецца з-за адсутнасці звычкі чысціць мову, звязаная з непрыемным пахам з рота. Калі ў паражніны рота размнажаецца велізарная колькасць бактэрый, пах становіцца адштурхвае. Большая частка бактэрый, якія выклікаюць пах, размяшчаюцца ззаду на мове, так што важна чысціць менавіта там.

Грыбковая інфекцыя ў роце

Многія людзі знаёмыя з грыбком, але мала хто ведае, што ён можа паражаць і ротавую паражніну. Калі ўзровень бактэрый ў роце перавышае норму, грыбок з'яўляецца натуральным чынам. Ён праяўляецца як белыя плямы на мове. Пазбавіцца ад грыбка можна з дапамогай адпаведных медыкаментаў. Чыстка мовы будзе выдатнай прафілактыкай паўторнага ўзнікнення грыбковай інфекцыі.

пераядантыт

Калі бактэрыі з мовы рэгулярна трапляюць на зубы, можа развіцца перыядантыт. Дзясны пры гэтым захворванні становяцца чырвонымі і пачырванелымі. Калі вы не заляцаецеся за дзёснамі правільна, запаленне можа стаць сур'ёзнай праблемай. Пераядантыт можа разбураць дзясны і нават прыводзіць да выпадзення зубоў. Акрамя таго, ён пагражае вашаму здароўю ў цэлым, павялічваючы рызыка сардэчнага прыступу. Простая чыстка мовы дазваляе засцерагчы сябе ад такога захворвання.

Прыглушанае пачуццё густу

Няма нічога больш прыгожага любімага стравы. Калі ваш густ страціў сваю вастрыню, любімая ежа будзе здавацца расчараваннем. Калі вы не чысціце мову, на ім назапашваюцца мёртвыя клеткі і бактэрыі, што і перашкаджае вам нармальна адчуваць густ ежы. Як толькі вы пачнеце чысціць мову, усё зноў вернецца ў норму і вы зможаце атрымліваць асалоду ад ежай, як і раней.

Чорны і пухнаты мова

Гэта самая жахлівая праблема, якая выглядае вельмі агідна. Мова можа чарнець, калі сосочка на ім афарбоўваюцца з-за пастаяннага ўжыванне цёмных напояў. Калі плямы не выдаляць, пачынае здавацца, што мова пакрыты цёмнымі валасамі. Гэта выглядае жудасна, але не наносіць шкоды, так што проста пачніце чысціць мову - і зможаце забыць пра праблему!

Перавагі чысткі мовы

Навукоўцы ўпэўненыя, што чыстка мовы дапамагае пазбавіцца ад бактэрый, мёртвых клетак, грыбка і таксінаў. Гэта можа быць добрым спосабам барацьбы з рознымі праблемамі, уключаючы паніжаны імунітэт, праблемы з зубамі, дыханнем і нават страваваннем.

Як чысціць мову?

Чысціць мова вельмі проста - можна выкарыстоўваць звычайную металічную лыжку. Вам проста трэба праводзіць ёю па мове ў розных напрамках, кожны раз апалоскваючы лыжку вадой. Можна рабіць тое ж самае і зубной шчоткай. Проста будзьце ўважлівыя, каб не наносіць на мову бруд. Не варта дзейнічаць занадта інтэнсіўна, каб не пашкодзіць далікатную слізістую абалонку на мове.